Ena največjih radosti v zakonu so spomini, ki jih ustvarjata skupaj. Ti lahko vključujejo romantične počitnice , vaš poročni dan ali rojstvo vaših otrok. Nič ni tako kot brskanje po starih fotografijah in videoposnetkih ter spominjanje lepih trenutkov, ki ste jih delili. Toda če ste zadnje čase obujali spomine in se vaš partner obnaša drugače, je to lahko znak, da je nekaj narobe. Pravzaprav vam partner morda sporoča – pa čeprav subtilno – da je nesrečen, pravijo terapevti. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti o znaku, da je vaša ljubljena oseba morda pripravljena na razhod.
PREBERITE TO NASLEDNJE: 6 besed, ki jih po mnenju terapevta 'nikoli' ne bi smeli povedati svojemu partnerju .
Vaš partner vam lahko pošilja vrsto znakov.
Pomembno je, da ste pozorni na subtilne spremembe v vašem odnosu, saj lahko pogosto nakazujejo, da nekaj ni v redu.
Vaš partner morda izraža željo po prekinitvi zveze govorica telesa ali pa vas bodo začeli spraševati določena vprašanja kar nakazuje, da iščejo izhod. Morda celo začnejo z uporabo besede 'Jaz' več, feb. 2021 študija objavljeno v Zbornik Nacionalne akademije znanosti ( PNAS ) najden.
duhovni pomen tulipanov
Toda terapevti menijo, da obstaja še ena stvar, ki jo vaš partner morda govori in ki nakazuje težave v raju, in je povezana z vašimi skupnimi izkušnjami.
Ali morate svojemu partnerju povedati vse
Opazili boste, da vaš partner to počne v pogovoru.
Veseli spomini bi morali biti prav to: srečni. Če pa vaš partner išče izhod iz razmerja, lahko o njih ponudi drugačno mnenje.
'Vaš partner bo morda začel drugače govoriti o prejšnjem srečnem spominu iz različnih razlogov,' Beth Ribarsky , dr., prof medosebno komunikacijo na univerzi Illinois Springfield, pripoveduje Najboljše življenje . 'Prvi razlog, ki vam lahko preskoči na pamet, je ta, da so nezadovoljni z vami ali odnosom ... in na žalost je to lahko res. Ko smo nezadovoljni s posameznikom, je bolj verjetno, da bomo vse, kar počne, zaznali bolj negativen način.'
Nancy Landrum , mag., avtor in trener odnosov , se strinja. Opaža, da bodo nekateri partnerji iskali načine, kako pojasniti in navesti razlog za svoje nezadovoljstvo. 'Ko je nekdo nesrečen, je ena od stvari, ki jih včasih naredi, ponovno pisanje zgodovine, da opraviči svojo nesrečo,' pravi Landrum. 'Torej je dogodek, ki je nekoč prinesel srečo, reinterpretiran na negativen način, da bi podprl njihove trenutne občutke nezadovoljstva.'
Ta želja po razhodu je lahko zavestna ali nezavedna, glede na David Helfand , PsyD in licenciran psiholog specializirano za terapijo parov, nevrofeedback in kartiranje možganov. Vendar svari pred sklepanjem o vašem partnerju, ne da bi v celoti ocenili odnos.
Če želite več nasvetov o zvezi, dostavljenih naravnost v vaš nabiralnik, prijavite se na naše dnevne novice .
Obstajajo tudi drugi razlogi, zakaj vaš partner govori negativno.
Čeprav obstaja možnost, da vaš partner manipulira s temi spomini, ker ne želita biti več skupaj, to ni edini razlog.
sanje o bruhanju krvi
Vaš partner je morda imel takrat mešane občutke. Morda niso bili tako srečni, kot ste mislili, in ti občutki se lahko okrepijo. 'Sčasoma se lahko negativni občutki povečajo, kar povzroči, da se srečni občutki tega spomina zavrnejo ali zmanjšajo,' pravi Landrum.
Ribarsky tudi to navaja kot možnost in pojasnjuje, da vaš partner morda ni imel enake izkušnje kot vi in preprosto 'nikoli prej ni izrazil svoje drugačne izkušnje.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Vaš partner lahko čuti tudi zunanje pritiske, pojasnjuje Ribarsky, kar lahko vpliva na to, kako govori in komunicira z vami. 'Morda so pod velikim stresom v službi ali pa gredo skozi napad depresije. Ko so naši možgani že napolnjeni z negativnostjo ali stresom, je zlahka spustiti oblak negativnosti na vse in vse – celo na najbolj vesela izkušnja,' pravi.
Komunikacija je ključna.
Morda je presenetljivo in vznemirljivo slišati vašega partnerja, da govori negativno, a ne glede na to, kako težko je, je verjetno najboljša možnost, da se pogovorite. ' Če zaznavate to negativnost, je to ključna priložnost za odpiranje komunikacijskih linij,' pravi Ribarsky. 'Če ne spregovorite o tem, kar zaznavate/čutite, vas lahko napelje na pot pretiranega razmišljanja in celo zamere.'
kaj se zgodi z možgani, ko se zaljubiš
Tudi obramba ne bo produktivna in Landrum priporoča, da partnerju pomagate pri reševanju njegovih potreb, namesto da ga poskušate prepričati, da se stvari spominja narobe.
'Vprašajte svojega partnerja, če je karkoli narobe. Ali pa recite: 'Mislil sem, da res uživaš v X. Ali te kaj moti?', priporoča Ribarsky. 'Samo z odprto komunikacijo lahko začnemo obravnavati temeljna vprašanja.'
Če se resnično znajdete v pat poziciji ali ne morete delati skozi svoje individualne izkušnje, Landrum svetuje, da poiščete 'nevtralno tretjo osebo, terapevta ali trenerja, ki lahko posluša in sestavi celotno sliko.'
