Današnja hitra stopnja tehnološki napredek ljudem iz preteklih stoletij ne bi bilo mogoče prepoznati. Takrat so vam veščine, ki ste se jih naučili v otroštvu ali mladosti, na splošno služile vse življenje. Nasprotno, ker sedanje tehnologije hitro zastarajo, se mnogi starejši trudijo slediti neskončnemu seznamu novih tehnoloških pripomočkov, aplikacij in funkcij.
The Svetovni gospodarski forum ponazarja, kako drugače so stvari videti danes. »Trajalo je 2,4 milijona let, da so naši predniki nadzorovali ogenj in ga uporabljali za kuhanje, vendar je minilo 66 let od prvega poleta do človekovega pristanka na Luni,« Zdaj lahko novi napredki v umetni inteligenci revolucionirajo tehnologijo s hitrostjo nikoli že videli v človeški zgodovini, ugotavljajo. Z drugimi besedami, če se vam hitrost novih tehnologij zdi vrtoglava, niste edini – zdi se, da se celo ustvarjalci teh nastajajočih tehnologij učijo sproti.
Ne glede na to je nekaj velikih izplačil, če obvladate svoje naprave, namesto da bi se s staranjem odrekli tehnologiji. 'Potrpljenje je ključno,' pravi Jakob Kalvo , soustanovitelj in izvršni direktor pri Živi posredniki . 'Tehnologija se hitro razvija in pogosto se počutimo preobremenjeni. Ne pozabite, da mojstrstvo zahteva čas in povsem v redu je, da se učite s svojim tempom. Če to poudarite v svojem pristopu, boste odstranili veliko stresa, ki ga prinaša učenje nove tehnologije.'
Ste pripravljeni revolucionirati svojo uporabo tehnologije in obvladati svoje naprave? To je 10 najboljših nasvetov, ki jih strokovnjaki priporočajo za pospešitev upokojitve.
POVEZANO: 5 trgovin, ki ponujajo popust za starejše – in kdaj v njih nakupovati .
1 Začni z majhnim.
Če se pri tehnologiji počutite povsem iz svojega območja udobja, ni sram začeti z osnovami.
'Ko gre za starejše, ki menijo, da tehnološko zaostajajo, bi bil moj prvi nasvet, da sprejmete eno napravo naenkrat,' predlaga Kalvo. 'Začnite z napravo, ki jo morate najpogosteje uporabljati, na primer pametnim telefonom ali tabličnim računalnikom. Seznanite se z njenimi osnovnimi funkcijami, preden nadaljujete z naprednejšimi funkcijami. To pomaga pri izgradnji zaupanja in zmanjša preobremenjenost.'
sanjski pomen ognja
Eric Palm , predsednik podjetja za mobilni internet SITUACIJA , se strinja, da je najbolje začeti z majhnimi. Priporoča, da se začnete tako, da se seznanite z osnovnimi funkcijami naprave, kot je razumevanje, kako jo vklopiti in izklopiti, povezati se z Wi-Fi in prilagoditi nastavitve – vse to lahko najdete v uporabniškem priročniku. 'Tako boste bolje razumeli njegove funkcije in kako jih učinkovito uporabljati,' pravi.
2 Prilagodite svojo tehnologijo.
Prilagajanje vaše tehnologije se morda zdi napreden korak, vendar lahko preproste spremembe v vaših nastavitvah naredijo naprave veliko bolj dostopne starejšim, pravi Kalvo.
'Številni starejši se morda ne zavedajo, kako prilagodljiva je lahko tehnologija,' pravi Kalvo. 'Pametni telefoni, tablični računalniki in računalniki imajo različne nastavitve, ki lahko izboljšajo berljivost, na primer povečavo besedila in prilagoditev kontrasta zaslona. Te nastavitve so neprecenljive, če želimo narediti naprave bolj dostopne in enostavnejše za uporabo,' pravi. Najboljše življenje.
Če si vzamete trenutek in nastavite prepoznavanje obraza ali preverjanje pristnosti prstnih odtisov, vam lahko tudi dolgoročno prihranite čas in trud.
3 Izkoristite vadnice.
Na voljo je veliko virov, ki starejšim pomagajo pri obvladovanju njihovih naprav, zato Kalvo priporoča, da izkoristite vadnice ali delavnice, ki jih najdete na vašem območju ali na spletu.
'Številni centri skupnosti, knjižnice in celo tehnične trgovine ponujajo tečaje, prilagojene učenju starejših. Ti tečaji pokrivajo vse od osnovnih operacij do posebnih aplikacij, kot so video klici in uporaba družbenih medijev,' pravi.
Zarik Megerdichian , ustanovitelj in izvršni direktor podjetja za nadzor osebne zasebnosti Hodi 8 , se strinja, da so ti viri običajno premalo izkoriščeni. 'Za informacije obiščite svojo lokalno knjižnico, vprašajte mestno ali mestno hišo, ali ponujajo tečaje tehnologije za odrasle, in se pozanimajte, ali ima vaša okrožja center za starejše, ki ponuja takšne vire,' predlaga.
POVEZANO: 10 nadgradenj doma, ki bi jih morali opraviti, če ste starejši od 65 let, pravijo strokovnjaki .
4 Ko greste, vodite tehnični dnevnik.
Ko gre za obvladovanje tehnologije, boste morali obdelati in si zapomniti ogromno informacij. Kalvo pravi, da je vodenje tehničnega dnevnika lahko koristen način za zagotovitev, da boste ohranili tisto, kar ste se naučili.
'Zapisovanje korakov za procese, ki ste se jih naučili, beleženje, kako odpraviti običajne težave, ali celo sledenje gesel (na varnem mestu) lahko deluje kot osebni referenčni vodnik, ko spomin odpove,' poziva.
5 Prosite nekoga, ki je tehnično podkovan, da vam pomaga odpraviti težave.
Tudi če svojo tehnologijo jemljete z lahkoto, je neizogibno, da boste na neki točki naleteli na zid. Ko se to zgodi, ne opustite vsega napredka, ki ste ga dosegli, pravi Megerdichian. Namesto tega priporoča, da najamete tehničnega svetovalca – nekoga, ki lahko občasno odgovori na vaša vprašanja, vam pomaga odpraviti težave ali zavoha prevare.
'Identificirajte zaupanja vrednega prijatelja ali družinskega člana, ki ga lahko zaprosite za pomoč, ko niste prepričani o veljavnosti zahteve za osebne podatke,' priporoča.
6 Uporabite tehnologijo, da vas nauči.
Obstaja tudi veliko spletnih virov, ki vam bodo pomagali pri obvladovanju vaše tehnologije, ugotavlja Megerdichian.
'Dandanes obstajajo videoposnetki na YouTubu, ki lahko gledalce poučijo o vseh spretnostih, ki si jih lahko zamislite. Pogosto lahko video razloži tehnologijo in reši tehnične težave bolje kot pisni jezik, saj ponuja tako verbalna kot vizualna navodila in demonstracije,' pravi. 'Ne pozabite, da lahko pogosto dobite pomoč tudi od Siri ali Alexa.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
7 Uporabite ga za povezavo.
Kalvo pravi, da bo proces učenja zabaven, da boste ostali motivirani. Zato priporoča uporabo tehnologije za povezovanje z družino in prijatelji.
'To ne zagotavlja samo praktičnega načina za vadbo uporabe nove tehnologije, ampak tudi naredi proces bolj prijeten. Na primer, učenje pošiljanja e-pošte ali sporočil ali video klicev je lahko motivirano z željo po ohranjanju stika z ljubljenimi,' on reče.
8 Vadite dobro internetno varnost.
Z dobro internetno varnostjo lahko tudi zagotovite dobro izkušnjo s svojimi napravami. Kalvo pravi, da se je pomembno naučiti osnovnih praks kibernetske varnosti – zlasti 'razumevanje, kako ustvariti močna gesla, prepoznavanje pogostih prevar in goljufij, namenjenih starejšim, ter poznavanje varnega krmarjenja po internetu so bistvene veščine.'
Megerdichian se strinja, da mnogi starejši nočejo sprejeti nove tehnologije iz strahu, da bi postali žrtev kršitev zasebnosti in prevar. 'Za to obstaja dober razlog, saj so prevare, namenjene starejšim odraslim, razširjene,' pravi.
Da bi zmanjšali tveganje, priporoča, da zaščitite svoja gesla in svoj digitalni odtis. 'Piškotki zbirajo podatke o vsaki spletni strani, ki jo obiščemo. Če jim dovolimo, bodo shranili naše osebne podatke, vključno z gesli, številkami kreditnih kartic, fizičnimi naslovi in drugim. Gesla in druge podatke hranite na varnem mestu in uporabljajte način brez beleženja zgodovine vsakič, ko uporabljate javni računalnik,« svetuje.
In vedno dvakrat premislite, preden izdate osebne podatke. 'Če ste v dvomih, tega ne razkrijte,' pravi Megerdichian in opozarja, da morata biti vaš rojstni datum in številka socialnega zavarovanja na splošno zaupna, razen če popolnoma zaupate spletnemu mestu. 'Vsako zahtevo po teh zasebnih podatkih postavite pod vprašaj, da zagotovite, da jih je potrebno razkriti,' priporoča.
9 Pridobite osebno dostopno točko.
Palm ugotavlja, da se morate tudi med brskanjem izogibati uporabi nezaupanja vrednih omrežij: 'Izogibajte se javnemu omrežju Wi-Fi zaradi njegove nezavarovane narave, zaradi česar ste ranljivi za krajo podatkov in goljufije z identiteto. Če ga morate uporabljati, bodite previdni pri omrežju izberite in uporabite VPN za dodatno varnost.'
Dodaja, da bi morali za varnejše brskanje na poti razmisliti o uporabi osebne dostopne točke Wi-Fi, ki lahko zagotovi varno povezljivost.
10 Nikoli ne predpostavljajte, da ste prestari, da bi sprejeli tehnologijo.
Nazadnje, ko ste pripravljeni sprejeti novo tehnologijo, je pomembno, da opustite svojo starostno pristranskost, pravi Burton Kelso , lastnik in glavni tehnični strokovnjak pri Celovito .
'Morda mislite, da je tehnologija samo za mlajše ljudi, saj se zdi, da lahko otroci vzamejo napravo v roke in jo takoj uporabijo. Glavni razlog, zakaj se zdi, da otroci blestijo v tehnologiji? So neustrašni in preprosto pritiskajo na gumbe, dokler ne ugotovijo stvari ven,' pravi.
Kelso ugotavlja, da je delal s stranko, ki je bila stara 101 leto, in je na lastne oči videl, kako lahko vsak razvija tehnološke veščine v kateri koli starosti: 'Znajo uporabljati FaceTime, pošiljati besedilna sporočila naprej in nazaj ter nastaviti in uporabljati svoj pametni televizor. '
Kelso poudarja, kako pomembno je, da se znebite svoje miselnosti, da če naredite nekaj narobe s svojo tehnično napravo, jo boste pokvarili. 'Tehnološke naprave so precej robustne, zato boste potrebovali veliko časa, da boste svoje naprave pokvarili,' pravi.
Lauren Gray Lauren Gray je pisateljica, urednica in svetovalka iz New Yorka. Preberi več
