Pivo dobi hud rep. Seveda, če se iz tedna v teden pretiravate, kot da bi se sprijaznili, iščete grdo povečanje telesne mase, zadihana jetra in več ogljikovih hidratov, kot bi jih kdor koli kdaj moral zaužiti. Toda z malo odgovornosti - in ustreznimi znamkami hladilnika - je vrnitev hladnega enega ali dva v redu. Nekateri znanstveniki pravzaprav verjamejo, da se pivo po dobri vadbi tudi fino okreva.
Po navedbah Moški fitnes, eno ali dve pivi vam bosta kasneje omogočila močnejši imunski sistem in manjše tveganje za srčne bolezni. Znanstveniki se strinjajo, da je uživanje ogljikovih hidratov v uri takoj po težkem treningu bistvenega pomena za vaše mišice in vaš metabolizem. (Kaj je vredno: legenda pravi, da je Arnold Schwarzenegger nekoč zapustil telovadnico in vrgel vrč piva s pečenim piščancem.)
Ključno za pitje piva in ohranjanje zdrave kondicije je ohranjanje zmernosti in uživanje alkohola na spodnjem koncu. (Če pijete več kot to, ga nadomestite z več kozarci vode.)
S tem v mislih smo sestavili naša najljubša piva, ki so dvakrat boljši kot po treningu (razen vedno zanesljive Michelob Ultra), in smo jih uvrstili sem. Torej, če to pomlad in poletje razbijate pločnik ali udarite v CrossFit Box, se ne bojte napolniti z enim od teh hladnih.Za več nasvetov o privoščitvi brez posledic, si oglejte, kako Jejte, kar želite, ne da bi se zredili.
30 Beckova
To nemško pivo vsebuje malo alkohola in kalorij ter je boljšega okusa kot mnogi ameriški kolegi.
-147 kalorij
-4,7% ABV
29 Blue Moon poletna medena pšenica
Le malo stvari se sliši bolj privlačno kot gladko pšenično pivo, prikušeno z pomarančno lupino in sladkim okusom medu, sezona Blue Moon pa ponuja vse to in še več (brez vseh kalorij).
-159 kalorij
-5,2% ABV
28 Brooklyn ½ ale
Pivovarna Brooklyn je navdih za citrusno pivo črpala iz tradicionalnih kmečkih jel, ki bi jih kmetje pili, da bi se okrepčali po težkem delovnem dnevu.
gorski lev v sanjah
-102 kalorij
-3,4% ABV
27 Peak Organic Winter Session Ale
Peak pivovarstvo si prizadeva, da bi v svojih izdelkih uporabljalo vse lokalne in organske sestavine, in ta temno sladni ale je dokaz poslovnega etosa pivovarne, da je pivo mogoče trajno kuhati in še vedno imeti odličen okus.
-144 kalorij
-5% ABV
26 Brasserie de la Senne Taras Boulba
Včasih moraš iti verodostojno, kar pomeni veliko belgijsko pivo (je eno od naših Najboljše države za pivovarstvo konec koncev). Ta svetlo blond ale je pivska poslastica, ki, vsaj po belgijskih merilih, ostaja milostno malo alkohola.
-135 kalorij
-4,5% ABV
25 Celotno skladišče jadrnic
Priznan iz sladoleda, ki prihaja iz Oregona, ponuja gladek in sladek okus, ne da bi vam napihnil črevesje.
-130 kalorij
-5,1% ABV
24 Abita vijolična meglica
Ta najljubši New Orleans je narejen iz malin, da mu da poseben sladek, saden okus.
-128 kalorij
-4,2% ABV
23 Lager Victory
Ta zvar se ponaša s hmeljem, sladom in kvasom v nemškem slogu in zagotavlja gladek sladni okus.
-144 kalorij
-4,8% ABV
22 Schlafly Pale Ale
Bledo pivo, ki lahko obvlada hmeljiv, sladni okus, hkrati pa ostaja z nizko vsebnostjo alkohola in kalorij, je redka in čudovita najdba.
-132 kalorij
-4,4% ABV
21 Skladišče Yuengling
Klasična ameriška pivovarna, ta bogat in okusen lager je preizkušeno pivo, ki vas ne bo vrnilo v kondicijo.
-126 kalorij
-4,6% ABV
20 Evil dvojno bikini pivo
Če ste zdravstveno osveščeni, a imate radi močan hmeljni okus IPA, preizkusite pivo, kot je ta izdelek, iz zle pivovarne dvojčkov, ki vam daje enak udarec, vendar je kalorijam in hmelju lažji od tradicionalne IPA.
-120 kalorij
-4% ABV
19 Murphy's Irish Stout
To je eden izmed kalorij z nizko kalorično vrednostjo za tiste, ki (razumljivo) želite tisti bogati kremasti okus in v tem primeru kanček kave brez posledic.
-144 kalorij
-4% ABV
18 Pivovarna Philadelphia Walt Whit
Poimenovana po tem, ko veste, kdo ponuja čudovito sladek, saden okus, ki je veliko bolj prijeten kot branje poezije.
-120 kalorij
-4,5% ABV
17 Spet Siera Nevada
To je tisto, kar se imenuje Gose, pivo v nemškem slogu z malo sadnega soka, pomešanega za zmanjšanje alkohola in dodajanje zdravega odmerka osvežitve. Na srečo ima Otra Vez tako malo kalorij kot tudi okusa.
-139 kalorij
-4,5% ABV
16 Bellov veslač Ale
Posebna seja Wheat Ale iz pivovarne Bell's Brewery s sedežem v Michiganu, ki ponuja aromo citrusov in limone in je še en odličen način, kako popraviti svoj hmelj, ne da bi dejansko popili veliko alkohola.
-140 kalorij
-4,5% ABV
15 Leteči pes Kačji pes IPA
Vsekakor ga pijte zmerno, saj vsebuje veliko več udarcev kot večina na tem seznamu, vendar je glede na količino alkohola, ki ga dobite, še vedno razmeroma malo kalorij, predvsem pa okusno. Tukaj je vodnik, da se prepričate, da pijete zmerno Kaj pravijo vaše pijane navade o vašem zdravju.
-188 kalorij
-7,1% ABV
14 New Belgium Sunshine Wheat Beer
Ta zvar iz priljubljenega pivovarskega podjetja New Belgium s sedežem v Koloradu ponuja gladko in enostavno za pitje kakovost, ki je običajno povezana s pšeničnim pivom, hkrati pa ostaja dokaj nizka v vseh škodljivih sestavinah piva.
-145 kalorij
-4,5% ABV
13 Boulevard Pop-Up zasedanje IPA
Izdelano v Kansasu, to pivo ponuja tradicionalno mešanico močnih okusov hmelja s pridihom karamelnega slada in nizko vsebnostjo grenkobe in alkohola.
-126 kalorij
-4,3% ABV
12 Južni pecan rjavi Ale
Ta Mississippi-prodcut je bil dejansko izdelan iz pekanov, kar mu daje okusen okus po oreščkih.
-135 kalorij
-4,5% ABV
11 Fat Tire Amber Ale
Bogato, okusno jantarno pivo, ki je osnovno v zahodnih ZDA, a počasi prevzema tudi vzhodno obalo. Je oster in okusen ter dokaj majhen pri kalorijah.
želim varati svojega bf
-160 kalorij
-5,2% ABV
10 Nova Belgija počasna vožnja
Še ena seja, to pivo je hmeljastega, sadnega okusa, brez krivde.
-140 kalorij
-4,5% ABV
9 Leteči pes Easy IPA
Leteči pes je ena največjih mikropivovarn v državi in to je njihova najbolj okusna, najsrečnejša različica, ki vam ne bo obremenjevala pasu.
-126 kalorij
-4,7% ABV
8 Ommegang Witte
Pivovarna Ommegang ima sedež v zvezni državi New York, a to pivo je narejeno po vzoru pšeničnih ales v belgijskem slogu za gladek okusen okus.
-153 kalorij
-5,2% ABV
7 Sierra Nevada Pale Ale
Ta jantarni ale v bikovem telesu je razmeroma malo kaloričen, hkrati pa ponuja okusen hmeljev in začinjen okus, čeprav z malo več alkohola, potem boste morda raje po vadbi. Vendar pa boste morda želeli preveriti tudi ta uporaben videoposnetek kako piti alkohol, ne da bi se zredil .
-175 kalorij
-5,6% ABV
6 Predstikalna točka Enakomerna kobilica
To pivo ima skoraj šokantno nizko količino alkohola, a vseeno ponuja hmeljast okus z dodano piko citrusov.
-168 kalorij
-3,8% ABV
5 Beamish Irish Stout
Ta kremasta kava z irsko kavo je še ena dobra izbira za tiste, ki ste naklonjeni močnim, vendar še vedno spremljate vnos kalorij.
-146 kalorij
-4,1% ABV
4 Uinta Black Baba Lager
Ta lager se ponaša z okusnimi okusi temne kave, vendar je še vedno rahel na alkohol in ogljikove hidrate.
-120 kalorij
-4% ABV
3 Ustanoviteljev celodnevni IPA
To pivo v Michiganu, ki ga kuhajo v Michiganu, ima malo alkohola in ogljikovih hidratov, a v smislu okusa veliko z mešanico slada, zrn in hmelja.
-147 kalorij
-4,7% ABV
2 Stone Pojdi na IPA
Stone je eden najboljših pivovarjev IPA v državi, njihov seje IPA pa ponuja čudovit hmeljast, borov okus.
-150 kalorij
-4,5% ABV
1 Guinnessov osnutek
Presenetljivo je, a resnično, glede na to, da se ob pitju včasih počuti, kot da pijete javorjev sirup. Toda dobri staromodni Guinness ima vse, kar si želite: manj kalorij, neverjeten okus in presenetljivo nizko vsebnost alkohola. Še najboljše pa je, da je precej hladnejši od naročila Michelob Ultra.
-126 kalorij
-4,0% ABV
Za neverjetne nasvete za pametnejše življenje, boljši videz, mlajše počutje in močnejše igranje, sledite nam na Facebooku zdaj!
