Jessica Simpson je znana po pop uspešnicah zgodnjega obdobja, ki so dosegle vrhove lestvic, svoji milijardni modni znamki in dveh odmevnih zakonih – prvi s pevko Nick Lachey in zdaj nekdanjemu igralcu lige NFL Eric Johnson . Toda v zadnjih letih je svetlolasa bomba prišla na naslovnice zaradi nečesa še bolj osebnega: nje zgodovina zasvojenosti in njena pot do okrevanja.
Zdaj pet let trezna zvezda je pred kratkim na družbenih omrežjih odkrito povedala, kako jo je to potovanje spremenilo v njeno bistvo. Berite naprej, če želite izvedeti 'najpomembnejšo stvar', ki se je je naučila, odkar se je zavezala okrevanju, in nasvet, ki ga zdaj deli z drugimi.
PREBERITE TO NASLEDNJE: Brad Pitt priznava, da mu je ta velikanska zvezda pomagala premagati odvisnost .
nakup velike hiše v primerjavi z majhno hišo
Simpson se je leta boril z odvisnostjo.
V svoji uspešnici iz leta 2020 spomini Odpri knjigo , je Simpsonova spoznala svoj dolgoletni boj z odvisnostjo. »Ubijala sem se z vsem popivanjem in tabletami,« je razkrila tista težka leta. Zvezdnica pravi, da se je njena zloraba substanc začela kot posledica travme v otroštvu, pritiskov njene kariere in bolečega nadzora življenja na očeh javnosti. Ker je želela pobegniti od te realnosti, sta ji odvisnost od pitja in mamil omogočila, da je 'ostala samozadovoljna in otopela', je zapisala v knjigi.
Simpsonova se spominja, da je spoznala, da je dosegel 'dno' po zabavi za noč čarovnic leta 2017, ko je začel piti ob 7.30 zjutraj. Ker ni mogla obleči svojih otrok v njihove kostume in se bala, da jo bodo videli tako opito, je zvezdnica zapisala, da se je 'skrivala, dokler niso odšli, nato pa je pila.'
PREBERITE TO NASLEDNJE: Pravi razlog, zakaj je Kelly Ripa prenehala piti alkohol .
Leta 2017 se je zavezala, da bo ozdravela, pravi.
Po zabavi za noč čarovnic je S tabo Pevka je prijateljem zaupala, da ve, da ima težave. Spominja se, da jim je rekla: 'Moram nehati. Nekaj se mora ustaviti. In če je to posledica alkohola in stvari še poslabšajo, potem neham.'
Simpson kasneje vzel na Instagram da bi bila odkrita o svoji poti treznosti. Pod svojo fotografijo, ki jo opisuje kot 'neprepoznavno', se je spomnila dneva, ko se je zavezala okrevanju. 'Prav v tem trenutku sem vedela, da si bom dovolila vzeti nazaj svojo svetlobo, pokazala zmago nad svojo notranjo bitko samospoštovanja in se s prodorno jasnostjo spopadla s tem svetom,' je zapisala. 'Osebno sem za to moral prenehati piti alkohol, ker je zaradi tega moj um in srce krožil v isti smeri, in čisto pošteno sem bil izčrpan.'
gladke stvari povedati svojemu fantu
To je 'najpomembnejša stvar', ki se jo je naučila iz svoje treznosti.
Za Simpsonovo je bilo prenehanje zlorabe substanc le en vidik njenega okrevanja. Enako pomembna je bila tudi ona ' dolgo, težko, globoko čustveno potovanje ,« kar ji je pomagalo najti moč v novem občutku lastne vrednosti. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
V objavi na Instagramu 6. novembra je pojasnila, da je učenje ' blokira uničujoč hrup '– zlasti iz družbenih omrežij – je bilo ključno za njeno ozdravitev. Ko je to spoznala, je doživela še eno razsvetljenje, ki ga je poimenovala 'najpomembnejša stvar', ki se je je naučila v svojih petih letih brez tablet in alkohola: da je močna in da lahko uspe v svoji streznitvi. »ZMOREM in VEDNO BOM šel skozi to. Sposoben sem skoraj vsega, kar mi je dovolj mar, da se posvetim. Prisoten sem. Sem globoko navdihnjena. Odločen sem. Jaz sem pošten. Skrbi me za druge ljudi,' je zapisala.
Za več novic o zdravju, poslanih neposredno v vaš nabiralnik, prijavite se na naše dnevne novice .
Ta nasvet zdaj deli s svojimi oboževalci.
Po okrevanju je Simpsonova zdaj bolj samozavestna in je odločena, da bo pomagala osvetliti temeljne vzroke zasvojenosti.
'Ob besedi alkoholizem ali etiketi alkoholika je toliko stigme,' je dejala delil prek Instagrama . »Resnično delo, ki ga je bilo treba opraviti v mojem življenju, je bilo dejansko sprejeti neuspeh, bolečino, zlomljenost in samosabotažo. Pitje ni bilo problem. Bil sem. Nisem se ljubil . Nisem spoštoval lastne moči. Danes sem. Pomiril sem se s strahovi in sprejel dele svojega življenja, ki so samo žalostni. Svojo osebno moč posedujem z duševnim pogumom. Sem divje pošten in prijetno odprt. Svoboden sem.'
Za tiste, ki se še vedno borijo s temi notranjimi demoni, je delila ta težko pridobljeni nasvet: 'Živite znotraj svojih sanj in se premaknite skozi njih. Ne obupajte nad sabo, ker je nekdo drug to storil. Ostanite zvesti TEBI. Meni je uspelo v tem kaotičnem življenju do zdaj. Nič in nihče me ne bo oropal mojega veselja. Lahko bi se mi približal, vendar si ga lastim. Tudi tvoje bi moralo biti.'
Lauren Gray Lauren Gray je pisateljica, urednica in svetovalka iz New Yorka. Preberi več
