Ne razumite nas narobe - čas med diplomo in prvim izpitom za prostato je lahko zelo zabaven. Čas je, da naredite nekaj potez in verjetno nekaj neredov. Doseči naša 40. leta je tudi pravi čas. Čas je, da se prijavimo pri sebi, da zagotovimo, da so bila vsa dvomljiva in nezdrava vedenja iz našega prvega dejanja odraslosti opuščena - ali vsaj zglajena. Tu je seznam 40 vedenj, ki bi jih morali poslati v zgodovino, preden začnejo prihajati vaše sive. Preverite poročilo, ki je spremenilo tisoče življenj: 100 načinov, kako živeti do 100 !
1 Obvladovanje strahu
Strah je občutek, ki v resnici le redko temelji, primitiven občutek, ki je bil koristen, ko smo se morali odločiti, da bomo mahali s sulico ali se povzpeli na drevo, ko je lačni lev brcnil po prostoru. Zdaj, ko imate nekaj presoje in modrosti, lahko premagate reptilski del svojih možganov, ko se odločite za svoje življenje.
2 Obnašal se je kot kreten
Velika verjetnost je, da ste bili v mlajših letih nekoliko kreten (ali pa ste vsaj pokazali kakšne trzne lastnosti). Bili ste zasedeni z nabiranjem priznanj, bogastva, anekdot in premoženja, če pa ste bili pozorni, je verjetno, da ste na tej poti pobrali nekaj ponižnosti in se postavili prijaznejši, bolj sočutni do vas. Za nasvete, kako napredovati, ne da bi bili hudobni, si oglejte te neverjetne 25 lekcij super uspešnih moških, ki spreminjajo življenje !
3 Dovolite drugim, da določijo, kdo ste
Ko smo mlajši, je naša identiteta čarovniška ideja, mnoge od njih so avtorji, imetniki in ohranitelji drugi. Starost nam omogoča, da se dokopljemo do svojih resničnih občutkov, prepričanj in motivacije. Čisti rezultat? Postanemo mojstri lastne pripovedi, manj obremenjeni kot kdaj koli prej s tem, kar kdo drug misli. Vaša 40. leta so pravi čas, da se ponovno spoznate s temi mislimi, občutki in prepričanji in se spoznate bolje kot kdaj koli prej.
4 Nošenje zamere
V tej fazi vašega življenja je pod vami občutek prizadete zaradi nečesa, kar vam je nekdo naredil. Če jim sporočite, da ste končali, je to popolna poteza. Z enim zamahom boste osvobodili pasovno širino, ki jo v vaših možganih zajemajo kršenja, odkar so pijano postavili vašo nekdanjo punco, in si povrnete moč, ki jo imajo nad vami od takrat. To je samo eden izmed 25 načinov, kako biti srečnejši zdaj !
5 Biti sam sebi najslabši kritik
V mlajših letih smo lahko brez dolgega seznama dosežkov, ki bi nakazovali drugače, trdi do sebe in s tem ustvarimo vrtinec nizke samozavesti. Ko pridemo do svojih 40-ih, je večina od nas že ugotovila, da lahko, ko se počutimo premalo sebe, ta občutek izravnamo tako, da se osredotočimo na vidik sebe, iz katerega se počutimo zares dobro. Nujno se moramo osredotočiti na to, zaradi česar se počutimo dobro glede tega, kar smo.
6 Delati stvari iz obveznosti
Oh, moč dobrega, trdnega 'ne'. V svojih 40-ih se resnično zavedamo, kako močna je ta beseda, in je nismo tako sramežljivi pri uporabi, ko smo pozvani, da v nekaj, kar nas ne osvetli, vložimo čas, denar ali trud. Naj bo to eno od teh 40 stvari, ki jih morate početi v 40-ih !
7 Padajoča napaka pristranskosti zaradi potopljenih stroškov
hoja po sanjah
Poletni dom, ki ga ne uporabljate, prijateljstvo, ki traja bolj kot ne, članstvo v podeželskem klubu, ki ste ga dobili v upanju, da boste odkrili ljubezen do golfa. V 40-ih letih hitreje izpustite tisto, kar v vašem življenju ne prinaša vrednosti.
8 Spuscanje drugih, ki ne delijo tvojih prepricanj
Če so nas družbeni mediji česa naučili, imajo ljudje lahko skrajne reakcije na ljudi, ki imajo prepričanja, ki niso v skladu z njihovimi. Pri 40 letih vemo, da čeprav je zdravo nesoglasje pozitivno, je klicanje imen, spuščanje ljudi in sramota nekaj, kar bi bilo treba očistiti za vaš sistem v času brezskrbnosti mladosti. Razvijanje radodarnosti je ena izmed 40 najboljših stvari o tem, kako biti v svojih 40-ih !
9 Občutite, da vas ovirajo vaše 'slabosti'
Richard Branson, britanski poslovni tajkun in ustanovitelj skupine Virgin, je z lastno šibkostjo - disleksijo - oblikoval eno svojih največjih prednosti: umetnost komuniciranja in prenašanja pooblastil. V 40. letih smo na odličnem mestu, da razmislimo o tem, kako smo premagali tisto, kar je ogrozilo naš napredek v dvajsetih in tridesetih letih, in o tem razmišljamo kot o velesili, ki smo jo pridobili v stiskah.
10 Umazanje vaše neumnosti
Ironično je, da se takrat, ko imamo v življenju veliko izgubiti, naučimo, da se ne jemljemo tako resno. Nikomur nimaš ničesar dokazati, zato o tem, kako te vidijo drugi, ni nekaj, o čemer preveč razmišljaš. Plešite tako, kot je nihče ne gleda, in vse to. Če želite kar najbolje izkoristiti vsak dan, nadaljujte z njimi 50 stvari, ki jih morate storiti, preden umrete !
11 Jemanje stvari osebno
Ko pri 40 letih ljudje o tebi rečejo nekaj, česar nočeš slišati, imaš modrost in izkušnje, da ugotoviš, da morda govorijo bolj o sebi kot o tebi. Vzemite si trenutek, da potrdite, da se niste obnašali kot kreten. Potem ne izgubljajte več časa s spraševanjem, kaj ste morda storili.
12 Spremljanje modnih trendov
Vaša dvajseta leta so bila čas za eksperimentiranje z osebnim slogom. Vaša trideseta leta so bila čas, da se počutite udobno s svojim videzom, medtem ko izvajate pomembne življenjske poteze. Vaša 40. leta so čas, da vzamete rezultate tega uspeha in jih ponovno naložite vase. Za več informacij si oglejte ta bistveni seznam 15 predmetov, ki bi jih moral imeti vsak človek v svoji omari !
13 Zanemarjanje fizičnega zdravja
Vaše zdravje je res vse. Ta fraza v resnici ne pristane na nekoga, ki je star 20 ali 30 let, ker večinoma ni bil slabega zdravja. Ko dosežemo 40 let, pa se kolesa že tako ali drugače začnejo spuščati iz vagona. To spoznanje in perspektiva, ki jo ustvarja, preprosto pomeni, da je slabo prehranjevanje, sedenje in nenačrtovanje rednih pregledov v osnovni zdravstveni dejavnosti preteklost.
14 Občutek zavist do uspehov drugih
Ko dosežemo 40 let, verjamemo v to, da naraščajoča plima dvigne vse ladje. Pravzaprav obstaja nekaj znanstvene podlage za to trditev. Študije so pokazale, da ko ljudje v naših omrežjih postanejo bogatejši, močnejši in srečnejši, tudi mi zaslužimo več. Gre za to, da nam najbližji ljudje postavljajo nove norme. Ne sovraži, praznuj! To je samo eden od teh 25 načinov, kako biti srečnejši zdaj !
15 Jemanje partnerja kot samoumevnega
Če ste v zvezi in imate radi to osebo, naj bo osrednji del vašega življenja. Res. Vsak dan naredite nekaj, da jim pokažete, kako zelo jih imate radi. Povezavo postavite na prvo mesto in pustite, da vse drugo zaostaja za njim. Če je vaša zveza prazna ali nesrečna, bo tudi vaše življenje.
16 Preveč pitja in prehranjevanja
V mlajših letih se mnogi od nas nagibamo k uživanju hrane in alkohola, kot da bi nam jo kdo odvzel. Ko se staramo, pa izkušnje narekujejo zadrževanje, lahko zavestno uživamo v uživanju fine hrane in pijače, s čimer spoznamo njihovo resnično vrednost. Življenje je dobro. Zdaj je čas za srkanje, ne za ugankanje. In založite svojo kuhinjo s temi 25 živil, ki vas bodo za vedno ohranile mlade !
17 Biti slab v postelji
Pravilo 10.000 ur se nanaša na čas, ki je potreben za obvladovanje nečesa. V 40. letih ste verjetno že prijavili nekaj resnih ur ljubezni in vsa ta izkušnja se vam in vašim partnerjem splača.
kaj se zgodi, ko si zaljubljen
18 Nepotrebna dramska zveza
Burni argumenti, pasivno-agresivni obračuni, izvajanje ukrepov, ki naj bi se zajebali z glavo vašega partnerja. V 40. letih bi vaša toleranca do drame morala doseči absolutno ničlo in bili boste veliko bolj srečni. Če želite ohraniti požar na domu, si oglejte naš ekskluzivni vodnik po Skrivnosti najboljših odnosov !
19 Biti neuporaben pri spogledovanju
Smešno se zgodi, ko dosežete 40 let. Začnete se počutiti zelo prijetno v svoji koži (še posebej, če upoštevate nasvete s tega priročnega seznama). To lahkotnost cenijo bolj, kot bi si mislili, zlasti nekaj let mlajše ženske. Tako kot vaša kakovostna, dobro prilegajoča se oblačila, vaš izkušen obraz, vaša postava, vaša globina znanja in vaša ponižnost. Zavedajte se, da imate zdaj veliko lastnosti, ki so zelo privlačne za ženske, tudi tiste, ki ste jih v mladosti imeli izven lige. Torej dajte kompliment, se pošalite, prosite za številko (če ste samski). Fantje njihove starosti še niso ugotovili, kaj imate.
20 Ne prositi za tisto, kar želite
Z nabiranjem samozavesti in izkušenj in z bližanjem vaše dotaže spoznate, da je čas, da uresničite, kaj želite od življenja, in bolj verjetno boste to izrazili. Tick-tock in vse to. S svojim težko prisluženim zaupanjem se učite Kako se kaj pogajati in zmagati !
21 Odlašanje s pomembnim projektom
V mladosti smo lahko odlašanje skoraj nosili kot znak ponosa. Takrat smo lahko kopali globoko, ostali pokonci celo noč in izvedli predstavitev ob enajsti uri. Zelo verjetno je, da je življenje od takrat postalo nekoliko bolj zapleteno. Dandanes smo ugotovili, da je načrtovanje časa za izvedbo projektov odličen protistrup za neprijeten občutek nepripravljenosti.
22 Misliš, da te lahko stvari osrečijo
Zdaj, ko ste lastnik nepremičnine, avtomobila ali dveh, celo čolna ali drugega doma, ste spoznali, da čeprav je lepo imeti stvari, je njihova resnična vrednost resnično užitek, ki ga dobite od njih. Namesto drugega avtomobila, zakaj ne bi za to porabili denarja 25 dogodivščin, ki bi jih moral imeti vsak človek ?
23 Biti vse vedeti
Velik del človeštva je naša sposobnost, da izzivamo svoja prepričanja in predpostavke ter smo pripravljeni ostati odprti za nove ideje. Misel, da najbolje veste, samo poudarja dejstvo, da morda ne.
24 Prenos dolga na kreditni kartici
Najnovejši podatki kažejo, da ko vstopimo v 40. let, dolg na kreditni kartici, ki ga imamo, močno pade. Ljudje, stari od 25 do 34 let, imajo v povprečju 10.400 ameriških dolarjev dolga na kreditnih karticah, toda v starostni skupini od 35 do 44 let to število pade na 6.200 dolarjev. Tako vam ostane več za te 31 najboljših načinov, kako prihraniti za upokojitev - vaša zlata leta bodo naredila platinasto!
25 Poskušati biti nekdo, ki ga niste
V petem desetletju smo svojo identiteto oblikovali iz pripovedi, ki jo povemo sebi in drugim o tem, kdo smo. Čeprav smo ponosni na svoje prednosti, vedno bolj sprejemamo svoje slabosti in smo do njih postali prijaznejši. Skratka, lastimo si to, kar smo. Nehamo si prizadevati, da bi bili nekdo, za katerega globoko v sebi vemo, da ga nismo.
26 Ne poslušam črevesja
V preteklih desetletjih ste nedvomno sprejeli odločitev, ki je bolj temeljila na predstavljenih „dejstvih“ in ne na tem, kako se počutite do neke osebe ali prizadevanja. Imeli ste prav in narobe, toda ta postopek je bil izjemno koristen pri izostritvi vaših čudaških čutil - zdaj jim lahko lažje zaupate. Vedeti, kdaj zaupati črevesju, je le eno izmed 20 Nova pravila za uspešne podjetnike !
27 Zadrževanje prijateljev, ki ste jih prerasli
Nekateri prijatelji so prijatelji preprosto zato, ker so naši prijatelji že zelo dolgo. Ko dobro pogledate svoja prijateljstva, pa boste morda ugotovili, da ta oseba ali ljudje ne prinašajo vrednosti in si celo vzamejo čas, ki ga raje preživite drugje. Zdaj je pravi čas, da jih postopoma odpravimo. Ustvarite si več prostora za sedanjost, ne pustite devetdesetih let.
28… in trošenje denarja za stvari, ki jih ne
Na enak način se zavedate, da je razlika med vzmetnico za 300 dolarjev in za 3000 dolarjev zanemarljiva in da ne morete okusiti razlike med steklenico vina za 30 dolarjev in tisto, ki stane desetkrat več. Čeprav vam izkušnje na nekaterih področjih namenjajo večjo porabo, bi morali vaši neto izdatki ostati bolj ali manj enaki, kot ste jih zmanjšali drugje. Ne pozabite pa se zabavati, kot si zaslužite. To so 40 najboljših načinov porabe denarja za upokojitev !
29 Škrtanje za stvari, ki ste jih zrasli
Posteljnina, brisače, vino. Z izkušnjami se zavedate, da obstaja nekaj stvari, ki se jih nikoli ne bi smelo obremenjevati in kakšne so te stvari, je za vas popolnoma edinstveno.
30 Biti nezahteven s svojim časom
Zaupanje, izkušnje, modrost in vedeti, kaj vas zanima, se v naših 40-ih približujejo. To ima kumulativni učinek, da posvetimo veliko manj časa, truda ali energije tistemu, za kar se nam zdi banalno, površno ali nezanimivo - kot dobra količina sodobne pop kulture. Če želite zaživeti svoje življenje v popolnosti, začnite preverjati 40 stvari, ki jih morate početi v 40-ih !
31 Skrb za pop kulturo
Spuščanje novega albuma, prepir med zvezdniki, pijan videz rdeče preproge, okvara garderobe ... Neverjetno, v nekem trenutku so bile vse te stvari nekako pomembne na neki ravni in morda vas občasno kaj, kar je kdo naredil, naredil ali rekel, vzbudi zanimanje , toda v svojih 40-ih se zavedate, da je še več stvari, ki bi jim bilo vredno posvetiti ta čas.
32 Poskušam preveč natrpati svoj urnik
Če smo bili nekajkrat ob soncu, lahko razlikujemo med stvarmi, ki jih želimo početi, kar moramo storiti in ne želimo in ne moramo. Ko enkrat veste, kaj plava na vašem čolnu, se počutite dobro, če iz občutka obveznosti izrežete vse, kar počnete. Del začinjenega gospoda pomeni, da boste morali poklicati melodijo. Če želite več nasvetov o uspehu ljudi, ki vedo, sledite tem 25 stvari, ki jih bogati ljudje vedno počnejo !
33 Ob predpostavki, da ne morete
Ko ste prenehali domnevati in se začeli preizkušati v novi stvari, ste naredili najpomembnejši korak, da bi bili pri tem uspešni. Pri 40 letih se moramo ozreti na vse, kar smo storili, domnevati, da lahko naredimo tisto, kar želimo poskusiti, in ostalo naj pusti trdo delo in predanost.
34 Dovolite, da vas priložnosti premikajo po zemljevidu
Naša dvajseta in trideseta leta so lahko prehoden čas, saj nas karierne priložnosti in romantična prepletenost povsod potiskajo. Zdaj, ko ste v svojih 40-ih in ste se uveljavili v karieri ali si ustvarili družino, je stres in stroški selitve nekaj, za kar je manj verjetno. Zdaj, ko ste urejeni, ne zamudite teh neverjetnih 50 stvari, ki jih morate storiti, preden umrete !
35 Izogibanje težkim pogovorom
Če niste sadist, veste, da nekomu nekaj, česar res ne želijo slišati, ni primeren čas. Ko smo mlajši, pustimo, da to ovira našo sposobnost, da Briana usedemo in mu povemo, da nekoliko premočno in prepogosto udarja po omaki. Naslednja stvar, ki jo veste, je Brian v stiski, ki bi mu jo lahko pomagali izogniti. Biti moški pomeni, da ne zavlačuješ s konfrontacijo.
36 Obsedenost s prihodnostjo
Čeprav je v 40-ih letih življenja še veliko, je dejstvo, da je za nami že veliko velikih življenjskih odločitev. Zelo verjetno je, da imamo v svojem petem desetletju že kariero, partnerja in smo se odločili, ali si bomo ustvarili družino. Ste v utoru. Z novo pridobljeno svobodo začnite to početi 40 stvari, ki jih morate početi v 40-ih !
37 Ljudje všeč
Verjetno vam je všeč tako, kot v 20-ih in 30-ih, toda pri 40 letih se moramo zavedati, da je ugajanje ljudem na lastne stroške resnično nezdravo vedenje.
šala prvega dne
38 Brez pokojninskega načrta
Ko čas teče, morate dodelitve v vašem 401k ali IRA premakniti iz agresivnih (delnice) v bolj konzervativne (obveznice). Čas za začetek so vaša 40. leta. Zlato pravilo: od 110 ali 120 odštejte starost. To je odstotek pokojninskega sklada, ki bi moral biti v zalogi. Če želite rezervirati dovolj gotovine, uporabite eno od teh 6 odličnih aplikacij za osebne finance !
39 Poskušam imeti modno frizuro
Preživeli ste že nekaj desetletij trendov moških las. Do zdaj ste že dokaj dobro razumeli slog, ki ustreza tistemu, ki ste, in najbolje oblikuje vaš obraz. Od tu naprej morate svojemu brivcu reči le 'običajno'. (Prepričajte se, da jim sledite 25 Nova pravila profesionalnega sloga .) Zaslužiš si.
40 Obžalovanje preteklosti
Obžaluje: jih je nekaj? No, ko dosežete 40. let, je čas, da te odločitve znova zamislite kot dragocena učna orodja, zaradi katerih ste postali človek, kakršen ste danes. Preteklost je mrtva. Nobeno dušenje okoli tega ne bo nič spremenilo. Prepričajte se, da delate te neverjetne 50 stvari, ki jih morate storiti, preden umrete , in ne bo vam žal!
Za bolj neverjetne nasvete, kako živeti pametneje, videti bolje, se počutiti mlajše in igrati bolj trdo, se prijavite na našo glasilo - dostavljeno vsak dan!
