Glede na leto 2020 naj bi Alzheimerjeva bolezen - najpogostejša vrsta demence - prizadela milijone ljudi v ZDA Dejstva in podatki o Alzheimerjevi bolezni poročilo Alzheimerjeve zveze ocenjuje, da trenutno 5,8 milijona Američanov, starejših od 65 let, živi s to boleznijo. Mnogi njeni zgodnji znaki se sprva zdijo običajni problemi, povezani s starostjo, zato je morda večina bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo diagnosticirana po 60. letu starosti . Toda če se stanje ne zdravi, se učinki razširijo tudi na občasno izgubo ključev ali pozabo imena nekoga. Ko gre za Alzheimerjevo bolezen, šteje vsaka minuta - zato preberite, če želite odkriti zgodnje opozorilne znake Alzheimerjeve bolezni, ki bi jih morali vedeti vsi, starejši od 40 let. Za načine, kako ostati starost v duševnem stanju, si oglejte te 40 navad za zmanjšanje tveganja za demenco po 40 .
1 Zmanjšan voh
Shutterstock
Včasih ste lahko takoj zavohali tiste sveže piškote s čokoladnimi čipi, zdaj pa jih skoraj ne opazite. Glede na Nacionalni inštitut za staranje , izguba občutka za vonj je lahko simptom Alzheimerjeve bolezni, zato je nujno, da ga obvestite svojega zdravnika, če opazite kakršne koli spremembe. Izguba vonja in okusa je tudi simptom koronavirusa. Za več informacij o znakih COVID-19 si oglejte 13 Simptomi koronavirusa, ki so pogostejši kot vneto grlo .
2 Postati popolnoma nezanimiv za vse
Shutterstock
Ena najpogostejših sprememb tistih z Alzheimerjevo boleznijo je, da jih ne zanima več tisto, kar so imeli radi - ali pa jih nič več ne zanima. Študija iz leta 2001, objavljena v Časopis Ameriškega društva za geriatrijo je razkril, da je sicer nezainteresiranost pogost simptom pri tistih z Alzheimerjevo boleznijo, vendar je tudi eden najbolj premalo prepoznanih znakov. Raziskovalci z Univerze v Exeterju so leta 2019 izvedli študijo, ki so jo ugotovili skoraj polovica vseh ljudi z demenco doživlja apatijo .
3 Postati pasiven
Shutterstock
Medtem ko vsi od časa do časa uživajo v nespametnem pijančenju Netflixa, pasivno vedenje za tiste z Alzheimerjevo boleznijo postane norma, pravi Univerza v Kaliforniji, San Francisco Health . Nekdo, ki kaže znake bolezni, bi lahko ves dan, vsak dan, sedel pred zaslonom, popolnoma brez zanimanja, da bi počel kar koli, kar je prej. In če želite to bolezen ustaviti, preverite Kako lahko po mnenju zdravnikov znižate tveganje za Alzheimerjevo bolezen za 60 odstotkov .
4 Pozabljanje pomembnih datumov in dogodkov
Shutterstock
Pozabiti nekatere stvari - na primer tisto, kar ste jedli za večerjo prejšnji četrtek - je normalno. Ko začnete nenehno pozabljati na pomembne datume in dogodke, pa je to lahko zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni, pravijo Alzheimerjevo združenje .
Bodite pozorni na to, kako pogosto vam malenkosti zdrsnejo z misli - in če začne to postajati nenehna težava, se o možnosti demence posvetujte z zdravnikom. In za več zdravstvenih težav, ki bi se lahko pojavile v vaših zlatih letih, si oglejte te 40 zdravstvenih tveganj, ki se po 40 .
5 Pozaba imen prijateljev in družinskih članov
iStock
Ena najbolj grozljivih stvari, ki jo preživijo tisti z Alzheimerjevo boleznijo, je pozabljanje imen tistih, ki jih obkrožajo, najsi gre za ožje družinske člane ali dolgoletne prijatelje. In na žalost, čeprav je ta simptom bolezni lahko uničujoč, je tudi eden najpogostejših.
6. Postavljanje stvari na nenavadna mesta
iStock
Vsi pozabijo, kam na vsake toliko časa vstavijo svoje ključe, včasih pa si tako utrujen, da bi lahko po naključju pospravil mleko v omaro. To je povsem normalno! Za tiste z Alzheimerjevo boleznijo pa se izgubljanje imetja in njegovo postavljanje na mesta, ki nimajo smisla, zgodi z osupljivo pogostostjo, Klinika Mayo . In če se želite zavedati več zdravstvenih težav, povezanih s starostjo, si oglejte te 40 stvari, za katere zdravniki pravijo, da vplivajo na vaše zdravje po 40 .
7 Pozabljanje imen vsakdanjih predmetov
Shutterstock
Ste se že kdaj borili, da bi našli besedo za vsakdanji predmet? Zdaj pa si predstavljajte, da nenehno preživljate to. Po mnenju klinike Mayo se bolniki z Alzheimerjevo boleznijo pogosto ne morejo spomniti, kako se imenujejo preproste stvari, naj bo to opekač ali zobna ščetka.
8 Problemi pri reševanju osnovnih problemov
Shutterstock
kaj pomeni, ko letiš v sanjah
Reševanje težav ni lahka naloga za tiste, ki se ukvarjajo z Alzheimerjevo boleznijo. Glede na Oddelek za nevrologijo Univerze Columbia , ki ima težave z reševanjem osnovnih težav - stvari, ki so praviloma preproste za vsakogar - je eden ključnih simptomov bolezni.
9 Postati družbeno umaknjen
Shutterstock
Trenutno smo vsi preživeti veliko več časa sam . Toda v običajnem svetu, ko nekdo, ki je bil rad v bližini, nenadoma postane bolj socialno umaknjen, to lahko pomeni možgansko spremembo, ki je pogosto povezana z Alzheimerjevo boleznijo.
Pogosto je ta premik posledica zavedanja osebe o drugih kognitivnih pomanjkljivostih, ki jih doživlja: Nočejo se spraviti v zadrego, če na primer pozabijo neko ime, in se bodo zato popolnoma odstranili iz družbenih razmer.
10 Težave in obotavljanje pri pogovoru
Shutterstock
Potreben je določen nabor spretnosti naredi dober pogovor —Obdobje. In tudi za začetek je potrebno veliko samozavesti. A če ste bili vedno družabni metulj in nenadoma ugotovite, da ne morete izreči pozdrava staremu prijatelju, je to lahko eden od prvih znakov Alzheimerjeve bolezni, kot ugotavlja Alzheimerjevo združenje.
Podobno kot socialni umik se tudi tisti z Alzheimerjevo boleznijo izogibajo pogovorom, da bi prikrili svoj duševni upad. Tu so še bolj presenetljivi simptomi 40 znakov slabega zdravja, nihče nad 40 let ne sme prezreti .
11 Razdražljivost
iStock
Vsakdo postane včasih razdražljiv. To je del življenja. Vendar pa je doživljanje tega čustva tudi nekaj, za kar je bilo ugotovljeno, da je stalni zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni. V študiji iz leta 2015, objavljeni v reviji Možgani , so raziskovalci analizirali sedemletne podatke in ugotovili, da je bila ena od ključnih vedenjskih sprememb pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo razdražljivost. Razdražljivost izvira iz vseh kognitivnih sprememb, ki se dogajajo posamezniku - in obstajajo veliko sprememb.
12 Depresija
iStock
Depresija je lahko strašljiva stvar. Spremlja ga znak pomanjkanje energije , težave s spanjem, izguba apetita in občutki brezupnosti, če naštejemo le nekaj stranskih učinkov.
seznam verjetnosti redkih dogodkov
Medtem ko motnja duševnega zdravja prizadene posameznike vseh starosti, Univerza Harvard pravi, da bi to lahko bil tudi zgodnji opozorilni znak za Alzheimerjevo bolezen. V študiji iz leta 2012, objavljeni v reviji Arhiv splošne psihiatrije so raziskovalci ugotovili, da imajo tisti, ki so depresivni - pozneje v življenju ali že od srednjih let, večje tveganje za razvoj demence.
13 Povečana tesnoba
Shutterstock
Če se z leti počutite vedno bolj zaskrbljeni, je to lahko zgodnji simptom Alzheimerjeve bolezni. V študiji iz leta 2018, objavljeni v Ameriški časopis za psihiatrijo , so raziskovalci ugotovili, da obstaja povezava med njima. Ker so se simptomi tesnobe sčasoma povečevali pri preiskovanih osebah, so se tudi proteini beta-amiloidov v njihovih možganih - in velike količine teh beljakovin znana značilnost Alzheimerjeve bolezni.
14 Zamenjava besed med pogovorom
iStock
Če nekdo med pogovorom ali pisanjem v svoje stavke nadomešča nenavadne besede določeno rdečo zastavo kar zadeva Alzheimerjevo bolezen. Nenavadno je, da imajo bolniki z Alzheimerjevo boleznijo težave pri pridobivanju besed ali pri zamenjavi podobnih besed.
15 Izgubljanje na znanih krajih
Shutterstock
Ni hujšega občutka, kot da se popolnoma izgubiš in ne veš, kako se vrneš domov - in za tiste z Alzheimerjevo boleznijo je ta občutek lahko vsakdan. To se pogosto zgodi bolnikom z Alzheimerjevo boleznijo tudi na krajih, ki bi se jim zdeli znani, kot je njihova najljubša pohodniška pot.
16 Trajanje dlje časa za dokončanje osnovnih nalog
Shutterstock
Ko se večina ljudi stara, se navadno nekoliko upočasni, tako fizično kot duševno. Če pa izgubite sposobnost sledenja načrtom in imate težave s koncentracijo, kar pomeni, da stvari trajajo precej dlje kot včasih, je to lahko znak, da diagnoza Alzheimerjeve bolezni ni daleč.
17 Doživljanje zmede
Shutterstock
Vsi se občasno zmedejo, toda tisti v zgodnjih fazah Alzheimerjeve bolezni občutek občutijo pogosteje kot povprečen človek. Ne glede na to, ali je zmedeno, kje so, in negotovo, kako so prišli tja, ali izgublja občutek za čas, je to vedenje, ki ga je vredno spremljati.
18 Težave s potekom časa
Shutterstock
Običajno čas ni resničen problem. Večina ljudi zna razlikovati med nekaj minutami in nekaj urami. Toda zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni je, ko nekdo vpliva na dojemanje časa.
'Pet minut se lahko zdi kot pet ur za nekoga z [Alzheimerjevo boleznijo],' Lisa P. Gwyther , MSW, LCSW, izredni profesor na Oddelku za psihiatrijo in vedenjske znanosti na Univerzi Duke, je povedal Novice CBS . »Torej mož lahko misli, da njegove žene ni bilo več ur ali celo tednov, četudi je minilo le nekaj minut, ali pa lahko svojemu vnuku reče, da ga ni videl pet let, čeprav ga je pravkar videl včeraj . '
19 Skrajšana pozornost
Shutterstock
Ko se Alzheimerjeva bolezen širi v možganih, se lahko pojavi eno vprašanje, skrajšana pozornost. Nekdo, ki je nekoč lahko sedel in se pogovoril v celoti, se morda ne bo mogel več osredotočiti samo na eno stvar več kot nekaj minut ali celo nekaj sekund. Nacionalni inštitut za staranje .
20 Postanite sumljivi ali nezaupljivi do drugih
iStock
Namesto da bi računali na najbližje, kot prej, nekateri posamezniki z zgodnjo Alzheimerjevo boleznijo postanejo nezaupljivi do ljudi okoli sebe. Kombinacija zmedenosti in izgube spomina lahko prispeva k tem napačnim prepričanjem.
21 Nenadne spremembe razpoloženja
Shutterstock
kaj pomenijo beli tulipani
Vsakdo ima svoje vzpone in padce, toda znak Alzheimerjeve bolezni, ki ga nikoli ne smete prezreti, je, če ima nekdo hitre razloge brez čustev. Po navedbah. Bi lahko v kratkem času od nasmeha prešli do joka Fisher Center za Alzheimerjevo raziskovalno fundacijo .
22 Postati agresiven
Shutterstock
Po navedbah avtorja je nenadno izkazovanje agresije z izsiljevanjem na družinske člane pogosto med tistimi z Alzheimerjevo boleznijo Nacionalni inštitut za staranje . Na žalost je težko tudi ugotoviti, kaj je v ozadju sovražnosti - in včasih bodo ti boji postali celo fizični.
23 Vznemirjenje zaradi najmanjših stvari
Shutterstock
Pogosto vznemirjenje je lahko glavna rdeča zastava, ko gre za Alzheimerjevo bolezen. Kot ugotavlja Nacionalni inštitut za staranje, je z nemirom in duševnimi težavami, ki pestijo tiste, ki imajo to bolezen, težko rešiti in ta frustracija pogosto povzroči draženje zaradi manjših težav.
24 Ustavitev sredi pogovora
Shutterstock
Če se sredi pogovora znajdete ustavljeni ali se kdo drug ustavi, je to lahko zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni. V tem primeru združenje Alzheimerjeve bolezni ugotavlja, da posameznik resnično težko vskoči nazaj. Nimajo pojma, kako nadaljevati po premoru, zato mu pomagajte, tako da ga opozorite, kje ste končali.
25 Umik iz službe
iStock
Preprosto zaradi vašega družbenega kroga se lahko zaradi Alzheimerjeve bolezni ne umaknete. Po navedbah Alzheimerjevega združenja je tudi pogosto, da ljudje z Alzheimerjevo boleznijo ne želijo več biti v službi, saj je vedno težje slediti vsakdanjim opravilom - tudi takim preprostim, kot so pogovori s sodelavci.
sanjati o tem, da bi nekdo rodil
26 Težave s sledenjem in plačevanjem računov
Shutterstock
Vsak mesec natančno veste, kateri računi zapadejo v plačilo in kdaj - ali vsaj vi uporablja vedeti. V zgodnjih fazah Alzheimerjeve bolezni je delo s številkami oteženo, zato je težko zagotoviti, da plačila potečejo pravočasno. Če ti nenadoma se trudim zapomniti če želite plačati enake račune, kot ste jih plačevali že leta, se s svojim zdravnikom pogovorite o možnosti zgodnje demence.
27 Ne morem slediti receptom
Shutterstock
Nekaj tako majhnega, kot je kuhanje doma pripravljenega obroka, je lahko težava za tiste, ki so v zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni. Če nekdo izgubi sposobnost upoštevanja recepta - še posebej tistega, ki ga je naredil že tisočkrat -, je to lahko znak kognitivnih sprememb, ki se običajno pojavijo v zgodnjih fazah bolezni.
28 Pozabljanje pogovorov
Shutterstock
Zgodilo se je vsem nam: Med pogovorom se izognemo in se malo spomnimo, kaj se je zgodilo med klepetom. A če nekdo nenehno pozablja na razprave, ki jih je imel z ljudmi - in se jih pozneje ne morejo več spomniti, tudi po opominu -, je to pogost simptom Alzheimerjeve bolezni.
29 Nošenje zunajsezonskih oblačil
iStock
Tisti, ki so v zgodnjih fazah Alzheimerjeve bolezni, pogosto začnejo kazati zmeden simptom: oblačenje neprimerno za vreme. Nekateri posamezniki s to boleznijo bodo nosili minimalna oblačila, ko je mraz mraz, medtem ko se bodo drugi oblekli v težke plasti poleti, ko jih žari sonce.
30 Zmanjšanje telesne higiene
Shutterstock
Tudi če bi bil kdo strog sledenje dobri higieni prej se to lahko spremeni, ko začnejo kazati znake Alzheimerjeve bolezni. Zaradi sprememb v kognitivnih funkcijah, ki se pojavijo pri tej bolezni, postanejo stvari, kot so kopanje ali prhanje, preobleka in uporaba zobne nitke, težje, pravi Alzheimerjevo združenje . In za več načinov za izboljšanje osebnega počutja si oglejte Po mnenju znanosti 100 preprostih načinov, kako postati veliko bolj zdrava oseba .
31 Ne morem igrati znanih iger
Shutterstock
Če nekdo po letih tega nenadoma ne more igrati svoje najljubše igre s kartami, je to lahko zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni. Delovanje, ki vključuje več korakov - na primer igranje iger - je za tiste z boleznijo vse težje.
32 Pozabi, da si že nekaj rekel
Shutterstock
Občasno morate nekaj ponoviti, da se prepričate, da to nekdo sliši. Če pa posameznik nenehno ponavlja izjave ali vprašanja, ne da bi se spomnil, da jih je že povedal, je to lahko zgodnji pokazatelj Alzheimerjeve bolezni.
33 Težko kličem
Shutterstock
Tudi če ima nekdo že leta stalni telefonski klic s prijateljem ali na pamet ve številko svoje najljubše restavracije, lahko na svoje telefonske številke pozabi, če doživi spremembe, povezane z zgodnjo Alzheimerjevo boleznijo.
34 Vključevanje v impulzivno vedenje
Shutterstock
Ko nekdo napreduje z Alzheimerjevo boleznijo, se pogosto začne udeleževati bolj impulzivnih vedenj - in to lahko pomeni vse od slečenja v javnosti do neodgovornega nakupovanja.
35 Izkazovanje slabe presoje
Shutterstock
Čeprav kdorkoli tvega, da ga bodo prevaranti prevarali, so tisti z Alzheimerjevo boleznijo še posebej ranljivi. Nenavadno je, da nekdo z boleznijo redno kaže slabo presojo - v nekaterih primerih celo tako, da velik del svojega denarja podari ljudem, ki jih ni nikoli srečal.
36 Težave z večopravilnostjo
Shutterstock
V današnjem svetu vsi vedno počnejo milijon stvari hkrati - med delom poslušamo poddaje, medtem ko gledamo televizijo vadite doma in se pogovarjajte, medtem ko buljite v naše telefone. Za tiste z Alzheimerjevo boleznijo pa je večopravilnost lahko izredno težka, tudi v situacijah, ki so jih nekoč rešili z lahkoto.
37 Težave s spanjem
iStock
Težave s spanjem lahko doživite iz številnih razlogov, od stresa do prepoznega pitja kave. Toda te motnje so lahko tudi zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni.
»Obstaja povezava med Alzheimerjeva bolezen in motnje spanja , ' Jose Colon , MD, zdravnik medicine spanja, je povedal Lee Health . 'Zgodnje diagnoze Alzheimerjeve bolezni ne morete postaviti na podlagi vzorcev spanja, ko pa ima nekdo moteče vzorce spanja, morate to paziti.'
38 Težave z zaznavanjem globine
Shutterstock
Izguba vida s starostjo morda ne bo zabavna, je pa normalno. Po drugi strani pa po besedah Michiganska državna univerza , ki imajo težave z zaznavanjem globine - z drugimi besedami, ne morejo videti sveta okoli sebe v treh dimenzijah (kot so dolžina, širina in višina) - je lahko znak Alzheimerjeve bolezni.
39 Težave pri videnju kontrasta
Shutterstock
Čeprav kontrast pri večini ljudi ni težava, je ena od težav z vidom, s katero se lahko borijo ljudje z Alzheimerjevo boleznijo. In glede na študijo iz leta 2004, objavljeno v reviji Klinična prehrana , zaradi te težave lahko nekdo težko loči tekočino od posode, kot je mleko v vrču.
sanje o stari ženski
Če vam ali nekomu, s katerim živite, diagnosticirajo to bolezen, se Alzheimerjeva družba priporoča majhne spremembe po domu, da bodo kontrasti bolj očitni. (Na primer, barva stikal za luči naj bo drugačna od barve stene, da jih bo lažje videti.)
40 Potrebujete stalne pomnilniške pripomočke
Shutterstock
Kdaj svoj spomin je v dobrem stanju, lahko se večine stvari spomnite, ne da bi jih bilo vedno treba zapisovati ali opominjati. Vendar pa so tisti, ki so v zgodnji Alzheimerjevi bolezni, bolj odvisni od pomnilniških pripomočkov, kot so opomniki, in pogosto potrebujejo prijatelje in družinske člane, da jim pomagajo. Če se ne morete toliko spomniti, da poberete svojega prijatelja na letališču, ne da bi vam na telefonu poslali opozorilo, je morda čas, da obiščete zdravnika.
