10 najboljših znanstveno podprtih mamil

Vsak ima svoj odmerek za mačka. Mnogi ljudje na primer živijo in umrejo s pomočjo Pedialyte ali Gatorade, pri čemer navajajo lastne antioksidativne lastnosti. (Za zapisnik: Ni znanstvenih dokazov, ki bi kazali na to, da so te pijače učinkovite mamice.) Drugi prisegajo na zajtrke, namočene z maščobo, s slanino in krompirjem. (Čeprav tudi te ni nobene znanosti, ki bi to podprla.) In nekateri ljudje postanejo hiper specifični, na primer pozni, super Anthony Bourdain , ki je nekoč razkril svoje zdravilo za podpis Radio Opie : 'Aspirin, hladna koka-kola, pokadite joint, pojejte nekaj začinjene sečuanske hrane.' (Tudi: Ni dokazov.)



Ampak, čeprav ta anekdotična, mitološka zdravila za mačka dejansko ne karkoli , ni treba skrbeti. Izkazalo se je, da je na trgu še vedno prava vojska znanstveno podprtih, zelo učinkovitih rešitev. Ne glede na to, ali gre za malo znan dodatek ali za nastajajoči klinični trend, vas bodo ti fantastični popravki zagotovo prinesli navzgor in hitreje kot karkoli, kar ste že poskusili.

1 Pijača način več vode.

voda je eno najboljših zdravil za mačka

Shutterstock



Pri zdravljenju mačka ne moremo dovolj poudarjati prednosti starega starega H2O. Ne pozabite: alkohol je diuretik - snov, zaradi katere pogosteje pišite. Z drugimi besedami, pitje alkohola povzroči, da se raven hidracije v telesu hitro zmanjša. Veliko simptomov, ki jih čutite med mačka - razbijanje glavobola, neutrudljiva utrujenost , izbruhi manjše vrtoglavice - jih je mogoče popolnoma odpraviti s preprostim pitjem več vode. Dobro pravilo: sprejmite preventivne ukrepe. Medtem ko ste zunaj mesta, popijte kozarec vode za vsako alkoholno pijačo, ki jo vpijete.



2. Pridobite IV kapljico.

iv kapljična zdravila za mačka

Dandanes vam ni treba več odhajati k zdravniku, da boste dobili IV kapljico. Po državi se pojavljajo ambulante za zdravljenje mačka. Na primer, razmislite Klub mamic . Ta storitev ponuja 1.000 ml kapljic raztopin z elektroliti, ki naj bi v 30 minutah odpravile vaše mačka. In če se počutite še posebej pretepenega, vam sploh ni treba oditi v kliniko, njihovi strokovnjaki vas bodo pričakali doma. (Samo previdno: kapljice se začnejo pri 119 USD, storitve na domu pa od 200 USD.)



3. Pojejte nekaj rdečega ginsenga.

rdeči čaj iz ginsenga zdravi mačka

Glede na študijo iz leta 2014 v Ljubljani Hrana in funkcija , rdeči ginseng lahko pospeši izločanje molekul alkohola iz krvnega obtoka. Torej, če ste neko noč imeli veliko alkohola, pred spanjem vzemite tableto ali pa prižgite skodelico rdečega čaja iz ginsenga. Ko se zbudite, se boste počutili presenetljivo iskreno. Poleg tega so kot dodatek stvari splošno mišljene kot naravni dodatek za moške .

4. Naredite to skrivnostno mešanico.

ingver pomaranča limona voda mamica zdravi

Raziskave v Časopis za naravna zdravila kaže, da je malo znana snov, imenovana KSS Formula - enakomerna mešanica ingverja, rjavega sladkorja in ekstrakta mandarine - znatno zmanjšala resnost nekaterih pogostih simptomov mačka, vključno s slabostjo, bruhanjem in drisko. Na žalost malo prodajaln prodaja stvari, zato jih boste morali izdelati sami.

sanje, ki jih lovi medved

5. Zaužijte nekaj olja borage.

mačka zdravi

Borgovo olje že dolgo slavijo kot dodatek za glajenje kože. A vseeno je tudi neprano zdravilo za mačka - dokler ga zaužijete v obliki tablet. Glede na študijo v Ljubljani Napredek v preventivni medicini , pogoltne dve tableti boragovega olja ima a 90 odstotkov spremembe pri blaženju simptomov mačka.



6. Poskusite 'Pasje dlake.'

mačka zdravi

Shutterstock

'Pasja dlaka' je obred, ki ga imajo radi zabavni ljudje povsod, in če boste tem ljudem prisluhnili, bodo prisegli na njegovo učinkovitost izkoreninjenja mačka. Izkazalo se je, da se ne motijo.

Alkohol je, kot verjetno veste, poln etanola. Polno je tudi nečesa imenovanega metanol , pa tudi - in raziskave v Napredek v eksperimentalni medicini in biologiji kaže, da se metanol v nekaj urah pretvori v formaldehid ali snovi, ki povzročajo simptome mačka. Ampak tukaj je udarec: Glede na raziskave v Western Journal of Medicine , uživanje več etanola na koncu tega procesa dejansko ustavi pretvorbo. Zato se zbudite in si privoščite koktajl za zajtrk. Znanstveno je odobren.

7. Popijte jutranjo kavo.

kava mamica zdravi

Kofein tehnično ne 'pozdravi' mačka, če pa ste med 290 milijoni Američanov brezupno odvisen od kofeina , potem se spopadate z dvema boleznima hkrati: Mačka in pomanjkanje kofeina. Pridobivanje kofeina bo popravilo slednje, kar bo telesu omogočilo, da se osredotoči na zdravljenje prvega. Še več, kofein, tako kot alkohol, je diuretik, zato vam bo pomagal izprazniti sistem. Ne pozabite povečati vnosa vode - eno skodelico za vsako skodelico Joeja.

8. Poiščite olajšanje bolečin.

ibuprofen zdravi mačka

Shutterstock

besedne zveze, ki jih morate povedati svojemu fantu

Zdravila, ki se prodajajo brez recepta, se ne bodo borila proti samemu mačkah, toda delala bodo čudeže pri številnih simptomih - od glavobola do utrujenosti do morebitnih bolečin, ki ste jih prejeli, ko ste prejšnjo noč hodili v mirujoče predmete. Zato ne preskočite tega najbolj banalnega zdravila za mačka. Če je Advil vaše izbrano zdravilo, boste morda želeli nadaljevati Zakaj ibuprofen ni tako varen, kot si morda mislite .

9 Udarite o pločnik.

tek zunaj je eno najboljših zdravil za mačka

Znanstvene in fitnes skupnosti so leta trdile, da vadba ni učinkovito zdravilo za mačka. Glede na dve študiji, predstavljeni na lanskoletnem letnem srečanju Društva za nevroznanost, pa lahko sodelovanje z visoko intenzivnimi sprint intervali pospeši izločanje alkohola iz krvnega obtoka.

Vaša najboljša stava? Tek zunaj: Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje kisik tudi pospeši hitrost razgradnje alkohola.

10 Pijte manj.

mačka zdravi pogovor

Shutterstock

Dajte no, ljudje. To ni raketna znanost .

Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!

Priljubljene Objave