O nekom lahko izveš veliko, če pokukaš v njegovo omarico z zdravili. En visoko zmogljiv izvršitelj ima pri roki zdravila proti bolečinam in antihistaminike za dolge dni potovanja in profesionalni nutricionist ne bo šlo brez probiotikov, da bo ohranila svoje črevesje v vrhunski formi. Toda kakšne steklenice lahko najdete v domu nekoga, ki se je boril z rakom in mora biti še posebej previden, kaj se dogaja v (in na) njegovem telesu?
pomen v sanjah
Simon Curtis se te dni marsikaj dogaja: je glasbenik, snemalec , igralec avtor prihajajočega Čarovnice iz Silverlakea grafični roman in celo novopečeni starš dveh kužkov. Ampak kot je povedal Najboljše življenje , je 'najprej in najbolj preživel rak.' Po diagnozi levkemije in možnosti preživetja 50-50, ko je bil star le 10 let, je Curtis 'čudežno' okreval in šel v remisijo le nekaj tednov po prejemu prve diagnoze. Zdaj pravi, da njegov boj z rakom 'holistično vpliva na preostanek mojega življenja.' Preberite, če želite izvedeti, kako ta pogled vpliva na njegovo oskrbo z zdravili – in katere štiri izdelke ima vedno pri roki.
PREBERITE TO NASLEDNJE: 4 velika pomanjkanja zdravil, ki bi lahko vplivala na vas .
1 vitamin D
'Rad imam prehranska dopolnila in raziskovanje prehranskih dopolnil,' pravi Curtis in pojasnjuje, da je ena od edinih blagovnih znamk, ki ji je začel zaupati, Cymbiotika , katerega dodatki so narejeni iz sestavin rastlinskega izvora. 'Resnično obožujem znanost, ki se je držijo, novo tehnologijo in nove patentirane sestavine, ki jih vključujejo v svoje formulacije.'
Prvi dodatek, ki ga je navdušil nad blagovno znamko, je bil njihov Vitamin D3 + K2 + CoQ10 . 'O moj bog, to deluje,' se spominja občutka, potem ko ga je jemal približno dva tedna. 'Moja raven energije se je spremenila.' (Vitamin D so preučevali tudi kot način za izboljšati vaše razpoloženje in okrepite lase .)
PREBERITE TO NASLEDNJE: Sem farmacevt in to so zdravila brez recepta, ki jih ne bom jemal .
2 Molekularni vodik
Eden od novejših izdelkov Cymbiotika, o katerem je Curtis z navdušenjem govoril, je Molekularni vodik , ki je na voljo v obliki tablet, ki se raztopijo v vodi. Potem ko se je poglobil v nekaj različnih študij o učinkih tega izdelka, Curtis zdaj jemlje eno tableto dvakrat na dan. Prednosti? 'Je super, super močan, učinkovit antioksidant, ki se absorbira' (antioksidanti so molekule in vitamini, ki zaščitite svoje celice pred poškodbami).
'Kot bi si privoščil espresso. Ko ga zaužiješ, začutiš 'juszh' ... možganska megla, ni več. Res je zelo super. Toplo priporočam,' pravi.
3 Magnezijevo olje
Curtis je bil jasen, da kot nekdo, ki je preživel raka v otroštvu, ampak tudi nekdo, ki se je v zadnjih letih ukvarjal z avtoimunskimi težavami (kar je običajno za preživele raka), je skrb za 'vsak vidik mojega telesa' zelo pomembna. 'Navadno se izogibam vsemu, kar bi lahko imelo potencial škodljivi učinki na moja jetra . Celo stvari, kot je Tylenol, so lahko ostre za te sisteme,« pojasnjuje, zato po steklenički acetaminofena posega le v skrajni sili.
Če pa se ne obrne na protibolečinska zdravila brez recepta, kje najde tolažbo za boleče ali zakrčene mišice? Cymbiotika's Lokalno pršilo z magnezijevim oljem je njegova izbira. Ta koncentrirani magnezijev dodatek se absorbira skozi kožo. Ko ga nanesete, 'občutite, kako se vaša koža naježi,' opisuje Curtis, nato pa 'kar naenkrat ... mišice me ne bolijo! Počutim se odlično.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Za več novic o zdravju, poslanih neposredno v vaš nabiralnik, prijavite se na naše dnevne novice .
4 elektroliti
Kaj pa glavoboli? Vsakdo jih občasno dobi in Curtis ni izjema.
'Toliko sem se naučil o hidraciji,' pravi Curtis, 'in o tem, kako kronično dehidriranih je večina ljudi.' Kot nekdo, ki dan rad začne s kavo (kljub dehidracijskim učinkom kofeina), ohranja Cymbiotikin Čista hidracija pri roki pakete elektrolitov (napolnjene z vitamini, kalcijem, magnezijem in kalijem), ki mu pomagajo ohranjati hidracijo. 'Devetkrat od desetih, če samo popijem malo vode z elektroliti, glavobol izgine.'
Sledite Curtisu na Instagramu in Twitter če želite izvedeti več o njegovem prihajajočem albumu in knjigi.
Best Life ponuja najsodobnejše informacije vrhunskih strokovnjakov, novih raziskav in zdravstvenih agencij, vendar naša vsebina ni mišljena kot nadomestilo za strokovno vodenje. Vedno se neposredno posvetujte s svojim zdravnikom, ko gre za zdravila, ki jih jemljete, ali kakršna koli druga zdravstvena vprašanja, ki jih imate.
Debbie Holloway Debbie Holloway živi v Brooklynu v New Yorku in tesno sodeluje z Narrative Muse, hitro rastočim virom za filme, TV in knjige, ki so jih ustvarile ženske in spolno raznoliki ljudje. Preberi več
