Vsi smo že slišali, da v Ameriki narašča debelost, a po novih podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni Državni center za zdravstveno statistiko, stvari so lahko celo slabše, kot smo mislili. Leta 2000 je bila povprečna ženska 5'3 'visoka in tehtala 163,8 kilograma, povprečen moški pa je bil 5'7' visok in tehtal 189,4 kilograma. Medtem ko se naša višina v zadnjem desetletju ni bistveno spremenila (če se že nekoliko zmanjšujemo), je povprečna ženska leta 2016 tehtala 170,6 kilograma, povprečen moški pa 197,9 kilograma. To pomeni, da je ITM povprečne ameriške odrasle osebe le sramežljiv pri 30 letih, kar tehnično velja za debelih.
Podatki, ki temeljijo na devetih raziskavah več kot 47.000 ljudi, starih 20 let ali več, navajajo, da debelost med odraslimi že od leta 1980 stalno narašča.
sanje, ki jih lovi medved
'V povprečju so moški in ženske med leti 1960 in 2002 pridobili več kot 24 kilogramov,' piše v poročilu. 'V istem času se je višina povečala za približno en centimeter.'
To ni dobra novica.
Po navedbah CDC je povprečni ameriški moški leta 1960 tehtal približno 166,3 kilograma, medtem ko je povprečna ameriška ženska tehtala 140 kilogramov. To pomeni, da danes povprečna ameriška ženska dejansko tehta več kot običajni moški v 60-ih.
Seveda se nihče ne želi vrniti v čase modne diete in pasovi za vadbo , in super je, da gibanje telesne pozitivnosti je bolj vključeval različne oblike in velikosti. Vendar pa je treba omeniti tudi, da debelost povzroča veliko zdravstvenih tveganj, na primer povečanje možnosti za razvoj bolezni srca, visokega krvnega tlaka, diabetesa, apneje v spanju, bolezni ledvic, nekaterih vrst raka in še več.
'Z osredotočanjem na spremembe povprečnega ITM ta študija kaže, da problem prekomerne telesne mase vpliva na vse, ne le na 4 od 10 odraslih z debelostjo,' Michael Long , docent za preventivo in zdravje v skupnosti na univerzi George Washington, ki ni sodeloval v študiji, je povedal KTLA.com . 'V povprečju smo vsi težji.'
kaj pomeni sanjati o črnem medvedu
Seveda nekateri izpodbijajo prepričanje, da je ITM dober način za sledenje zdravju posameznika, saj ne upošteva mišične mase. Toda glede na to, da podatki kažejo, da so se naši pasovi od leta 1999 v povprečju povečali za en centimeter, se zdi, da bi želeli razmišljati o splošnem trendu povečanja mišic.
Dobra stran je, da raziskave kažejo, da ni pomembno, koliko tehtate toliko, kot kako se ta teža porazdeli po vašem telesu. In za več o tem, ugotovite, kaj vaše razmerje pasu in bokov govori o vašem zdravju .
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!
