Lahko je verjeti ti in tvoj partner so na istem, če vam niso neposredno povedali nič nasprotnega. Na žalost ni vedno tako preprosto. Raziskovalci trdijo, da od 60 do 90 odstotkov tega, kar dejansko mislimo ali čutimo, sporočamo neverbalno. Beth Ribarsky , dr., profesorica medosebno komunikacijo na Univerzi Illinois Springfield. Torej, če niste pozorni na govorico telesa vašega pomembnega drugega, lahko na koncu domnevate vse je v redu samo zato, ker so rekli: 'V redu je.'
A nikoli ni prepozno začeti branje med vrsticami da se vaš partner počuti srečnega in slišanega – tudi o stvareh, ki jih ne pove na glas. V pogovoru s terapevti in drugimi strokovnjaki za odnose smo zaokrožili nekaj najpomembnejših znakov govorice telesa, ki jih vaš partner nikoli ne sme prezreti. Preberite, če želite izvedeti, na kaj morate biti pozorni, ko gre za vaš odnos.
PREBERITE TO NASLEDNJE: 7 znakov govorice telesa, ki po mnenju terapevtov pomenijo, da vaš partner vara .
trije meči kot občutki
1 Svoje telo obračajo stran od vas.
Po mnenju Ribarskyja je ena najpomembnejših stvari, na katero morate biti pozorni, to, kako vaš partner postavi svoje telo glede na vas. 'Ali so obrnjeni proti vam, ko sedite drug poleg drugega? Ali se nagnejo k vam? Vse to so znaki zanimanja in naklonjenosti,' pojasnjuje.
Po drugi strani, to je rdeča zastava če obrnejo svoje telo stran od vas - še posebej, ko sedite drug poleg drugega. Ribarsky pripoveduje Najboljše življenje da je to jasna fizična predstavitev tega, da vas zaprejo. 'To je lahko znak, da ju nekaj moti v vajinem odnosu,' pravi.
2 Spustijo ramena.
Vaša pomembna oseba morda ne bo kar tako zaprla ti ven, ko imajo težave z vajinim odnosom. Gina Marie Guarino , LMHC, a pooblaščeni svetovalec za duševno zdravje ki sodeluje s PsychPointom, pravi, da bi morali biti pozorni tudi na vizualne znake, da se vaš partner zapre. To je običajno prikazano z govorico telesa, v kateri 'spustijo ramena in glavo ter obrnejo svoja telesa navznoter,' pravi Guarino.
'Ta gib pomeni, da je vaš partner prizadet in se umika, da bi se zaščitil. Partner bo to pogosto naredil, ko se bo počutil ustreljenega, razveljavljenega ali neslišanega in nerazumljenega,' pojasnjuje. 'Takšni trenutki se zgodijo v vsakem razmerju, a bolj ko se partner počuti neslišanega in neveljavnega, bolj se bo trudil ostati angažiran in vložen v odnos.'
kaj dobiti s 50 dolarji
PREBERITE TO NASLEDNJE: 5 znakov govorice telesa, ki po mnenju terapevtov pomenijo, da vas nekdo privlači .
3 Izravnajo svojo čeljust.
Morda boste med pogovorom želeli preveriti partnerjevo brado. Če iztegnejo čeljust, 'je to takojšen znak, da se pripravljajo na laž', pravi Chad Barnsdale , a strokovnjak za odnose in ustanovitelj Unfinished Man. To pravi laganje ni nikoli dober znak v razmerju, vendar je pomembno ugotoviti, zakaj se je vaša pomembna oseba odločila, da ne bo povedala resnice. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Ko opazite, da se partnerjeva čeljust napne, je najbolje, da se z njim neposredno soočite. Vprašajte ga, kaj skriva in zakaj čuti potrebo po laži,' svetuje Barnsdale. Če izhaja iz težave, ki jo imata v razmerju, potem imata oba priložnost, da to rešita. Toda ne pustite se izigrati, če ne. 'Če vam ne morejo dati dobrega odgovora, je čas, da začnete ponovno razmišljati o svojem odnosu,' pravi.
4 Prekrižajo roke.
Prekrižane roke lahko pomenijo veliko različnih stvari, vendar je običajno nekaj, zaradi česar je treba skrbeti. Becky Stuempfig , LMFT, a terapevt za pare ki ima v lasti in vodi zasebno prakso v Encinitasu v Kaliforniji, pravi, da lahko vaš partner prekriža roke na prsih, ko se počuti obrambno. 'Lahko so zaradi nečesa jezni,' pojasnjuje.
Ampak Ellie Borden , BA, a diplomirani psihoterapevt ki se osredotoča na odnose in zmenke in je klinični direktor Mind By Design Psychology, opozarja, da prekrižane roke niso vedno pokazatelj sovražnosti. Namesto tega je vaš partner morda razburjen. 'Prekrižane roke so samoobjem in so naš način tolažbe, ko se počutimo v stiski,' pojasnjuje Borden.
Če želite več nasvetov o zvezi, dostavljenih naravnost v vaš nabiralnik, prijavite se na naše dnevne novice .
5 Zavijajo z očmi.
Če vaš partner zavije z očmi proti vam in se to ne zdi kot igriva gesta, upoštevajte. Borden opozarja, da je eden najpogostejših izrazov prezira zavijanje z očmi. In po mnenju slavnega strokovnjaka za odnose John Gottman , prezir je napovedovalec številka ena ločitve ali ločitve.
Borden svetuje, da se čim prej lotite situacije, če opazite zavijanje z očmi vaše pomembne osebe. 'Vprašajte svojega partnerja, kaj ga morda moti. Ignoriranje namigov, da je v vašem razmerju nekaj narobe, je recept za katastrofo,' pravi.
top 10 smešnih šal
Vendar bodite pripravljeni, da bodo ob prvem soočenju to morda poskušali otresti kot nič. 'Včasih morate kopati malo globlje, da nekomu pokažete - še posebej nekomu, ki je bil poškodovan - da vam je vseeno in želite vedeti, kaj je narobe,' pojasnjuje Borden.
