Vsi smo že bili tam: vaš dan gre dobro, dokler vas nenadoma nenehne strašne bolečine ne ustavijo. Je to lahko tisto vprašljivo vprašanje, ki ste ga imeli za kosilo, ali je za to kriv še kaj bolj resnega? Resnica je, da vaš želodec drži namige nešteto zdravstvenih težav , od mladoletne do potencialno usodne. In po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavne in ledvične bolezni med približno 60 milijonov in 70 milijonov ljudi v ZDA spoprijeti z nekakšno prebavno boleznijo. Ravno zato je tako pomembno, da poslušate svoje črevesje - tako dobesedno kot v prenesenem pomenu besede - ko se vam zdi, da je v vašem predelu nekaj narobe. V nadaljevanju boste izvedeli, kaj vam želodec želi povedati o vašem zdravju. Za drug del telesa, ki vam morda poskuša poslati signale, si oglejte 13 Opozorilni znaki, da vam slinavka skuša povedati, da je nekaj narobe .
1 Dobite migreno.
iStock
Medtem ko sta nepojasnjena slabost in bruhanje način, s katerim vam želodec pove, da je v stiski (pomislite na zastrupitev s hrano, gastritis ali čir), v drugih primerih pa želodec sproži vžiganje o čem drugem. Po navedbah Kristine Arthur , MD, internist v MemorialCare Orange Coast Medical Center v Fountain Valley v Kaliforniji, slabost in bruhanje sta vas opozarja na prihajajoče migrene , s sprožitvijo 'sprememb v centralnem živčnem sistemu in tudi upočasnitve prebave.'
Če je slabost nenadna in se pri vas ne pojavijo drugi simptomi zastrupitve s hrano, ne bodite presenečeni, če je izza motečega glavobola takoj za vogalom. Če želite več namigov, da imate zdravstvene težave, si oglejte 40 subtilnih znakov, ki vam jih telo sporoča, da je nekaj resno narobe .
2 imate vnetje slepiča.
Shutterstock
Bolečina, ki se začne v bližini popka, vendar se sčasoma zaostri in premika navzdol, lahko kaže na nevarno stanje: akutni apendicitis. Kot pojasnjuje Arthur: 'Če imate ostre bolečine v spodnjem desnem delu trebuha, ki se pojavijo precej nenadoma v nekaj urah ali na dan in so vztrajne, je to lahko slepič.'
In to je en simptom, ki ga zagotovo ne smete odpeljati doma. 'Ti mora obiskati zdravnik tisti dan, ker pogosto zahteva operacijo in, če je ne zdravimo, je pretrgan slepič lahko smrtonosen, «pravi Arthur. Lahko se pojavijo tudi izguba apetita, slabost in bruhanje, napihnjenost ali nizka temperatura.
3 Imate hipoglikemijo.
iStock
Če ugotoviš, da dobiš požrešno lačen in ker je lakoto težko potešiti, vam želodec poskuša povedati, da imate hipoglikemijo.
'Za večino ljudi, ko sladkor v krvi pade pod 70, imajo simptome hipoglikemije, ki lahko vključuje slabost, znojenje, omotico in celo zmedenost ali omedlevico,' pravi Arthur. 'Najlažji in najhitrejši način za povečanje krvnega sladkorja je, da popijemo nekaj s sladkorjem, na primer sok.' Dobra novica? Ti simptomi bi morali izginiti, ko se raven sladkorja normalizira - običajno v samo nekaj minutah. In če se poleg tega, da ste vedno lačni, pogosto zaspite, si oglejte še to 23 razlogov, da ste ves čas utrujeni .
4 Imate žolčne kamne.
iStock
Če se v zgornjem desnem delu trebuha znajde 'bolečina v trebuhu', pravi krivec verjetno ne bo vaš želodec, saj leži v zgornjem levo namesto tega. Veliko bolj verjetno je, da imate dejansko žolčne kamne - majhne, kristalne mase v žolčniku, ki lahko povzročijo blokade in bolečine v trebuhu. Če pa vam žolčnik pravi, da je kaj narobe, je želodec tisti, ki dokazuje to: slabost, bruhanje in zatemnjeno črevesje so značilni za to pogosto stanje žolčnika.
'Žolčni kamni so plod holesterola in žolča,' pravi Rudolph Bedford Dr. Med., Gastroenterolog v zdravstvenem centru Providence Saint John v Santa Monici v Kaliforniji. 'To lahko povzroči okužbo, draženje in vnetje.' Pojasnjuje, da je operacija žolčnika ena najpogostejših operacij v državi, zato bi morali biti bolniki pozorni na to kombinacijo simptomov.
5 Imate IBS.
Shutterstock
Če se vam zdi, da trpite krče, bolečine v trebuhu , napihnjenost, plin in spremenjene črevesne navade, ki trajajo dlje kot tri mesece, verjetnost je, da vam želodec poskuša povedati, da imate sindrom razdražljivega črevesja, splošno znan kot IBS.
'Trije načini, ki jih lahko predstavljajo spremenjene črevesne navade, so zaprtje, driska ali dvojni udar, tako zaprtje kot driska,' pravi Sherry Ross , Dr. Med., Medicinska sestra za medicino in medicino za ženske v zdravstvenem centru Providence Saint John. Za druge znake težav, ki prihajajo iz vašega prereza, si oglejte 25 Opozorilni znaki, ki vam jih pošiljajo ledvice .
6 Ali imate vnetno črevesno bolezen.
Shutterstock / zebra
Če vam pogosta in ponavljajoča se driska, bolečine v trebuhu, nizek apetit in nepojasnjena izguba telesne teže niso tuje, vam želodec poskuša povedati, da imate kronično vnetno črevesno bolezen (KVČB), kot sta Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis . Glede na Crohnova in Colitisova fundacija , KVČB trenutno prizadene približno 1,6 milijona ljudi v ZDA. Čeprav natančen vzrok za KVČB še vedno ni znan, na to verjetno vplivajo genetski in okoljski dejavniki, pa tudi moč bolnikovega imunski sistem .
7 Imate GERB.
Shutterstock / Gabor Havasi
Boj z nelagodjem v želodcu in zgago? Želodec vam morda poskuša povedati, da imate gastroezofagealno refluksno bolezen, splošno znano kot GERD.
'Ta pogosta prebavna motnja se pojavi, ko kislina iz želodca vstopi v požiralnik, ker se spodnji del - sfinkter požiralnika - sprosti ob nepravem času,' pojasnjuje Bedford. Ti simptomi pogosto spremljajo težave s požiranjem, regurgitacija hrane ali želodčne kisline, občutek cmoka v grlu in slabost.
8 Imate okužbo v prebavilih.
iStock
Če ste imeli vodeno blato, bolečine v trebuhu ali krče ter slabost ali bruhanje, vam želodec poskuša sporočiti, da imate okužbo prebavil.
'Okužbe prebavil so virusne, bakterijske ali pa se zgodijo zaradi parazita,' pravi Bedford. 'Vnetje se pojavi v želodcu in črevesju in lahko vodi do simptomov driske, bruhanja in bolečin v trebuhu.' Torej, kaj morate storiti, da ublažite nekatere najhujše učinke okužbe? 'Ohranjanje hidracije je optimalno zdravljenje okužb prebavil, saj lahko izgubite veliko tekočine,' ugotavlja Bedford. In za več koristnih informacij, prijavite se za naše dnevno glasilo .
9 imate hepatitis C.
Shutterstock
Če imate kombinacijo otekanja trebuha, pomanjkanja apetita, slabosti in bolečin v želodcu, imate morda hepatitis C. Po Bedfordovih besedah lahko ta posebna virusna bolezen leti dolgo pod radarjem. Pravzaprav 'pravi, da' če kdo zdravnika ne bo rutinsko pregledal, lahko več let ne bo diagnosticiran, 'pravi.
To je še posebej zaskrbljujoče, saj lahko hep C povzroči nepopravljiva poškodba jeter in celo rak jeter. 'Akutni hepatitis C se bo sam odpravil, kronični hepatitis C pa ne bo nikoli izginil,' dodaja Bedford.
10 Imate peptično ulkusno bolezen.
Shutterstock
sanjati o izgubi službe
Če vas nenadoma prizadene ostra, pekoča bolečina v trebuhu v kombinaciji z občutkom polnosti, vas želodec poskuša opozoriti na peptično ulkusno bolezen.
»Peptično ulkusno bolezen najpogosteje povzročajo [bakterije] H. pylori, in bo povzročil bolečine v želodcu. Ta bakterija moti zaščitno plast v želodcu in vodi do razjed, «pravi Bedford. Pazite tudi na intoleranco za mastno hrano, zgago in slabost, kar lahko pomaga potrditi diagnozo.
11 Imate gastroparezo.
Shutterstock
Če imate občutek sitosti po zaužitju le nekaj grižljajev ali če se znajdete v neprijetni situaciji, ko bruhate podhranjeno hrano, ki ste jo nedavno pojedli, vam želodec poskuša sporočiti, da imate gastroparezo.
To je razmeroma redko stanje, v katerem želodec težko izprazni svojo vsebino, čeprav ni ovir, kar upočasni normalen proces prebave. Glede na študijo iz leta 2013 v Ameriški časopis za gastroenterologijo , drugi simptomi vključujejo 'slabost, bruhanje, napihnjenost in bolečine v zgornjem delu trebuha', čeprav peptični ulkusi in funkcionalna dispepsija povzročajo podobne simptome. To pa ni simptom, ki bi ga morali pustiti zdrsniti - če ga gastropareza ne zdravi, lahko povzroči podhranjenost, hudo dehidracijo in nepredvidljive spremembe ravni sladkorja v krvi.
12 Imate pankreatitis.
Shutterstock / Syda Productions
Če imate bolečine v trebuhu, bolečine, ki potujejo do nazaj ali se poslabša po obroku, slabost, bruhanje, nenamerno hujšanje , in občutljivost trebuha, imate po mnenju Bedforda pankreatitis.
Pankreatitis je vnetna bolezen trebušne slinavke, pri kateri se prebavni encimi aktivirajo, preden se spustijo v tanko črevo, kar povzroči poškodbo organa. Resnejši primeri so lahko življenjsko nevarni, zato boste zagotovo želeli poslušati opozorilnih signalov vašega telesa na tej.
13 Imate divertikulitis.
iStock
Če imate akutne bolečine v trebuhu, slabost, zvišano telesno temperaturo in spremenite črevesne navade, vam želodec poskuša povedati, da imate divertikulitis. 'Podobno kot pri kili se tudi divertikulitis pojavlja v črevesju in debelem črevesu in povzroča izbokline ali vreče vzdolž sluznice,' pojasnjuje Bedford.
Čeprav so nekateri primeri te bolezni lahko blagi, lahko vodijo tudi do smrtnih zapletov. 'Če se vrečke počijo, lahko vodijo do vnosa fekalnih bakterij v želodec,' pravi Bedford. Glede na Klinika Mayo , približno 25 odstotkov primerov razvije zaplete, zato se boste ob pojavu teh simptomov takoj posvetovali z zdravnikom.
