Sharon Stone , 60, je zadnje čase veliko v novicah, zlasti po njena neprecenljiva reakcija na vprašanje, ali je kdaj doživela spolno nadlegovanje v Hollywoodu postalo divje virusno. Zmagovalno se vrača v filmski posel z glavno vlogo v šestdelni seriji HBO Stevena Soderbergha 'Mozaik', v kateri igra priljubljeno avtorico otroških knjig, ki skrivnostno izgine v majhnem mestu.
Leta 2001 je Stone utrpela ogromno možgansko krvavitev, zaradi katere je devet dni krvavila v bolnišnici. Kljub majhnim možnostim za preživetje se je Stone umaknila, vendar se je morala dve leti učiti, kako spet hoditi in govoriti. Zaradi njenih zdravstvenih težav je še toliko bolj impresivno, da je videti tako neverjetno kot sama, saj je 10. marca ravno praznovala 60. rojstni dan. Preberite nekaj njenih skrivnosti. In za več nasvetov o brezčasnih čudežih, Evo, kako Jane Fonda obrne uro nazaj.
1 Dober odnos
Jane Fonda, 80, še ena brezčasna čudnica, je dejala, da je ohranjanje pozitivnega odnosa najpomembnejša stvar, ki vas ohranja mlade in Stone se ne more več strinjati. Kamen povedal Raznolikost da ji je možganska krvavitev dala novo, ki jo cenijo zaradi staranja, ker zdaj ve, 'kaj je alternativa starejšemu.'
'Dejstvo je, da mi staranje koristi,' je dejala. „Ne odločim se, da bi staranje postalo negativno. jaz izberite da se postaram. Staranje je moje cilj . ' In za bolj neverjeten nasvet, ne zamudite 15 telesnih pozitivnih afirmacij, ki dejansko delujejo.
2 Dosledna rutina za nego kože
Tako kot Fonda tudi na svoji koži Stone ne uporablja veliko izdelkov, ima pa koristi, da se skozi leta religiozno drži rituala. 'Zjutraj ne delam veliko,' je rekla povedal New York Times . 'Umijem si obraz z vodo in umijem zobe .... Po tuširanju mi je všeč Shiseido losjon za telo. Na mojem obrazu je odvisno od vremena. Če sem v suhem podnebju, uporabim Weleda Skin Food na telesu in obrazu. Ali pa uporabim Morje ali Neutrogena z zaščitnim faktorjem SPF 15 . Tudi jaz uporabljam Eucerin , kar je res dober izdelek, ki ga je enostavno dobiti. In Avonova krema z bogato vlago je dober izdelek, ki se mi nikoli ni zmenil. '
3 Dobra prehrana in vadba
Na žalost, ni bližnjic, da bi izgledali odlično, tako kot JLo , Stoneov žareč videz je v veliki meri posledica dejstva, da dobro skrbi zase.
'Ne jem predelane hrane,' je rekla povedal New York Times . 'Ne pijem kofeina in zelo redko imam soda ali alkohol.' Ker ima celiakijo, glutena ne je, si pa dovoli nekaj privoščitev v obliki met in temne čokolade. Seveda tudi telovadi, vendar 'ni oseba, ki bo stopila na tekalno stezo in strmela v steno.' V svoji hiši ima pilates aparat, ki ga pogosto uporablja. Glede na svoje razpoloženje bo morda šla v telovadnico na kakšen krožni trening ali pa preprosto 'dala glasbo in mi zaplesala možgane.'
4 Zaupanje
Stone izgleda neverjetno in ona to ve. 'Verjamem, da lahko pride do filmskega zapleta, kjer vodilni vroči fant, star 43 let, pade namesto na 25-letnico,' povedal Raznolikost . 'Jezus, vsakič, ko grem v Starbucks, se kakšen 20-letnik vrže name! Čeprav je morda zato, ker ve, da je na koncu obrok. Toda ti mladi fantje vem seks bi bil boljši. '
5 Notranji mir
'Pomembno je, da imate filozofijo ali način življenja ali vero, ki vas drži uravnotežene,' je dejala povedal New York Times . „Zame je to bil budizem. To je nekaj, kar vas pripelje nazaj v središče in je resnično ključ do vedrine in lepote - notranji občutek za obliko in eleganco. '
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da se prijavite za naše BREZPLAČNO dnevno glasilo!
