Mislim, da bi se vsi strinjali, da so odnosi odnosi - in ljubezen je ljubezen - ne glede na vašo spolno usmerjenost. Toda po mnenju mnogih vrhunskih strokovnjakov za odnose (in nekaterih znanstvenih raziskav) obstaja veliko stvari, ki jih istospolni pari dosledno počnejo bolje kot naravnost.
sanja o zamudi na delo
Mogoče je to ohranjanje bolj zdravih prijateljskih odnosov s preteklimi partnerji, morda se osvežujoče enako približuje starševstvu ali pa se preprosto pogaja o bolj težavnih trenutkih, s katerimi se vsak par sooča z bolj zdravim optimizmom. Kakor koli že, zbrali smo vse napotke, ki bi se jih lahko vsak naravnost par naučil od istospolnega ravno tukaj - naravnost od strokovnjakov. In če iščete bolj odlične nasvete glede odnosov, jih ne zamudite 15 znakov, da je vaš partner zakonsko gradivo .
1 Pozabite na 'nas' in 'njih'
'V mnogih neposrednih odnosih imajo moški svoje' fantovske noči ', dekleta pa' dekliške noči ', kot da moški in ženske ne morejo biti prijatelji med seboj,' ugotavlja Juliette Prais , Izvršni direktor podjetja Pink Lobster Dating and Matchmaking. „To tudi moža sili, da se spoprijateljijo, tudi če se ne marajo, in obratno. V gejevskih odnosih ni ločevanja določenega spola (razen v spalnici seveda). Torej, če so homoseksualke in geji moški lahko prijatelji, zakaj naravnost ženske in moški ne morejo biti prijatelji? ' Če želite svoje skupinske zmenke še izboljšati, si oglejte 8 ekskluzivnih potovanj s prijatelji .
2 Vedo, da tisti, ki mislijo, niso pomembni
Če nekomu vaše razmerje ni všeč, je to zanj preprosto škoda. 'Veliko homoseksualnih parov se je naučilo korak za drugim sprejemati sodbe drugih in napredovati,' pravi Chris Armstrong , certificiranega trenerja odnosov na območju Washingtona. „Neposredni pari bi si morali to lekcijo res vzeti k srcu. Živite svoje partnersko življenje, kot se vam zdi primerno. Prijatelji, ki želijo presoditi, da niste prijatelji. ' Za boljše nasvete o odnosih ne zamudite 50 najboljših vezi za zakonske pare.
3 Odprti odnosi lahko delujejo
'Raziskave kažejo, da je stopnja odprtih odnosov pri gejevskih parih višja,' pravi Rhonda Milrad , LCSW, ustanovitelj spletne skupnosti odnosov za odnose in terapevt odnosov. 'Mnogi od teh odprtih odnosov so zelo uspešni in nekaj, kar heteroseksualni pari težje izpeljejo.' Vendar ni razloga, da mora biti tako - beri naprej 15 načinov, kako lahko dejansko sklenete zakonsko zvezo .
4 Včasih res Ali Treba se je pogovoriti
Nekateri naravnost pari težko rešijo stvari, a včasih je to res potrebno. 'Ko sta v razmerju dve ženski, je vedno veliko več komunikacije, kar pomaga pri spoznavanju vseh vprašanj, ki lahko vrejo pod površjem,' poudarja Prais. 'Neposredni pari se pogosto prikrijejo nad težavami in premalo komunicirajo - nadaljujte s pogovorom!' In če se vaša zveza šele začenja, si oglejte te 40 Neustavljive ideje za prvi zmenek.
5 Iskrenost je ključna
Drug z drugim, pa tudi s sabo in tistimi, ki so vam pomembni. 'Bodite pozorni na pare, ki so zunaj,' predlaga April Masini , strokovnjak za odnose in ustanovitelj podjetja forum za nasvete o odnosih . „Za mnoge od teh parov so bolj pošteni do družin, prijateljev in delovnih kolegov kot v preteklosti, saj je bil izhod velik korak. Ko se ta težava sproži in obdeluje (in neprestano obdeluje), se odnosi okoli njih spremenijo in postanejo bolj pošteni. ' In ko smo že pri poštenosti: tukaj so 17 skrivnosti, ki jih partnerju nikoli ne smete prikriti .
6 Ne obesite se stereotipov
Za oba partnerja je to kar težko oboje izpolnjujejo tradicionalne vloge spolov v gejevskih odnosih, zato jih preprosto ne. 'V mnogih neposrednih odnosih so moški in ženske pogosto zaskrbljeni, da bi izpolnili svoje vloge, in pozabijo biti samo sebe,' pravi Prais. „V gejevskih odnosih smo lahko samo mi. Kadar je mogoče, pozabite na zunanji svet in na to, kdo ste ‘namenjeni’.
7 V redu je biti prijazen z bivšimi
Prijateljstvo z bivšim na splošno velja za rdečo zastavo naravnim ljudem, vendar raziskave kažejo, da ženske istospolne partnerice lahko ostanejo v istem družbenem krogu - in celo postanejo prijateljice, potem ko se razidejo. Seveda to ni mogoče za vsak niz bivših - nekateri ljudje nikoli ne prenehajo imeti romantičnih občutkov drug do drugega - vendar ne škodi, če bi bili bolj odprti, kaj pomeni imeti odnos z bivšim.
kako narediti, da se tvoje dekle počuti dobro
8 Bodite prijatelji med seboj
'Pri lezbičnih parih so ženske pogosto tudi najboljše prijateljice in ljubiteljice, kar pomeni, da se poznajo na globlji ravni in se zato lahko podpirajo in resnično čutijo, kako se počutijo druge,' pravi Prais. 'Namesto da bi vedno morali vprašati' o čem razmišljate? ' pogosto samo vemo! '
9 To poroka je pomembna
Ko si pravico do poroke vzamete kot nekaj samoumevnega, jo lahko preprosto odpravite kot formalnost. 'Že leta hetero pari pravijo, da ne potrebujejo papirja, da bi potrdili svojo zavezo, zdaj pa lahko vidimo, kako resnično je pomemben iz številnih pravnih razlogov, pa tudi zaradi tega, da lahko ljubimo vsakogar, ki ga izbrati in imeti enake pravice do poroke, «pravi Susan Trombetti , svatba. Torej, če se počutite blazno zaradi hoje po hodniku ali zaradi dejstva, da ste že poročeni, je morda čas, da ponovno ocenite svoje razmišljanje.
10 Bodite bolj pozorni
Premišljenost gre res daleč. 'Ženske so pogosto bolj pozorne med seboj in se osredotočajo tako na majhne stvari kot na velike stvari,' pravi Prais. 'Majhne kretnje, kot je zapis na njeni blazini ali njena najljubša čokolada v torbici, so lahko opomnik, kako resnično mislite drug o drugem.'
11 Ne čakati Počakajte, da rešite težave
'Kot trener odnosov sem ugotovil, da so homoseksualni pari veliko bolj pripravljeni rešiti vprašanja prej - namesto da bi pustili, da gnojijo,' pravi Armstrong. 'Po mojih izkušnjah homoseksualni pari živijo in ljubijo s stališča, da je življenje kratko in ljubezen v bedi ni zabavna, medtem ko naravni pari živijo in ljubijo iz objektiva, da se življenje dogaja, negativne partnerske izkušnje in obremenitve pa so enakovredni tej poti.' Vedite, da si je vredno vzeti čas in se potruditi, da to rešite.
12 Za boj za vaš odnos
Pri podobni opombi se držite tega, ko bo težko. 'Gejevski pari so se borili za svoje pravice do sprejetih zakonskih zvez, zato imajo boljši občutek za definicijo razmerja in vrednost zakonske zveze,' pravi Vikki Ziegler , strokovnjak za razmerja in odvetnik za ločitve. 'Ugotavljam, da se homoseksualni pari ne ločijo tako enostavno kot ločeni pari, kar je ključna vrednota, ki ji jo lahko odvzame vsak par.'
13 Da gre vse, ko gre za starševstvo
'Študije in statistika kažejo, da imajo lahko homoseksualni starši bolj zaokrožene otroke kot starši,' poudarja Prais. Velik del tega je verjetno, da morajo gejevski pari zelo natančno načrtovati otroke, kar pomeni, da so izjemno dobro pripravljeni, ko otrok pride v njihovo življenje. „Drugič, v njihovem starševstvu ni jasne razlik med spoloma, zato otroku ni treba iti k očetu zaradi enega, materi pa po drugem. Oba starša jim lahko data vse! '
Bodite pozorni na istospolne pare in pozabite, kakšne vloge naj bi igrali 'mama' in 'oče' - naredite, kar vam ustreza!
14 To samozavedanje je ključnega pomena
'Celoten proces izhajanja v hetero pristranskem svetu zahteva veliko introspekcije in samospoznanja,' pravi Jane Reardon , zakonski in družinski terapevt ter ustanovitelj aplikacije RxBreakup. „To znanje vključuje učenje o tem, kaj hočeš in kaj potrebuješ, in da je prav, da to poveš na glas. Normalizacija izražanja vaših potreb, želja in občutkov je zagotovo namig, ki bi ga lahko ujeli številni hetero pari. '
15 Nikoli ne smete pustiti, da samooskrba pade mimogrede
Videti dobro je precej dober način, kako ohraniti strast v odnosih. 'Gejem je pogosto prednost, da se dobro počutijo glede svojega videza in so privlačni za svoje partnerje,' pravi Milrad. 'Posledično navadno bolj fizično skrbijo zase kot heteroseksualni pari in povečajo verjetnost, da bo njihova privlačnost povečala njihovo spolno strast drug do drugega.' Torej, pojdite po novo obleko, vlagajte v redne frizure, nege obraza ali kar koli drugega, kar vam bo pomagalo, da se počutite kot na vrhu igre!
16 Da vašemu odnosu ni treba stati v škatli, da bi bil odličen
Preprosto in enostavno: Gay pari vedo, da njihovi odnosi ne morajo biti takšni kot vsi ostali, da bi bili uspešni. 'Tradicionalni odnosi niso edini način, kako priti do sreče in ljubezni,' pravi Trombetti. Če vam to, kar se trenutno dogaja v vašem razmerju, ne ustreza, ne bojte se spremeniti stvari.
17 Da seksa ne gre hititi
'Za oba posameznika v homoseksualnih odnosih je pomembno, da pride do orgazma, ne nujno hkrati, ampak si morata vzeti čas in se medsebojno premisliti,' pravi Prais. Poudarek ni toliko na tem, da bi to hitro storili, ampak na tem, da bi bili zadovoljni obe strani. 'Dolgotrajna ljubeča razmerja naj bi bila povezana drug z drugim in ne samo zase v spalnici.'
18 Včasih pride vaš partner pred vašo družino
Starostna napetost s tastjo vsekakor še vedno obstaja pri gejevskih parih, vendar pogosto iz različnih razlogov kot pri ravnih parih. „Mnogokrat hetero pari potrebujejo leta, da uredijo družinsko zvezo. Običajno je ena od družin hetero partnerjev manj navdušena, ker je izgubila prednostni status in se ne odpove, poroki ali poroki, «pravi Reardon.
pesem s številkami v naslovu
To lahko povzroči težave, ko partner ni povsem jasno povedal, da sta zdaj, ko sta polnoletna, ločena od staršev. „Po drugi strani pa so homoseksualni pari že prestali preizkušnjo, da so prišli do svojih družin, zaradi česar so se samodejno bistveno razlikovali od svojih hetero družin. Ne glede na to, ali je bil njihov izid takoj sprejet ali pa so ga obsodili in zavrnili, ostaja osnovna, temeljna ločnica in zvestoba partnerja zmaga dan. '
19 Sprostiti
V paru bodite odprti za nove izkušnje in ugotovili boste, da je življenje veliko bolj razburljivo. 'Naj bom jasen - na kar mislim, da si kot partner in kot duo,' pravi Amstrong. 'Mislim tudi na to, da izkoristim družbene priložnosti in spoznavam nove ljudi. Lepo se imeti in ohraniti odnos je tako lažje, ko se sproščamo, preizkušamo nove hobije in ideje za nočne zmenke ter smo ob tem nekoliko ranljivi in brezskrbni. '
20 Da se ohladiš
Boj je sicer običajen, vendar ga je res treba voditi pošteno in civilno. 'Istospolni pari se manj in bolj spoštljivo in tiho prepirajo,' ugotavlja Prais. 'To je očitno zdravo in statistično se je izkazalo za zelo koristno za dolgoročno zvezo.'
21 Ne smete se bati eksperimentiranja
'Geji so večinoma bolj odprti za spolne eksperimente kot heteroseksualni pari,' pravi Milrad. 'Prinesti lahkotnost in igrivost v spalnico je veščina, ki se je vredno naučiti.'
22 Lojalnost bi morali dati prednost
Včasih se naravni pari borijo z zvestobo in se počutijo bolj navezani na prijatelje in družino kot na partnerja. 'Gejevski pari imajo močan občutek zvestobe drug drugemu,' pravi Ziegler. 'S partnerjem vozijo ali umrejo in izkazujejo raven spoštovanja, iz katere se lahko naučimo in posnemamo.'
23 Lahko ostanete v formi
Seveda niso vsi homoseksualni pari v formi, toda po Reardonu je ohranjanje fizične kondicije za mnoge geje prednostna naloga. 'Očitno obstajajo zdravstveni razlogi, da ostanejo v dobri formi, toda za pare je rezultat raztrganin boljši pretok krvi, večja proizvodnja nevrotransmiterjev, višja raven hormonov in - priznajmo si - bolj vroče spolno življenje. '
24 Ta pristnost šteje
Kartov blizu telovnika ni treba igrati, toda toliko ravnih parov ima. 'Ker so istospolni pari na splošno morali' priti ven 'in se spoprijeti s čimer koli, kar ga obkroža, so postali bolj pristni in jim preprečili, da bi skrivali resnične občutke,' pravi Prais.
najtežje besede v angleščini
25 Morali bi se osredotočiti na svoje moči
'Poiščite svoje kompromise in področja moči,' Armstrong predlaga ravnemu paru. „Po mojih izkušnjah gejevski pari veliko bolj dosledno živijo z razumevanjem, kdo kaj prinese na mizo in kako se to razširi na osredotočena področja. Kdo je socialni načrtovalec? Koga skrbi denar? Kdo se spominja rojstnih dni? ' Ugotovite, v čem je vsak od vas dober, in se potrudite po svojih najboljših močeh.
26 Stvari bi morale biti pozitivne
27 Morali bi se poznati zunaj hobijev in interesov Neposredni pari pogosto mislijo, da se dobro ujemajo, ker jih zanimajo iste stvari, vendar to ni vedno tako. 'Iskanje istospolnega partnerja za zvezo je lahko težje, saj preprosto ne veste, kdo in kdo ni gej, ko ste zunaj,' pravi Prais. 'To pomeni, da geji in moške preživijo čas, ko iščejo' tistega 'in bodo imeli več skupnega, saj bodo zanje izvedeli več vnaprej. Najbolje je, da ne hitite v razmerju, ki temelji na površnih lastnostih, in se raje spoznajte kot ljudje. ' Glede na raziskave na Univerzi v Kaliforniji Berkeley se tudi homoseksualni pari manj verjetno zatekajo k nadzoru ali sovražni taktiki, da bi od partnerja dobili tisto, kar želijo. Na žalost se to vedenje veliko pogosteje pojavlja v heteroseksualnih odnosih. Namesto da bi poskušali prevzeti odgovornost za življenje vašega S.O., se po najboljših močeh potrudite, da najdejo svojo pot. 'Gejevski pari najpogosteje seksajo kot heteroseksualni pari, pogost in zadovoljiv seks pa je pomemben vidik zadovoljnega odnosa,' pojasnjuje Milrad. 'Raziskave kažejo, da je sreča parov povezana z aktivnim spolnim življenjem.' Včasih naravnost pari dobijo navado, da vsak večer sedijo pred televizorjem in jedo večerjo. Namesto da se pustite zatakniti v kolotečino, pojdite ven in skupaj naredite nekaj vznemirljivih stvari. 'Mnogi homoseksualni pari preživijo čas kakovostno zunaj doma, jedo zunaj, počitnikujejo, hodijo na kulturne prireditve itd.,' Pravi Prais. 'To vam omogoča, da se pogovarjate o različnih stvareh, ohranjate zanimanje in se zabavate!' Potrebujete pomoč pri možganski nevihti, kako se oddaljiti od rutine? Preveri 50 najboljših obvezniških dejavnosti za poročene pare. Za več nasvetov o svojem najboljšem življenju, spremljajte nas na Facebooku zdaj! 
28 Naučite se, da svojega partnerja ne morete nadzorovati
29 V spalnici morate biti bolj aktivni
30 Skupaj bi morali biti družabni
