To je 36 vprašanj, ki vodijo do ljubezni

Kaj če bi obstajala bližnjica do iskanja ljubezen ? Način, da se hitro povežete z nekom in izločite vse, ki se ne ujemajo? To ne bi bila najlažja pot naprej in bi zahtevala nekaj ekstravertnosti. Toda na koncu bi lahko odšel, ko bi ustvaril novo romantično zvezo. Bi to naredili? Če je tako, vas bo morda zanimalo izvedeti več o 36 vprašanjih, ki vodijo do ljubezni. Preberite, če želite izvedeti, kaj so in zakaj delujejo.

POVEZANO: 21 vprašanj za novo zvezo .

36 vprašanj za zaljubljenost: Eksperiment Arthurja Arona

Leta 1997 psiholog Arthur Aron objavili rezultate študije, osredotočene na to, kako lahko strukturirane interakcije pospeši intimnost med moškimi in ženskami. Da bi dokazal trditev, je Aron razvil 36 vprašanj, ki ljudi prisilijo, da so odprti, pošteni in ranljivi.

Vprašanja je prvotno navdihnil kolega, ki je predstavil podoben sklop med konferenco leta 1991, vendar ni bil nikoli objavljen. To so bila tudi ista vprašanja, ki so navdihnila romanco med dvema Aronovim laboratorijskim pomočnikom, ki sta se na koncu poročila.

'Eden od ključnih vzorcev, povezanih z razvojem tesnega odnosa med vrstniki, je trajno, stopnjevano, vzajemno, osebno samorazkritje,' so zapisali avtorji študije.

Vprašanja so razdeljena na tri sklope, ki postajajo vedno bolj osebni. Med eksperimentom je bilo udeležencem naročeno, naj drug drugemu postavljajo vprašanja. Prosili so jih tudi, naj na koncu vsake seje porabijo nekaj minut za vzpostavljanje trajnega očesnega stika.

sanja o prometnih nesrečah

Kmalu zatem se je obnovilo zanimanje za delo Mandy Len Catron je leta 2015 napisala svoj esej Moderna ljubezen, ' Če se želite zaljubiti v kogar koli, naredite to ,« v kateri popisuje lastno izkušnjo s 36 vprašanji. Nato se je poročila z moškim, s katerim si jih je izmenjala.

POVEZANO: 20 rdečih zastavic, ki jih nikoli ne smete prezreti .

Kako deluje 36 vprašanj

Dobiti občutek, da ste nekomu všeč.

Po Aronu je eden najmočnejših napovedovalcev romance dejansko prepričanje, da ste drugi osebi všeč, zato boste videli pozive, kot je ' Povejte svojemu partnerju nekaj, kar vam je na njem že všeč « na seznamu vprašanj.

'Izkazalo se je, da je to velik dejavnik pri občutku bližine z nekom,' je pojasnil za Ameriško psihološko združenje . 'Pravzaprav je velik dejavnik, da se na začetku zaljubiš ... misliš, da si drugi osebi všeč.'

Ampak zakaj? Pravzaprav je precej preprosto: te izjave nam vlivajo samozavest in navdušenje, ki sta potrebna za napredovanje z nekom novim.

Sporočanje ranljivosti.

Vzpostavitev občutka skupne ranljivosti je tudi velik del Aronovega eksperimenta. Dlje ko pridete na seznam, več morate razkriti o sebi – vendar so ta razkritja le del sestavljanke. Po Aronu je občutek, kot da je nekdo dojemljiv, odziven in uglašen s tem, kar govorite, v resnici tisto, kar pomaga graditi intimnost.

Ugotovite, kaj imate skupnega.

Ne samo, da je pogovor o skupnem interesu preprost način za začetek privlačnega pogovora, ampak deluje tudi kot bližnjica do tega, da se ob nekom počutite udobno. In tukaj je presenečenje: sploh vam ni treba imeti toliko skupnega, da bi izkoristili prednosti tega, občutek kot da imata skupne stvari. Glede na študijo je naštevanje celo nekaj stvari, ki vaju oba zanimajo, dovolj potrjujoče, da se počutiš, kot da se res razumeta.

odstotek ingverjev na svetu

POVEZANO: Kako naj povem, ali me ljubi? 15 znakov, da se moški zaljublja .

Kako uporabiti 36 vprašanj, da se zaljubite

Ne navalite jih na nekoga.

Pri tej vaji gre izključno za namero, zato je najbolje, da si pred začetkom jasno določite, kaj je na dnevnem redu. Ne pozabite, da so ti pozivi precej osebni, zato morate drugo osebo zagotovo opozoriti, preden jih predstavite. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Izmenjavati se.

Tukaj je ključna vzajemnost, zato je pomembno, da oba sodelujeta, kot je svetovano. Stvari, kot so medsebojna ranljivost, navdušenje pri spoznavanju in skupne stvari, so tisto, kar nas resnično katapultira k intimnosti – in nobene ni mogoče doseči, če delo vloži le ena oseba.

Postavite vprašanja po vrsti.

Ta vprašanja so namenoma razdeljena na dele in postavljena v določenem vrstnem redu. Preskakovanje bolj intimnih vprašanj bi lahko drugo osebo odvrnilo ali ji povzročilo nelagodje. Počasen začetek jim omogoča, da se navadijo na proces. Bolj ko so sproščeni, večja je verjetnost, da se bodo odprli navzdol.

Bodi pošten.

Bistvo Aronovega eksperimenta je bilo pomagati ljudem vzpostaviti pristne povezave. Vključevanje s čim drugim kot poštenim pristopom ni zelo trajnostna poteza. Torej, povejte resnico in bodite pozorni na nekoga, s katerim resnično vidite prihodnost.

Pozorno poslušajte.

Z nekom ne morete vzpostaviti velike povezave, če nanj niste pozorni. Med epizodo oddaje Scientific American podcast, je Aron vztrajal: 'Če govorite o nečem res osebnem, je zelo pomembno, občutite to odzivnost . Ta odzivnost ima velik učinek.' Torej, vadite svoje sposobnosti aktivnega poslušanja, ostanite prisotni in jasno povejte, da se resnično osredotočate na to, kar imajo povedati.

Vzemite si odmore.

Na ta vprašanja ni enostavno odgovoriti. Izkoristite dejstvo, da je seznam že razdeljen na različne dele. Uživajte v pogostih odmorih in se vrnite nazaj šele, ko ste pripravljeni in navdušeni nad nadaljevanjem.

POVEZANO: Kako vedeti, ali ste dekletu všeč? 12 znakov, ki kažejo, da jo zanima .

36 vprašanj

Set I

1. Glede na izbiro kogar koli na svetu, koga bi želeli za gosta na večerji?
2. Bi radi postali slavni? V kakšnem smislu?
3. Ali pred telefoniranjem kdaj vadite, kaj boste povedali? Zakaj?
4. Kaj bi bil za vas 'popoln' dan?
5. Kdaj ste si nazadnje zapeli? Komu drugemu?
6. Če bi lahko živeli do 90 let in obdržali um ali telo 30-letnika zadnjih 60 let svojega življenja, kaj bi si želeli?
7. Imate skrivno slutnjo o tem, kako boste umrli?
8. Navedite tri stvari, za katere se zdi, da imate s partnerjem skupne.
9. Za kaj v življenju ste najbolj hvaležni?
10. Če bi lahko karkoli spremenili v tem, kako ste bili vzgojeni, kaj bi to bilo?
11. Vzemite si štiri minute in partnerju čim bolj podrobno povejte svojo življenjsko zgodbo.
12. Če bi se lahko jutri zbudili s pridobitvijo katere koli lastnosti ali sposobnosti, kaj bi to bilo?

Komplet II

1. Če bi vam kristalna krogla lahko povedala resnico o vas samih, vašem življenju, prihodnosti ali karkoli drugega, kaj bi radi vedeli?
2. Ali obstaja nekaj, o čemer že dolgo sanjate? Zakaj tega nisi naredil?
3. Kaj je največji dosežek v vašem življenju?
4. Kaj najbolj ceniš v prijateljstvu?
5. Kaj je vaš najbolj dragocen spomin?
6. Kateri je tvoj najstrašnejši spomin?
7. Če bi vedeli, da boste čez eno leto nenadoma umrli, bi kaj spremenili v tem, kako zdaj živite? Zakaj?
8. Kaj ti pomeni prijateljstvo?
9. Kakšno vlogo igrata ljubezen in naklonjenost v vašem življenju?
10. Izmenično delite nekaj, kar menite, da je pozitivna lastnost vašega partnerja. Delite skupno pet predmetov.
11. Kako tesna in topla je vaša družina? Ali menite, da je bilo vaše otroštvo srečnejše od večine drugih ljudi?
12. Kako se počutite glede odnosa z mamo?

Komplet 3

1. Vsak naredi tri prave izjave 'mi'. Na primer, 'Oba sva v tej sobi in se počutiva ...'
2. Dokončajte ta stavek: 'Želim si, da bi imel nekoga, s katerim bi lahko delil ...'
3. Če nameravate postati tesen prijatelj s svojim partnerjem, prosim povejte, kaj bi bilo pomembno, da on ali ona ve.
4. Povejte svojemu partnerju, kaj vam je na njem všeč; bodite tokrat zelo iskreni in povejte stvari, ki jih morda ne bi rekli nekomu, ki ste ga pravkar spoznali.
5. S partnerjem delite neprijeten trenutek v svojem življenju.
6. Kdaj ste nazadnje jokali pred drugo osebo? Sam?
7. Povejte svojemu partnerju nekaj, kar vam je na njem že všeč.
8. Kaj je preresno, da bi se iz njega šalili?
9. Če bi danes zvečer umrl brez možnosti komuniciranja s komer koli, kaj bi najbolj obžaloval, če nekomu nisi povedal? Zakaj jim še nisi povedal?
10. Vaša hiša, v kateri je vse, kar imate, zagori. Ko rešite svoje najdražje in hišne ljubljenčke, imate čas, da varno naredite zadnji pohod, da rešite kateri koli predmet. Kaj bi bilo? Zakaj?
11. Od vseh ljudi v vaši družini, čigava smrt bi vas najbolj vznemirila? Zakaj?
12. Delite osebno težavo in vprašajte partnerja za nasvet, kako bi se lahko spopadel z njo. Prav tako prosite svojega partnerja, naj vam odgovori, kako se počutite glede težave, ki ste jo izbrali.

Torej, ali 36 vprašanj dejansko deluje?

Vam bo teh 36 vprašanj zagotovo pomagalo najti ljubezen? Ne. Kar zadeva odnose, je zelo malo absolutov. Ampak kaj oni lahko pomagati pri poenostavitvi vzpostavljanja intimnosti s potencialnim partnerjem. 'Ta postopek bi moral poglobiti odnos, ni pa nujno, da se zaljubiš,' je pojasnil Aron med intervjujem z Neveste . 'Če je vse ostalo na mestu, ne bo škodilo. Ni negativnih.'

Zavijanje

To je za zdaj to, vendar se prepričajte, da se kmalu spet oglasite pri nas za več informacij o življenju, ljubezni in o tem, kako najti popolnega partnerja.

Carrie Weisman Carrie Weisman nadzira vsa prizadevanja za SEO pri Najboljše življenje . Specializirana je za optimizacijo vsebin in uredniško trženje. Preberi več