20 Essentials za lajšanje stresa, kot nalašč za ohranjanje zdrave pameti doma

Ne glede na to, kdo ste, obstaja verjetnost, da se občasno znajdete preobremenjeni in potrebujete resno dekompresijo. Vendar pa v tistih dneh, ko vas izlet v telovadnico (ali dobro pripravljen koktajl) preprosto ne zmanjša, obstaja veliko odličnih načinov, da se sprostite v udobju svojega doma. Ne glede na to, ali jih kupujete zase ali za prijatelja, ki bi lahko izkoristil nekaj izpadov, bodo ta sprostitvena darila zagotovo pomagala odpraviti stres tudi najbolj namočenim ljudem.

Uredniki Best Life so pobrskali po internetu, da bi vam predstavili najboljše izdelke, in upamo, da vam bodo všeč tako kot nam. Popolno razkritje: za vse, kar kupite prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo provizijo, vendar to ne pomeni, da boste zanje plačali več (tega vam ne bi nikoli storili!). Cene in razpoložljivost so natančni od začetnega datuma objave, vendar gre za internet in ne moremo jamčiti, da bodo te sladke, sladke ponudbe trajale večno, zato jih zajemite, še preden nekdo drug!

1 Ta kad iz tikove kadi

Bed Bed & Beyond

sanja o prejemu denarja

Kdo pravi, da v kopeli ne morete opravljati več opravil? S to kadjo iz tikove kadi si lahko ogledate film, uživajte ob odličnem kozarcu vina in celo najgostejšo kopalnico spremenite v svoje osebno svetišče.

2 Ta prenosni aparat za spanje iHome Zenergy

Bed Bed & Beyond

Se želite po dolgem dnevu umiriti ali ponoči potrebujete pomoč? S šestimi različnimi skladbami za zvočno terapijo in šestimi načini barvne terapije s svetlobo je ta prenosni stroj za zdravljenje spanja nujen pogosti popotniki in nemirni spalci.

3 Ta masažni masažer za noge

Cilj

Ne glede na to, ali ste cel dan zataknjeni v petah ali pa imate radi dobro drgnjenje stopal, bo ta masažer gnetel te zobce, dokler se ne bodo počutili povsem nove. In v nasprotju z drugimi masažnimi nogami je ta širok nekaj več kot 14 centimetrov in dolg in visok 8 centimetrov, kar pomeni, da ga je po koncu enostavno mogoče spraviti pod posteljo ali stol.

4 Ta komplet za sprostitev pomirjujočih voda

Občasno blago

Spremenite svojo kopalnico v doživetje, podobno zdravilišču s tem kompletom za sprostitev pomirjujočih voda. V kompletu s pomirjujočim čajem za kopel, vlažilno bombo za kopel in svečo iz sojinega voska, ki jo vliva eterično olje, lahko ta komplet praktično ukroti vsako napetost.

5 Ta plišasta utežena odeja

Bed Bed & Beyond

Ne glede na to, ali ga uporabljate kot odejo, s katero si lahko ponoči spite, ali pa si pod njim preprosto privoščite ogled filma, je ta plišasta utežena odeja enostaven način za pomiritev tudi najbolj zmešanih živcev.

6 Ta zapestnica z difuzorjem eteričnega olja

Amazonka

Obožujete eterična olja, vendar nočete s svojim vonjem preplaviti vseh v vašem domu ali pisarni? S tem difuzor eteričnega olja zapestnico, lahko imate svoj najljubši sproščujoč vonj ves čas pri roki - dobesedno.

najboljše prvoaprilske potegavščine za prijatelje

7 Ta kamilični čaj Harney & Sons

Amazonka

Kdo pravi, da sprostitev ne more biti poceni? Ta kamilični čaj Harney & Sons je zagotovo videti modno, a s samo 8 dolarji je odličen način za sprostitev z resnim proračunom.

8 Ta mini zen vrt

Svetovni trg

Se želite sprostiti v službi, ne da bi se v svoji kabini spustili do konca? S tem miniaturnim zen vrtom si lahko vsak dan namenite nekaj minut meditativnega časa, ne da bi pri tem vznemirjali dušo.

9 Ta sklop »Spanje je enostavno«

Občasno blago

Vam stres preprečuje osvežujoč spanec, ki ga potrebujete - in si ga zaslužite? V tem primeru si privoščite ta ročno izdelan komplet Sleep Comes Easy, skupaj z raztopino, meglo, mineralno kopeljo in losjonom za roke in noge, ki vas navdihuje s spanjem, vse skupaj pa vsebuje sproščujoča eterična olja, kot so sivka, kadilo in kamilica.

10 Ta blazina za meditacijo

Amazonka

Radi meditirate, vendar v svojem domu niste našli pravega mesta, kjer bi se posvetili svoji pozornosti? S tem elegantnim meditacija blazina, vedno boste imeli idealno mesto, da boste dobili svojo če na.

11 Ta pobarvanka s prisego

Amazonka

Tudi če niste ravno tisti tip, ki bi kričal kletvice, ko ste razočarani, lahko naredite naslednjo najboljšo stvar: pobarvajte jih. Združevanje sproščujoče umetnosti barvanja in vseh zabavnih psovk, ki jih drugače morda ne bi izgovorili, je to ena pomirjujoča dejavnost, ki bo zagotovo pomirila vašo dušo.

12 Ta mehka blazina z blagom

Lepotna navada

Potrebuješ pomoč pri kimanju ponoči? Izdelana iz neroli, sivke, geranije in kamilice, lahko ta probiotična meglica za blazine uspava celo najbolj energične posameznike v miren in miren spanec.

13 Ta ogrevana blazina za masažni stol

Amazonka

Ne glede na to, ali vas dolgotrajna vožnja obremenjuje hrbtenica ali stol za pisalno mizo, vas bo ta ogrevana masažna blazina zagotovo naredila stvari veliko bolj znosne. Poleg udobnega oblazinjenja s spominsko peno se z vibracijsko masažo in nežno toplotno terapijo zagotovo počutite v hrbtu kot milijon dolarjev v trenutku.

14 Ta puhast ogrinjalo

Amazonka

Ne glede na to, ali načrtujete bivanje ali pa bi preprosto uporabili nekaj bolj elegantnega, da bi se nastanili doma, je ta puhast ogrinjalo popoln dodatek k vsaki samooskrbi. Seznanite ga z obrazno masko in dobro knjigo in morda se boste le težko spomnili, zakaj ste sploh želeli zapustiti hišo.

15 Ti mikrovalovni copati

Amazonka

S temi prijetnimi copati naj bodo te noge tople in udobne, ne glede na to, kako mrzlo je zunaj. Ne samo, da jih lahko potisnete v mikrovalovno pečico, da se ogrejejo, dobili so zelo debel podplat, kar pomeni, da so kot nalašč za zbiranje pošte ali nošenje, da srkate kavo na svoji verandi.

16 Ta tolkalni masažer za hrbet

Cilj

Tudi če nimate nekoga, ki bi vas poklical in poklical masaže hrbta, lahko te vozle enostavno pregnetete s tem tolkalnim masažerjem - resno krajo za samo 30 dolarjev.

17 Ta komplet za samopomoč

Podarite si dar sprostitve (in odlična koža ) s tem čudovitim kompletom za samooskrbo podjetja Etsy. Z lakom za obraz in telo, losjonom, balzamom za ustnice, svečo in vžigalicami imate vse, kar potrebujete, da se razvajate kar doma. Lahko ga celo prilagodite, če ga želite podariti!

18 Ta zavestna dihalna ogrlica

Občasno blago

Se vam zdi, da pozabite dihati, ko ste pod stresom? S to zavestno ogrlico za dihanje se lahko osredotočite na svoj dih, ne glede na to, kje se nahajate, tako da boste lahko tudi v najbolj obremenjenih dneh iztisnili nekaj mirnih trenutkov.

simbolika tigra v sanjah

19 Ta masažer lasišča in telesa

Bed Bed & Beyond

Če nosite precej napetosti v glavi in ​​vratu, ga bo ta priročen masažer lasišča in telesa zagotovo ukrotil v nekaj sekundah. Ne samo, da ima dve nastavitvi hitrosti, ima šest različnih vrst masaž, od raztezanja do drgnjenja.

20 Ta ogrevan ovitek za vrat

Etsy

Uživajte v resni mirnosti in prijetnosti s tem ogretim ovojem za vrat. Preprosto ga potisnite v mikrovalovno pečico in pustite, da toplota sprosti ta boleča in trda mesta. Izbirate lahko med desetimi vonji na osnovi eteričnega olja, od tistih, ki krotijo ​​napetost, do tistih, ki pomagajo lajšati simptome menopavze.