20 preprostih načinov, kako postati (veliko) boljši oče

18-letna naloga vzgoje otroka od rojstva do zrelosti je eno najplemenitejših potovanj človeka - in največji izziv. V trenutku ugotovite, kako zgraditi posteljico in igrače iz plastike, in v trenutku utripate o nevarnosti strel iz Fireball.
Očetovstvo je najbolj zapleteno ne samo zaradi nenehnega navala odločitev, pritiskov in okoliščin, ki zahtevajo vašo pozornost. ('Ne, gospa ravnateljica, ne vem, da je Bart med poukom v svojem učbeniku risal grške kipe golih moških in žensk.') Vsaka družina je poskus, ki vključuje toliko spremenljivk.
Vsak otrok je drugačen, prav tako vsak oče. Imate športne očete in umetniške očete. Resni očetje in trapasti očetje. Trdni očetje in očetje. Pomen: Kaj morda mislite, da je za vašega otroka najbolje zaradi koga ti morda dejansko ni tako zaradi koga oni so.
Dober oče mora biti del trenerja in policaj, pridigar in učitelj, prijatelj in sovražnik. In po tej vrvi mora hoditi z dvema ciljema: en, pomagati ustvariti dinamitnega otroka. In dva, razviti odnos, ki bo trajal veliko dlje kot 6.574 dni njihovega otroštva. Vprašanje se torej glasi: Kako se premikate po vsem zapletenem terenu, ki je povezan z vzgojo, discipliniranjem, poučevanjem in povezovanjem, tako da dolgoročno naredite tisto, kar je najbolje za vaše otroke, hkrati pa poskrbite, da boste na koncu na dobri strani njihove spomine, in ne tistega, 'bil je tako nor'?
Ne gre za 180-stopinjske spremembe v filozofiji starševstva ali osebnostnih lastnostih. Gre za to, da počnete malenkosti - stvari, ki jih učijo, jih zabavajo, jih izzivajo in jim kažejo, da daste dva obročka. Navsezadnje je otrokov um ena velika igra povezovanja pik. Vsaka pika, ki jo vnesete v njihov spomin, tvori celotno sliko.
„Najmanjši trenutki pomenijo največ. Otroci ne potrebujejo velikih bleščečih izkušenj, «pravi Catherine Pearlman , Docentka na univerzi Brandman v Kaliforniji in avtorica starševske knjige, Prezri! 'Potrebujejo globoke odnose s skrbnimi odraslimi.' Najboljši način za to pravi: S svojim časom. Ko se otroci počutijo, kot da je oče pozoren, se takrat zgodi najboljše očetovstvo.
Tukaj je 20 majhnih načinov, kako narediti precej veliko razliko. Za več o očetovstvu pa si oglejte nekaj nasvetov 11 vodilnih moških, ki so kasneje v življenju z veseljem sprejeli starševstvo.



1 Zapri. To. Izklopljeno

bodi boljši oče

Po podatkih raziskovalnega centra Pew 48 odstotkov očetov pravi, da s svojimi otroki preživijo premalo časa. To je toliko bolj razlog, da se uprete navadi preverjanja telefona, ko ste z njimi. 'Očetje skoraj nikoli ne odložijo telefonov,' pravi Pearlman. 'Tudi kratki odmori prinašajo velike dividende.' Ko se ukvarjate s svojimi otroki, izpustite napravo - tako bodo vaši otroci prejeli sporočilo, da so vaše oči in um z njimi in ne s tem, kaj J.J. Watt je tweeting. Za nasvete o odložitvi telefona si oglejte 11 enostavnih načinov za obvladovanje odvisnosti od pametnega telefona .

2 Veliko govori, ko so majhni

bodi boljši oče

Shutterstock



Govorite na glas, se pogovorite sami s seboj, se pogovorite z njimi, jim preberite knjige. Tudi ko so v starosti, ko sploh ne bodo vedeli, kaj pomeni 'hmm, brez gorčice' pomeni, je dobro, da njihovi možgani to rečejo na glas, namesto da bi samo pomislili. Ena študij ugotovila, da ima očetov besednjak močnejši učinek na otrokov jezikovni razvoj kot materin besedni zaklad. In za več načinov, kako postati boljši oče, si oglejte 5 načinov, kako hladni očetje naredijo družinsko večerjo veliko bolj čudovito .



3 Uporabite pravilo jaslice - tudi ko so najstniki

bodi boljši oče

Mnogi starši se zavzemajo za to, da bi dojenčki jokali v svojih posteljicah - da bi se lažje pomirili in se naučili zaspati sami. Ista filozofija deluje s starejšimi otroki (brez joka in brez jaslic). Ko se vaš otrok razjezi nad vami ('Oče, edini mi ne dovoliš, da bi nosil raztrgane kavbojke!'), Boste morda nagnjeni k ustni bitki za pravice in krivice. Boljša igra? Odhod za trenutek.
'Če sem razočaran, za nekaj minut zapustim sobo. Omogoča mi ponovno združitev in nato skok nazaj, «pravi Jason Greene , ustanovitelj One Good Dad. 'Predvsem moški želijo biti obrambni, stopiti na ploščo in začeti nihati. Če pa stopiš iz škatle za testo in se pomiriš, lahko raje poskušaš stvari popraviti. ' Poleg zadušitve posebne situacije izplača tudi druge dividende. Britanska raziskava, ki je pokazala, da je umirjen oče povezan z bolj inteligentnimi otroki. In če vas vaši najmlajši poudarjajo, si oglejte te 10 skrivnosti za premagovanje stresa v 10 minutah (ali manj!).



4. Ustvari igro 'Your'

bodi boljši oče

Nekega dne je Greene odpeljal sina na urjenje nogometa na urbano rokometno igrišče. Žogo so podajali, toda ta se je razvila v to, da sta z nogometno žogo igrala rokometna pravila. Ta igra se je začela organsko, zdaj pa je tradicija, ki je njihova in samo njihova.

5 Sodelujte, Maverick, sodelujte!

bodi boljši oče

Od prvega dne sprejmite vse, kar prihaja z očetovstvom - plenice, razprave, odločitve, drisko, vse to. A Britanska študija ugotovili, da so moški, ko so bili prepričani o svoji vlogi v starševstvu - zlasti o vlogi očeta v zgodnjih letih - povzročili manj vedenjskih težav kot mladostniki. In če iščete načine, kako biti tudi boljši mož, si ga zapomnite 20 komplimentov Ženske se ne morejo upreti.

6 Ne hlipajte nad delom

biti veliko boljši oče

Čeprav je dobro, da delovne spore delite s svojim partnerjem, pomislite, kaj se zgodi, če je vsaka družinska večerja sestavljena iz tega, da se pritožujete nad vodilnimi člani. Otrokom dokazujete, da je delo nekaj, kar je zaničevati. Če pa lahko govorite o tem, kaj imate radi pri sebi, jih učite, da počnejo tisto, kar na koncu želite - da nadaljujejo svojo kariero, nad katero so navdušeni. In za več poklicnih nasvetov si oglejte te 52 enostavnih načinov za izboljšanje denarja v letu 2018.



kaj pomeni sanjati o nekom spolno

7 Čas je za 'brez pravil'

bodi boljši oče

Za razliko od večine vidikov našega življenja, kjer pričakujemo zmagovalca in poraženca (šport, politika), igranje z vašimi majhnimi otroki ni vedno nujno za rezultat. Torej ne, ni vam treba vedno voditi rezultatov. To pomeni več igrišč, več pohodov in več izmišljenih igric. Ena študij kaže, da se morajo očetje, ki se na ta način igrajo s svojimi otroki, spoprijeti z manj težavami v vedenju.

8 Naredite več opravil

bodi boljši oče

Če ste marljivi pri čiščenju arašidovega masla z žlice, preden ga položite v pomivalni stroj, ne gre le za pravično razporeditev gospodinjskih opravil. Dejstvo, da perete perilo, čistite stranišča, pripravljate večerjo in natančno veste, kje je shranjen lizol, sporoča nekaj večjega. A Kanadska študija ugotovila, da hčere odraščajo z večjimi kariernimi težnjami, ko si očetje delijo več dela okoli hiše. In ne pozabite: če izgovorite stavek 'Jaz sem na delovnem mestu', je to eno izmed 20 stvari, ki jih vedno želi, da poveš.

9 Tradicija Trumps Grandiose

bodi boljši oče

Otroci si bodo veliko zapomnili o odraščanju. Najljubši učitelji, prvi hišni ljubljenčki, takrat, ko ste jih osramotili, ko ste nosili Crocs na konferenci staršev. Zapomnili pa si bodo tudi dejanja, ki so postala tradicija. En moj prijatelj prvega sina pelje v Waffle House pred šoloPetekmeseca. Drug prijatelj izbere en dan v letu - naključno -, ko na poti v šolo zavije napačno in se v zabaviščnem parku igra s kavljem.

10 Upoštevajte ta pravila

boljši oče s psičko

Zgodaj jih izpostavite različnim živilom, razen če je eno od teh živil grozdna fanta. Naredite jim včasih 5 USD samo zato - razen če sumite, da bo to denar za pivo. Sprejmite moč mladičkov - razen če jih že imate tri. Vedno imejte pri roki rezervni polnilnik za telefon - razen če so jih tri že izgubili ali zlomili. Plesajte z njimi - razen če ste spremljevalec njihovega maturantskega plesa. *
* Ne bodite spremljevalec njihove maturantske zabave

Sanje o ribolovu pomenijo

11 Stisnite

biti veliko boljši oče

Shutterstock

Najbolj strupeno okolje na svetu, poleg #politicaltwitter: ob robu mladinskega športnega dogodka. To je predvsem zato, ker obstaja podmnožica staršev, ki mislijo, da je njihovo poslanstvo v tem trenutku s tribunami z nasveti, navodili in ostrostrelskimi ostrožinami. Najboljše, kar lahko storite - tako težko, kot je - pustite trenerjem trenerja in sodnike. In otroci se igrajo . 'Otroci zdaj nenehno iščejo povratne informacije, ne da bi se osredotočali na trenerje in igranje,' pravi Pearlman. Rezultat: Pravi, da se počutijo mikro vodljive in kritizirane, ko so mislili, da naj bi počeli kaj zabavnega. V prizadevanjih, da bi jih izboljšali v športu, je starševska nagnjenost ravno tisto, kar jih prežene.

12 Dajte jih zgodaj na delo

biti veliko boljši oče

Shutterstock

Bi jih radi pripravili na življenjske obveznosti? (Pokimite z glavo, da.) Dajte jih v kuhinjo. Tudi 2-letniki lahko pomagajo premešati umešana jajca. 'Za mojo ženo je bilo pomembno, da smo se otroci naučili kuhati. Prebrali smo, da Millennials izstopajo iz hiše in ne znajo kuhati,' pravi Greene, ki ima štiri otroke (najstarejši je 13 let in pravkar pripravila večerjo s špageti za družino).

13 Izkoristite moč njihovih telefonov

biti veliko boljši oče

Otroci in njihovi telefoni. Imajo toliko dostopa - do vsega. Namesto da bi bili paranoični, da bi bili izpostavljeni svetovnim grozotam, naredite to, kar počne eden od mojih prijateljev: Uporabite občutljive trenutke, ki jih bodo v družabnih omrežjih videli kot točke o rasi, nasilju, nadlegovanju, politiki, kakršna koli že je. Konec koncev, če ste se odločili, da so dovolj stari za pametni telefon, ste se odločili, da so dovolj stari, da vidijo vse, kar bi se na njem lahko pojavilo.

14 Vprašajte več, odločite se manj

bodi boljši oče

Oče je privzeti odločevalec, ko gre za čas igranja. Toda namesto da bi rekli, 'bi rad igral H-O-R-S-E?' poskusite to: 'Kaj želite storiti?' Pearlman pravi: 'Očki pogosto narekujejo pogoje igre. Čas skupaj je še bolj smiseln, ko očetje igrajo tisto, kar si otrok želi. '

15 Prilagodite svojo disciplino

bodi boljši oče

Nekateri mislijo, da mora biti vaš disciplinski slog ves čas dosleden. Toda nekatere raziskave kažejo, da bi morali biti bolj upogljivi - prilagoditi svoj odziv na vedenje, ne pa predpisanih gospodinjskih pravil. An Študija Oklahoma State University pokazala, da včasih otroci potrebujejo kazen, drugič pa pogajanja vodijo do boljšega rezultata. (Seveda je ključno, da ste na isti strani z drugo odraslo osebo v vašem gospodinjstvu, preden izrečete disciplinske odločitve.)

16 Rock on the Silly Faces

bodi boljši oče

Kadar so očetje šaljivci, jih pogosto odslovijo, ker družinskega življenja ne jemljejo resno ali se izogibajo resničnim težavam ali pa samo poskušajo vzpostaviti mir in ne rešiti težav. Študije pa kažejo, da očetje, ki lahko nasmejijo majhne otroke, tudi v stresnih časih, dejansko koristijo njihovemu čustvenemu razvoju.

17 Odpeljite jih tja, kjer nihče ne govori vašega jezika

biti veliko boljši oče

Greene pravi, da rad družino vozi v neangleško govoreče države, ker jim pomaga pri razvoju samostojnih spretnosti, saj si morajo poskušati naročiti hrano ali krmariti po prevoznih sistemih (pod pogojem, da jih starši v akcijo vključijo, kar on in on njegova žena). Ena njegovih najljubših zgodb: Na avtobusu v Barceloni so vsi vstopili, družina pa se je ločila, ker je bila tako gneča.
Greene je od daleč videl svojega 11-letnega sina, ki je vstal s svojega sedeža in ponudil sedež starejši ženski. Ona je govorila zlomljeno angleško, on pa zlomljeno špansko, zato je trajalo nekaj časa, da je ženska ugotovila, kaj počne. Ko se je zavedala, sta se začela pogovarjati po svojih najboljših močeh. 'Bil je res lep trenutek med dvema človekoma, ki nimata nič skupnega,' pravi Greene. Lekcija za otroke: 'Ko obiščete nenavadno mesto, lahko storite skoraj vse,' pravi. 'Ko se vrneš domov, se stvari ne zdijo tako velike.' Če želite, da vi ali vaš otrok tekoče govorite drugi jezik, si oglejte Skrivni trik za hitro učenje novega jezika.

18 'Naprej do' je enako 'Pogovor z'

bodi boljši oče

Greene preživi kvaliteten čas s svojimi otroki v vzporednih dejavnostih: igranje video igric s sinom in pridobivanje mani-pedija s hčerko. Pravi, da jim obe situaciji omogočata sproščen in enostaven pogovor. 'To bosta lepa spomina, ko bova midva preživljala čas skupaj, ko si bova naredila nohte, 30 minut sedela in se pogovarjala o vsem, kar ji je v mislih.'

19 Uporabite različna učna orodja

biti veliko boljši oče

Shutterstock

Mnogi očetje želijo prenesti svojo modrost z neposrednim nasvetom: Naredi to, ker tako deluje. To je vse lepo in dobro, vendar ste lahko bolj učinkoviti, vendar spreminjate svoje sloge, ki jih počnejo poklicni svetovalci. Pridigarji pripovedujejo zgodbe in pustite občinstvu razmisliti o pomenu. Učitelji postavljajo vprašanja, da lahko učenci sami pripravijo odgovor. Ni nujno, da vsak nasvet prihaja glasno in neposredno od OČE all-cap.

najboljše potegavščine doma

20 Za trenutek pomislite na konec igre

biti veliko boljši oče

Vsaka vaša odločitev ne bo dobrodošla. Ne boste vedno všeč. In včasih boste imeli več konfliktov kot Rogerja Goodella prejeto. Toda na koncu ne glede na to, kaj preživite, želite, da se vaši otroci dobro izkažejo - in vedo, da vam je mar. Torej bi morda, ko se stvari zaostrijo, pomagalo razmisliti o priljubljenem očetovskem citatu, ki se pojavlja v knjigi, Tat knjig avtor Markus Zusak : 'Včasih mislim, da je moj oče harmonika. Ko me pogleda in se nasmehne in zadiha, zaslišim note. ' Kar bi na koncu verjetno želeli, da bi se počutili vsi naši otroci. In če želite resno izboljšati igro svojega očeta, se vsekakor naučite Najboljši način za vzgojo čustveno zdravih otrok .
Ted Spiker (@ProfSpiker ) je profesor in predstojnik oddelka za novinarstvo na Univerzi na Floridi.

Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da se prijavite za naše BREZPLAČNO dnevno glasilo!

Priljubljene Objave