O čem sanjate, ko greste spanje ? Včasih imamo žive, skoraj življenjske sanje, drugič pa je to popolna zamegljenost. Toda velikokrat se najbolj spominjamo škandaloznih sanj - in nič ni bolj škandalozno kot sanje, v katerih si varanje partnerja ali vas partner vara.
Kot kaže, varanje o sanjah ni nič nenavadnega. Po navedbahštudijood 1.000 posameznikov v družbi spanja Leesa , 57 odstotkov žensk in 45 odstotkov moških poroča, da sanja o pomembnih drugih. PodobnoRaziskava 2017, ki jo je opravil Amerisleep ugotovili, da so moški in ženske pogosto doživljajo sanje ki so spolne ali intimne narave.
Ni treba posebej poudarjati, da če ste se kdaj prebudili v hladnem znoju in se spraševali, ali vaše goljufive sanje pomenijo kaj globljega glede vas ali vaše zveze, niste sami. Zato smo se pri strokovnjakih odpravili, da bi ugotovili, kaj v resnici pomenijo goljufive sanje - in spravili v posteljo, ali so navsezadnje res tako slabe.
Kaj pomenijo moje sanje o varanju?
Najprej najprej: Medtem ko je raziskava Amerisleep pokazala, da je približno vsaka četrta ženska (in nekoliko več moških) rekla razmišljal njihove sanje so pomenile, da so na skrivaj čutili nekoga drugega, to je redko resnica. Pomembno je, da se spomnite, da samo zato, ker ste sanjali, da ste jih (ali partnerja) prevarali, še ne pomeni, da a.) želim da se zgodi ali b.) da to je se dogaja.
'Kakor koli že moteče so te sanje, dobra novica je, da le redko kažejo, da vaš zakonec uživa drugje,' pravi strokovnjak za sanje Lauri Loewenberg . 'Kažejo pa, da sanjač meni, da je v zvezi tretje kolo in da ne doseže želene pozornosti ali zavzetosti,' pravi.
Pogosteje kot ne nekaj raje kot nekdo ki partnerju vzame čas in pozornost (pomislite: služba, nov otrok, celo domišljijski nogomet).
'Podzavest bo to težavo predstavila v obliki goljufanja, ker se sanjalec v bistvu počuti' izigranega 'iz tistega dragocenega časa zaradi te druge dejavnosti,' pojasnjuje Loewenberg.
Ne glede na to, kdo dejansko vara v sanjah: 'Te sanje vam sporočajo, da morata s svojim zakoncem najti način, da preživita več časa skupaj in se bolj cenita,' piše Lowenberg na njeno spletno stran .
Dobra novica je torej, da če greste spat v ljubeznivi, predani zvezi in se po prevarantskih sanjah zbudite razburjeni, vam ni treba nenadoma ponovno ovrednotiti celotnega partnerstva. Pravzaprav: »Sanje so najpogostejše, ironično, ko odnosi dobro potekajo,« terapevt in strokovnjak za analizo sanj Delphi Ellis povedal Ogledalo UK .
'To velja zlasti za primere, ko je bil nekdo v preteklosti nezvest, kar kaže na negotovost, da bi se to lahko ponovilo,' pravi.
Kaj naj storim, če sanjam varanje?
Ellisov nasvet? 'Če dvomite, postavite slona v sobo in se o tem pogovorite s partnerjem. Če se nič ne dogaja, vas bodo z veseljem pomirili, da vas ni kaj skrbeti. '
Konec koncev to, da varaš sanje, ne pomeni bližajočega se konca zveze, lahko pa nekaj globljega, kar si je vredno ogledati.
'Obstajajo lahko številni razlogi, zakaj bi lahko nekdo sanjal o prevari partnerja,' pravi Okrožje Adina , pooblaščeni strokovnjak za odnose in svetovalec za duševno zdravje Maple Holistic . 'Najpomembnejše za analizo so vaši občutki, ki sledijo sanjam.'
Oglejte si sebe in zvezo ter pomislite, ali ste se po sanjah počutili krive, navdušene ali oboje. Koren sanj je lahko negotovost v odnosu, strah, da se ne bi mogli upreti fizičnim skušnjavam ali da v zvezi manjka čustveni ali fizični element. Nasprotna možnost je lahko, da vas privlači nekdo drug in je vaša podzavest v sanjah želela izpolniti svojo domišljijo, zato vas ni treba skrbeti.
Ne glede na to, ko se enkrat vrnete k zavesti, brez panike. Vse so bile sanje ...
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!
