Odnosi so smešne stvari: Eden od partnerjev lahko križari, ko misli, da je vse v redu in čudovito, drugi pa se lahko po novoletnem dnevu zvije kot božična zvezda. Eden izmed nas je prepričani smo, da smo na pravi poti , medtem ko se drugi sprašuje: 'Zakaj se ne bi več pogovarjali?' In najpogosteje je ženska kohorta tista, ki si umira za več - več komunikacije, več intimnosti, več besednih potrditev, da ste predani njeni sreči. Zato ženski lahko rečete nekaj seksi, ki ji pomenijo več kot tipičen 'ljubim te'.
Razlog je preprost: ženske so komunikatorke. Študije kažejo, da povprečna ženska dnevno govori 7000 besed. Povprečen moški zamrmra le 2000. To neskladje med našimi besednimi slogi in potrebami lahko nekoč vroče in spolno razmerje spremeni v včerajšnjo ovseno kašo.
Želite dokaz? Pogosto citirana študija iz leta 2000 Univerza v Washingtonu poročali, da bi lahko raziskovalci z 90-odstotno natančnostjo napovedali, ali se bodo pari ločili ali ostali poročeni, tako da jih bodo nekaj minut poslušali. Po pregledu podatkov več kot 500 parov, psiholog John Gottman, dr. in njegovi kolegi so pripravili matematični model, ki lahko napove verjetnost ločitve. Poimenujejo ga 'industrijsko povprečje Dow Jones za zakonski pogovor.' Pravijo, da razmerje 5: 1 pozitivnih komentarjev in negativnih kaže na zdrav zakon. Razmerje, nižje od tega, kaže na težave naprej.
Preprosto pravilo je torej več govoriti, več deliti in biti bolj odprt do svojih čustev. Tukaj je nekaj reči, ki so iskrene, smiselne in bodo sprožile pomembne, ljubeče pogovore.
1. 'Tako sem vesel, da sva končala skupaj.'
Vsaka dolgoročna zveza je praznovanje dveh ljudi, ki premagata verjetnost. Dlje ko bosta vidva skupaj, več parov boste vedeli, komu to ni uspelo. Razmislite o raziskavi, ki je 2.000 žensk vprašala za ključni dejavnik pri odločanju, ali bodo spale s partnerjem: Šestinštirideset odstotkov jih je odgovorilo, 'vedoč, kam vodi odnos'. Če želite obuditi njeno željo in potrditi, koliko vam pomeni, osredotočite njeno pozornost na zavezanost, ki ste ji jo dali. Hiša, otroci, poročni album - vsi so še vedno tam, a tudi ona potrebuje govorjene dokaze.
2. 'Razumem, kako pomembno je to za vas.'
Ženske ocenjujejo zdravje razmerja po tem, kako dobro mislijo, da jih razumete, pravi Mark Elliott, dr ., direktor Inštituta za psihološko in spolno zdravje v Columbusu v Ohiu. In eden od načinov, kako partnerju sporočiti razumevanje, je, da ne začnete delovati vsakič, ko izrazi zaskrbljenost zaradi nečesa - običajne privzete moške. Namesto da bi rekli: 'Evo, kako to popravimo', preprosto jo poslušajte in potrdite, da razumete njeno skrb, četudi se z njo ne strinjate. Poslušanje in razumevanje sta močni potrditvi tega, kako zelo jo spoštujete.
3. 'Naj vam povem, kako je potekala moja predstavitev.'
Ko vpraša, kako je potekal vaš dan, ne želi slišati 'v redu, in vaš?' Želi si podrobnosti, ne kolutov z vrhuncem. Da bi dosegli največjo možno učinkovitost, postavite stvari glede na vaše čustvene reakcije: 'Bil sem živčen, ko niso skočili na ponudbo, vendar sem bil navdušen, ko so ugotovili, da imam prav.' »Slišati mora, da se po svojih najboljših močeh pogovarjate o svojih občutkih. Presenečeni boste nad tem, kaj lahko razkrivajo vaši občutki za stopnjo intimnosti med vami, «pravi Les Parrott III, dr ., avtor knjige Ljubezen govori.
razlaga sanj avto potopi v vodo
4. 'Jutri se pogovorimo o Jennynih ocenah. Nocoj bi moral biti samo o nas. '
Ko se bosta imela sama skupaj, se osredotočite na to. V postelji se čim bolj osredotočite drug na drugega in na trenutek, ne glede na to, ali to vodi k seksu ali ne. „Ne vnašajte kritičnih pogovorov v posteljo. To je nekaj najpomembnejših minut v vašem odnosu vsak dan, «pravi Parrott.
5. 'Zamislil sem si, da bi se počutil dobro.'
Tu je šokantno: ko gre za spolne fantazije, so ženske bolj sebične kot moški. V raziskavi 2004 Kalifornijska univerza v Santa Cruzu od 85 moških in 77 žensk, starih od 21 do 45 let, je več kot dve tretjini moških reklo, da domišljajo, da bi ugajali svojim partnerjem, medtem ko več kot polovica žensk domišlja o svojem užitku. 'Ženske se v domišljiji osredotočajo nase, saj je v resničnem življenju moško zadovoljstvo prednost,' pravi avtor študije Eileen Zubriggan, dr. Ključ do domišljije partnerja ji povejte, da je vaša ukaz vaša želja.
6. 'V koledar vnesite 14. mesto, ki vas odpeljem.'
Predlagajte si spolni koledar svoje žene tako, da določite čas njenega menstrualnega ciklusa Scott Haltzman, dr. , avtor Skrivnosti srečno poročenih moških. Potem temu primerno določite čas za svoje romantične vikende. Ovulacija zviša raven testosterona, zaradi česar so nekatere ženske v svojih najbolj plodnih dneh izjemno pohotne. Znanost: Študija o 68 spolno aktivnih ženskah, objavljena v Časopis za človeško razmnoževanje razkrila povišano raven testosterona in v povprečju 24 odstotkov povečanje pogostosti spolnega odnosa v 6 dneh pred ovulacijo vsake ženske. Izračunajte začetek tega čarobnega okna tako, da štejete 2 tedna po začetku menstruacije in odštejete 6 dni.
7. 'Narisal ti bom kopel.'
'Mnoge ženske potrebujejo prehodno obdobje med spopadanjem s stresom zaradi poklicnega in družinskega življenja in spolnim občutkom,' pravi Ian Kerner, dr ., avtor knjige Na prvem mestu je: Razmišljajoči moški priročnik za zadovoljstvo žensk.
'Nekaj minut predigre običajno ni dovolj.' Po nekaj letih skupnega življenja moški začnejo krajšati predigra, povprečna ženska pa potrebuje 27 minut, da doseže orgazem. Topla kopel je dober začetek.
8. 'Zaslužiš si dolg vikend s svojimi prijateljicami. Gledal bom otroke. '
Študija iz leta 2004, izvedena na Univerza Purdue ugotovili, da imajo pari na daljavo manj trivialnih argumentov kot tisti pari, ki živijo med seboj. 'Ker je njun skupni čas tako dragocen, si [ljubitelji oddaljenih razdalj] res prizadevajo rezervirati čas za zvezo, ko se vidijo,' pojasnjuje Mary Carole Pistole, dr ., izredni profesor psihologije svetovanja na univerzi Purdue.
eno zadetek čudes 70 -ih
9. Obožujem vaše pege. '
Da bi se ženska počutila seksi, se mora najprej počutiti lepo. 'Ženske dobijo intimnost z besedami,' pravi antropologinja Helen Fisher, dr. , z univerze Rutgers, avtor knjige Zakaj imamo radi. 'Izgledaš lepo' je lep komentar. Nadaljujte pa tako, da ji pohvalite nekaj, kar je zanjo edinstveno, na primer njen smeh ali pege. To ji zagotavlja, da se vam zdi privlačna, v nasprotju s katero koli drugo žensko v sobi.
10. 'Vedno sem mislil, da bi bilo zabavno, če ne bi uporabljal rok.'
V tistih časih, ko sta vidva na trdnih tleh in želite stvari premakniti na višjo ravnino, razmislite o nekoliko premikanju meja. Nedavna raziskava med 2000 ženskami je pokazala, da dve od treh zanima lahka suženjstvo. Ključno je, da avantura ostane pozitivna. 'Ne mislite, da bi si to želeli, ker je seks postaral,' pravi Elliott. 'Ko to izrazite kot nekaj zabavnega, kar želite poskusiti, gre za to, da se imate lepo, ne da bi popravili nekaj, kar je pokvarjeno.'
11. 'Otrokom pokažimo naše fotografije za medene tedne.'
Raziskave, objavljene v reviji, bodo sprožile njeno željo po vas, če boste svojo ženo opomnili na skupna dejanja - naj bo to datum rojstva, strast do japonske arhitekture ali vaše najljubše počitniško mesto. Bilten osebnosti in socialne psihologije. Obstaja celo znanstveni izraz za pojav: 'implicitni egotizem'. To pomeni, da nas ljudi privlačijo stvari in ljudje, ki nas spominjajo nase.
12. 'Dobimo se v spalnici, potem ko zložim perilo.'
V študiji 3.500 ljudi, končani leta 2003, so raziskovalci na Kalifornijska univerza v Riversideu Ugotovili so, da so moški, ki so opravljali večino domačih opravil, za svoje partnerje bolj spolno privlačni kot možje, ki se niso nikoli ali redko prebivali po hiši. Ženske se spet odzivajo na ustne namige: pomaga ga, če ga nonšalantno omenite, kadar koli začutite potrebo po umivanju, sušenju ali zloženju.
13. 'Vreme je grozno. Naj poberem otroke iz vrtcev. '
Glede na študijo, objavljeno v reviji, imajo ženske raje partnerke, ki so zaščitniške in junaške, ne pa nepremišljene in tvegane Evolucija in človeško vedenje. V študiji, v kateri je sodelovalo 52 žensk, so raziskovalci opisali izmišljene moške, ki so se odločili, ali se bodo povzpeli na strmo goro, potovali sami po zahrbtnem terenu ali skočili v reko, da bi rešili utopljenega otroka. Večina preiskovancev je dejala, da občudujejo moške, ki so junaško tvegali, a jih pustolovci, ki iščejo vznemirjenje, niso prav navdušili.
'Ženska želi zakonca, ki bo preživel, da bo še naprej ponudnik in zaščitnik svojih otrok in nje,' pojasnjuje avtor študije William Farthing, dr. , profesor psihologije na Univerzi v Mainu.
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!
