Medtem ' zmanjšaj, ponovno uporabi, recikliraj «Se ponovi v današnjih učilnicah, skupaj z ABC-ji, šele pred kratkim se je ekološka zavest preselila z roba in v mainstream. Ljudem, ki v svoji kuhinji niso odraščali, da bi ločili svoje materiale, ki jih je mogoče reciklirati, ali kompostirali, je postopek zelenjave lahko nekoliko skrivnosten. Toda upanje je! Za začetek smo zbrali 21 preprostih načinov za pomoč okolju, ki temeljijo na nasvetih strokovnjakov za trajnostni razvoj.
1 Uporabljajte trajnostne kopalniške izdelke.
Shutterstock
Ste že kdaj opazili, koliko plastične embalaže je v vaši kopalnici? Po navedbah Johnson & Johnson , 'Število steklenic šampona, ki jih vsako leto zavržejo v ZDA, bi lahko zapolnilo 1.164 nogometnih igrišč.' Podjetja, usmerjena v trajnost, se v boju proti tem odpadkom Odacite in Detox trg so ustvarili šamponske ploščice , bombažne kroge za večkratno uporabo , in gobice za večkratno čiščenje obraza . Z nakupom izdelkov za večkratno uporabo ali trajnostno ustvarjenih izdelkov ublažite svoj negativni vpliv na Zemljo in prihranite denar.
2. Dvignite svoje stvari.
Shutterstock
„Ni treba kupiti vsega. Oblikujte, kar lahko, «predlaga Galina Witting , strokovnjak za trajnost in soustanovitelj podjetja Baabuk . Medtem Marie Kondo -ing v svoji omari je lahko privlačen, morda ne bi smeli tako hitro vrgati stvari stran. 'Odlagališče ni kraj za predmete, ki še vedno živijo,' pravi Witting. Če predmeta ne morete preoblikovati ali popraviti, ga obvezno reciklirajte ali podarite.
3 Začnite kompostirati.
Shutterstock
Medtem ko se kompostiranje za novince lahko zdi izjemno, bloger o trajnosti Jen Panaro pravi, da obstajajo načine kompostiranja prav vsakogar (kar pomeni recikliranje organskih snovi). 'Kompostiranje zmanjšuje onesnaževanje komunalnih odpadkov na odlagališčih, znatno zmanjšuje emisije toplogrednih plinov, ki vodijo do globalnega segrevanja, in dopolnjuje tla,' pravi Panaro. Ko začnete kompostirati, se ne boste nikoli več ozrli nazaj - to je prav tako enostavno kot zavreči hrano.
4. Delajte od doma, kadar je le mogoče.
Shutterstock
Čeprav se to morda ne zdi posebno privlačno, ko ste v Karantena , delo od doma je super za okolje. Če vozite, pomeni, da se odpravite na delo manj avtomobilov na cesti in manj posameznih odtisov ogljika. Jeremy Scott Foster ustanovitelj strani za potovanja 'Travel Freak' pokazal na a BBC poročajo o tem, kako so se ravni onesnaženja na Kitajskem čez noč znižale zaradi karantene, ki je bila uvedena v državi. Delo od doma, tudi nekaj dni v tednu, bi lahko pomembno pozitivno vplivalo na okolje.
5. Jejte bolj rastlinsko prehrano.
Shutterstock
Bi radi svoje telo in svet bolj zdravi? Odstavite nekaj tistih mesnih obrokov za tiste, ki so pakirani z rastlinami. Poraba mesa je povezana z vsem srčna bolezen raka debelega črevesa, pridelava mesa pa nas stane ogromno dragocenih virov.
'Hrana je eden največjih načinov, kako lahko zmanjšamo zemljo, vodo in vire, potrebne za podporo našega življenjskega sloga na Zemlji,' pravi strokovnjak za trajnostni razvoj Leslie Ng , MBA, poslovni trener za ekološko ozaveščene podjetnike. 'Hrana predstavlja skoraj 50 odstotkov emisij, ki jih ustvarimo na podlagi porabe.'
6 Uporabite indukcijsko kuhanje.
Shutterstock
Medtem ko imajo plinske pečice sloves, da stvari kuhajo bolj enakomerno kot njihovi električni kolegi, vam indukcijske peči prihranijo čas in energijo v kuhinji - lahko pa tudi rešijo planet. 'Izbira električnega indukcijskega kuhanja nad plinom ne more biti samo energetsko učinkovitejša, ampak dejansko lahko vodi do boljše kakovosti zraka in je na splošno varnejša,' pravi Ng.
Opaža, da je tipična indukcijska kuhalna plošča 84-odstotna, medtem ko je območje plina učinkovito le približno 40-odstotno Ameriško ministrstvo za energijo .
7 Redno preverjajte puščanje in prepih.
Shutterstock
večkrat pomen ptic, ki letijo v okna
Ni vam treba oditi v svet, da bi pomagali Zemlji. Pravzaprav si lahko življenje olajšate že z nekaj preprostimi spremembami doma. Najprej preverite, ali je v vaši hiši prepih in puščanje. Če jih najdete, se jih znebite tako, da tesnite okna in napeljave, uporabite zaščito pred prepihom pod vašimi vrati ali izolirajte okoli cevi. To bo pomagalo vašemu domu postati energetsko učinkovitejši in s tem zmanjšati vaš ogljični odtis.
8 Zaprite pipo med šamponiranjem in kondicioniranjem.
Shutterstock
Če ste navajeni dolgotrajne vroče prhe, materi Zemlji ne delate nobene usluge. Da bi resnično koristili planetu, izklopite vodo med prvim korakom (peno) in dvema (izpiranje) rutine pranja las.
'Veliko energije je bilo namenjeno obdelavi vode, nato pa jo je dobilo do vas in jo ogrelo za tuširanje, le da je nanosekunde preživelo na svojem telesu, preden je spet šlo po odtoku,' pravi Ng. 'Ne gre samo za varčevanje z vodo, ampak za vso energijo, ki je v te vpala, ko si priskrbel vroč tuš.'
9 Sadite več.
Shutterstock
Dobro urejena trata je morda videti lepo, vendar bo odločitev za vrt ali sajenje dreves dolgoročno prinesla več koristi za okolje.
»Dajte v avtohtona drevesa, grmičevje in cvetoče rastline . S tem boste obnovili sposobnost svojega vrta, da absorbira padavine in jih vpije v zemljo, «pravi Maya K. van Rossum , prvotni organizator Gibanje zelenih sprememb in avtor Zeleni amandma: zagotovitev naše pravice do zdravega okolja . S tem boste 'ustvarili tudi lep in zdrav življenjski prostor za metulje, ptice in druge lokalne prostoživeče živali, ki bodo obogatili vaše in njihovo življenje,' pravi Van Rossum.
10 Uporabite vrvico za perilo.
Shutterstock
S to spremembo boste prihranili tudi denar. Odvrzite ta sušilni stroj v korist vrvi za perilo. Električni sušilniki pojedo velik del domače električne energije. Po poročanju The Smruce, Oblačila, ki se sušijo na zraku lahko zmanjša povprečni ogljični odtis povprečnega gospodinjstva za neverjetnih 2.400 funtov na leto. '
11 Doma uporabljajte toplotne črpalke.
Shutterstock
O tem, da je vaš dom pozimi topel in poleti hladen, se morda ni mogoče pogajati, toda ogrevanje na nafto in plin ter tradicionalne klimatske naprave porabijo tono energije in prispevajo k emisijam toplogrednih plinov.
»Odločanje o trajnostni energiji prispeva k upočasnitvi podnebnih sprememb. To lahko storite tako, da s fosilnih goriv - nafte, bencina, zemeljskega plina in propana - preklopite na energetsko učinkovitost in obnovljive vire energije, «pojasnjuje Matt Daigle , Izvršni direktor in ustanovitelj podjetja za trajnostno gradnjo Vstani . »Odličen in enostaven način za to je vlaganje v toplotno črpalko. Toplotne črpalke lahko zmanjšajo količino energije, potrebne za ogrevanje in hlajenje vašega doma, ter zmanjšajo ali celo omejijo zanašanje na fosilna goriva. '
12 Uporabite tehnologijo za varčevanje z vodo.
Shutterstock
Odpiranje pipe med umivanjem zob ali krajšim prhanjem je odličen začetek, če pa res želite zmanjšati porabo vode, je zamenjava nekaterih naprav odličen začetek.
“Poiščite enostavne in poceni načine za zmanjšanje porabe, na primer iskanje armatur z oznako EPA Water Sense ter pipe in stranišča z nizkim pretokom. Stranišča so največji uporabnik vode v gospodinjstvu, saj predstavljajo do 30 odstotkov porabe vode v gospodinjstvu, zato je namestitev učinkovitejšega stranišča vaš najboljši način za zmanjšanje porabe vode, «dodaja Daigle.
13 Izolirajte električne vtičnice.
Shutterstock
Morda ne boste pomislili na nekaj tako majhnega, kot so vaše električne vtičnice, vendar verjetno prepuščajo veliko zraka. 'V mrzli noči položite roko na električno vtičnico na zunanji steni in začutili boste hitenje hladnega zraka,' poudarja Shel Horowitz avtor knjige Neboleče zelena . Horowitz predlaga, da ljudje na zunanjih stenah izolirajo električne vtičnice, stikala in telefonske vtičnice, zaradi česar boste v domu potrebovali manj toplote. Lahko najdete poceni blazinice za izolacijo iz pene v večini trgovin s strojno opremo.
14 Operite plastiko, ki jo je mogoče reciklirati.
Shutterstock
Če posode z živili, ki so še vedno na njih, neposredno v koš za smeti lahko resno škoduje okolju - zato jih v dvomih sperite. 'Operite plastične posode za hrano, ki jih je mogoče reciklirati, preden jih reciklirate, zaradi česar lahko celotne serije reciklirnih materialov ni mogoče reciklirati,' pravi Kaméa Chayne , gostitelj podcasta o trajnosti Zeleni sanjač .
15 Vozite po soncu.
Shutterstock
Če imate električni avtomobil, lahko svojo trajnostno vožnjo naredite še bolj vplivno, tako da poiščete polnilne postaje na sončni pogon, s katerimi boste lahko napajali svoj avto. Prevoz in proizvodnja električne energije predstavljata skorajda 60 odstotkov emisij toplogrednih plinov v ZDA po EPA. 'Vožnja po soncu izbriše oba sodelavca,' pravi Desmond Wheatley , predsednik in izvršni direktor podjetja Envision Solar International.
16 Kupite okolju prijazne izdelke za hišne ljubljenčke.
Shutterstock
Pogosto svoje hišne ljubljenčke nevede podvržemo izdelkom, za katere se ne zavedamo, da so neetični. Naslednjič, ko kupujete hrano ali dodatke za hišne ljubljenčke, se prepričajte narediti nekaj raziskav . Na primer, številna tradicionalna mačja legla so presenetljivo škodljiva za okolje. Okoljski ekolog Molly Anderson pojasnjuje: 'Glinena stelja se pridobivajo iz sicer neokrnjenega naravnega okolja, ubijajo domače prostoživeče živali, uničujejo njihov življenjski prostor in tone mulja odlagajo v reke in ocean, kjer duši vodno življenje in še bolj uničuje ekosistem.' Lastniki mačk bi morali razmisliti o prehodu na okolju prijazno leglo da ostane Zemlja čista zase in za svoje hišne ljubljenčke.
17 Uporabljajte okolju prijazen toaletni papir.
Shutterstock
Toaletni papir katere koli vrste je trenutno lahko vroča dobrina, če pa imate izbiro, razmislite o okolju prijazni možnosti. „Izbira toaletnega papirja je pogosto spregledana podnebna odločitev , še posebej glede na to, da vsak Američan porabi skoraj tri zvitke na teden, «pravi Jeff Salzgeber od Svet za obrambo naravnih virov (NRDC). 'Kanadski borealni gozd shranjuje skoraj dvakrat več ogljika kot vse svetovne zaloge nafte skupaj, kljub temu pa ga očistijo v višini enega milijona hektarjev na leto, delno za prehrano potrošnikov po toaletnem papirju,' pravi. Oglejte si oceno NRDC trajnost blagovnih znamk toaletnega papirja za več informacij.
18 Izposodite si več, kupite manj.
Shutterstock
Ena najstarejših institucij v Ameriki nas lahko nauči neprecenljive lekcije o trajnosti. Zapišite si iz knjižnice in začnite iskati druge možnosti izposoje, ko je to seveda varno. 'Izposojanje ohranja dragocene (in omejene) zemeljske vire in preprečuje, da bi tudi naši domovi preplavili nered,' pravi Stephanie Seferian gostiteljica Podcast Trajnostni minimalisti . Seferian predlaga, da se posojilojemalčeva miselnost razširi na vsa področja vašega življenja: „Ne trošite denarja za oblačilo, ki ga boste oblekli enkrat ali dvakrat: sposodite si od prijatelja ali najemite pri Najem vzletno-pristajalne steze . Ali vaša hči potrebuje softball rokavico? Izposodite si nekoga v svoji skupnosti, nato se vrnite, ko je sezona končana. ' Prav tako predlaga, da se s prijatelji dogovorite za dogodke izposoje, na primer zamenjave igrač ali oblačil.
19 Jejte lokalno hrano.
Shutterstock
Ste že kdaj pomislili, koliko kilometrov potuje hrana, da pridete do polic supermarketov? Medtem ko lahko naše trenutne razmere to predstavljajo za izziv, Seferian predlaga, da se 'odrečete tisoč kilometrov oddaljenim predmetom, ki dneve potujejo s hladilnimi dizelskimi tovornjaki.' To se morda zdi omejujoče, vendar dejansko odpira veliko odličnih alternativ. Nasvet Seferiana je, naj hrano s pridružitvijo omeji na radij 200 milj program CSA lokalne kmetije , obiskovanje kmečke tržnice in uživanje živil v sezoni za vaše podnebje. “
20 Kupujte samo pri podjetjih, ki delijo vaše vrednote.
Shutterstock
Nepotrebna embalaža je zlahka ena najbolj tradicionalnih tradicij v Ameriki. Čeprav je to trenutno lahko izziv, pri spletnem nakupovanju poskusite najti podjetje, ki ima enake vrednosti kot vi. Poiščite podjetja, kot npr Trg Misfits in Root'd , ki se zavzemajo za ustvarjanje trajnostnih izdelkov in embalaže. Po navedbah njihove spletne strani se je Root'd 'v naslednjem desetletju zavezal, da bo njihov izdelek popolnoma brez plastike in biokompostiran.' Do takrat njihova ekipa sadi milijone dreves in čisti 10 milijonov funtov plastike z Zemlje in oceanov. S samo podporo podjetjem, ki imajo okolju prijazne embalažne navade in trajnostno poslovno prakso, preusmerjate tisto, kar se potrošnikom zdi sprejemljivo. 'Mislim, da bo malo dodatnih raziskav pred nakupom daleč pozitivno vplivalo na naš planet,' pravi Michael Cammarata , predsednik in izvršni direktor družbe Neptunove wellness rešitve .
21 Pogovor o trajnosti z drugimi.
Shutterstock
Napolnite svoje življenje z ljudmi, ki želijo tudi pomagati Zemlji in skupaj delati okolju prijazne dejavnosti, potem ko se zapora seveda odpravi. Začnite vrt v skupnosti, opravite čiščenje plaže ali gostite klub s prijatelji. „Vsi potrebujemo podporo skupnosti. Zbrati se moramo s somišljeniki, da jih bomo videli in slišali v naših skrbih za Zemljo, da se bomo lahko združili in se premaknili v moči skupine, «pravi poklicni deskar in okoljski aktivist Lauren Hill .
Dodatno poročanje Sarah Crow.
