Vaše spolno zadovoljstvo. Obstaja velika verjetnost, da je to tisto, kar vašega partnerja zelo zanima, vendar to ne pomeni, da tudi nima nekaj resnično zoprnih navad. Mogoče je zaljubljen v stare trike (znova in znova), zadržan, da bi se odrekel stvarem, ki so delovale v preteklosti. Mogoče dela s premalo informacij ali preprosto ne upošteva vaših edinstvenih želja in potreb. Ne glede na to, tukaj je 15 najbolj nadležnih stvari, ki jih moški običajno počnejo v postelji, vsak s korektivno konico, ki bo njegov ego pustil nepoškodovan ... ali raztresen ravno prav. In za več načinov, kako popestriti svoje spolno življenje, ne zamudite 60 spolnih položajev, ki jih mora poskusiti vsak par .
1 Popolnoma je brez cilja.
Nešteto moških ne želi vprašati za pot v postelji in pogosto ta brezglavost vodi v brezupno izgubo. 'Rad vprašam:' Bi radi, da vam povem nekaj o svojem telesu? 'Pravi trener za odnose Effy Blue . „Nikoli nisem imel nikogar, ki bi odgovoril na to vprašanje. Nato razložim, kje najraje me dotaknejo in kako. Včasih to pokažem na njihovem telesu, tako da se jih dotaknem na mestih, kjer bi se rad dotaknil na enak način. To začne pogovor. Ko enkrat delim, pogosto zaključim z: »Kaj pa ti?« Dodaja, da je vadba besed pred časom dober način za zmanjšanje nerodnosti. Zdaj pa za vas: tukaj ste 10 glavnih rdečih zastav V postelji ni zadovoljna.
2 Že nekaj časa ni obnavljal svoje kolekcije spodnjega perila.
Veliko moških je nagnjeno hraniti spodnje perilo, dokler praktično ne odpade. Hudiča morda zanima? Seveda. Seksi? Komaj. Če mislite, da mu ne boste mogli kupiti spodnjega perila, ki mu bo všeč - ali pa to stori namesto vas - razmislite o ustvarjanju Pinterest deske iz seksi, drsnih predalov, ki si jih lahko skupaj ogledate. Dobil bo namig. In če ste bolj neposredni, ga napotite k enemu 50 najboljših novih parov spodnjega perila za moške .
3 Preveč ga skrbi vaš orgazem.
Psiholog in spolni terapevt Dr. Lori Buckley predlaga partnerju, ki je določen za cilj, povedati, da uživate v občutku močnega vznemirjenja, ki se zgodi prej orgazem in da bi radi orgazem čim dlje odlašali. Od tam naprej se bo enostavno vrteti k nečemu, bližje resnici: da imate več orgazmov, ko ste v trenutku in poskušate doživeti orgazem. In medtem ko cenite njegov trud, vam je težko, ko se tako trudi.
v sanjah si noseča
4 Med seksom ohranja nogavice.
Čeprav nihče ne bi predlagal, da je popolna naga edini način, da se ljudje seksajo, par nogavic in nič drugega na splošno ni seksi. Če mu je všeč občutek, da je med oblačenjem delno oblečen, predlagajte drug, bolj privlačen kos oblačila. Če ga skrbi, da bi ga dobesedno zeblo, je morda čas, da vlagate v električno odejo in pred dejanjem porabite malo časa za ogrevanje.
5 Zanaša se na premik s podpisom. (In morda omenil svojega bivšega.)
Ljudje - tako kot druge živali - iščejo vzorce. Izvedemo neko dejanje, to dejanje učinkuje in v naših mislih se oblikuje povezava. Zanesljivost te povezave se pokaže, ko se uvedejo nekatere spremenljivke. Stvari, kot je popolnoma drugačen spolni partner. Kot veste, vztrajanje, da so se njihovi nekdanji naklonjeni odzivali na manevre, s katerimi vas motijo, ne bo niti najmanj vplivalo na vaše počutje.
kaj imenujete šale umazane
'Eden od načinov, kako se tega lotiti, je lahko ugotoviti, ali vam je na njegovem podpisu kaj všeč in ali je to mogoče izboljšati / prilagoditi za vas,' pravi Blue in ponuja primer. 'Všeč mi je, da me vlečeš za lase, ko bom kmalu končal, še bolje bi se počutil, če ne bi tako močno vlekel.' Ko smo že pri novih potezah, tukaj so 6 nadgradenj iger na vaše najljubše položaje za seks.
6 Prosi za ustno zagotovilo.
Tukaj je zapleteno: želite mu pomagati, da vam pomaga, vendar vas nenehno ustno zagotovilo, da je na pravi poti, ne da v trenutku. Nasvet vodje intimne komunikacije Effy Blue? Če med seksom ne želite preveč govoriti, se morate pred seksom še pogovarjati. 'Poskrbite, da boste pokrili vse svoje baze in da bodo vse strani razumele meje in želje vseh vpletenih,' pravi. 'Poskrbite tudi, da se počutite pooblaščeni, da stvari ustavite, če vam ni všeč, kako gredo.'
7 Vendar ne sledi neverbalnim napotkom.
Oooh, ahhhhs, o, moji bogovi ... Ja, ja!, Ja ... Celo osupli molki se zgodijo, ko to, kar počne, počne za vas. Stvar je v tem, da morda ne bo vedel, kaj pomeni vsak od teh izgovorov - ali neizrek.
Zato mu pomagajte, da vam pomaga, tako da spregovorite o tem, kakšne zvoke oddajate, ko se imate lepo. 'Za nekatere ljudi je to očitno, za druge pa ne,' pravi Blue. „Nekateri ljudje ob vzburjenosti popolnoma molčijo, kar je lahko zmedeno. Poskrbite, da boste vse to že obravnavali. '
Če vaš moški resnično želi, da se imate lepo, je to dobro. Ampak, če vas njegova vprašanja spravijo iz glave, mu določite drug način, da mu sporočite, ali mu gre bolj toplo. Modra predlaga stiskanje roke. Doktor Buckley predlaga, da uporabite svoje besede, če ne zna izgovoriti neverbalnih znakov, saj je sporočanje, kaj vam je všeč in kaj ne, kaj je v redu in kaj ni v redu, izredno pomembno. 'Uporabljajte pozitiven jezik in poskušajte vedno povedati tudi kaj, kar vam je všeč,' pravi. 'Namesto da bi rekli' Ne maram, ko si _____ ', mu povej, kaj ti bo všeč' Rad bi (ali pa bi se počutil res dobro), če bi ________ '.
8 Omogoča vam vse delo, ko ste na vrhu.
Girl-on-top ženskam omogoča popoln nadzor nad tempom, kotom, globino in stopnjo stimulacije. Vendar se nekatere ženske pritožujejo nad tem, da moški to stališče uporablja kot izgovor za pet. Če vas to zebe, ga primite za roke in jih položite na prsi, rit, mu recite, naj vas vleče za lase, zaduši ali karkoli že želite. Lahko tudi poskusite ostati pri miru in ga spodbudite, da se potisne vate, medtem ko se osredotočite na iskanje kota, ki vam ustreza.
9 Vedno se kopa.
Številne ženske, s katerimi sem se pogovarjala, so omenile, da mnogi moški, ko imajo spolne odnose v misijonarskem položaju, navadno zakopljejo glavo v blazino in črpajo stran, pri čemer se prej odzovejo z očmi. 'Komunikacija je vedno ključna!' pravi Dr. Rachel Needle iz Centra za zakonsko in spolno zdravje na Južni Floridi, 'Povejte mu:' Želim ti pogledati v oči. ' Lahko tudi preusmerite njegovo glavo, da se bo soočila z vašo, in mu pokažete, da želite pogledati v njegovo. '
kaj dekletu povedati, da jo vžge
10 S prsti se odpravi naravnost proti vašemu klitorisu.
Podatki iz OMG Da Poročilo o spolnem užitku: Ženske in dotik v nacionalno reprezentativnem vzorcu ameriških žensk dokažite - prvič doslej - kako pomemben je klitoris za ženski orgazem. Skoraj tri četrtine žensk je reklo, da je stimulacija klitorisa med seksom potrebna bodisi za njihov orgazem bodisi za izboljšanje orgazmov.
Toda medtem ko je klitoralna stimulacija za mnoge ženske pomembna, je čas in prevelika stimulacija klitorisa lahko intenzivnejša, kot bi si želeli. 'Med seksom mu lahko poskusite zasesti roke drugje - prinesite mu roke do prsi ali zadnjice, če začnejo tavati spodaj, preden ste pripravljeni,' pravi Debby Herbenick , Doktor znanosti, profesor na šoli za javno zdravje Univerze v Indiani in avtor knjige Ker se počuti dobro . »Ko se ukvarjate, usmerite njegove roke nazaj na vaš klitoris. Lahko tudi poskusite govoriti zunaj postelje - sporočite mu, kako zelo vam je všeč (ali potrebujete) stimulacijo klitorisa in natančneje, ko jo želite. '
Dr. Buckley ponuja bolj otipljivo rešitev: 'Dražite ga tako, da mu penisa ne greste naravnost v glavo. Poljubite njegovo celo telo, medtem ko se mu približate, z rahlimi dotiki in lizanjem bradavičk, penisa in jajčec, dokler ne izgine iz želje. Potem mu povejte, kako zelo uživate v istem! '
11 poustvarja, kar je videl v pornografiji.
'Gledanje pornografije, če želite izvedeti, kako se seksati, je kot gledanje Hitri in drzni film, da se naučim voziti, «pravi seks trener Kenneth Play . Kljub temu pa je veliko moških nestrpno izvajati dejanja, ki so jih videli v pornografiji, in nekaj od tega je lahko dobro, pod pogojem, da sta oba partnerja v njem in se vam zdi, da je verodostojna za vaš odnos. Ko gre bolj za opico, glejte, opica to stori, lahko se počutite dlje od partnerja, namesto da bi se približali.
'Lahko se počuti nerodno (in celo zastrašujoče), ko partner spomladi na vas deluje, kar vas ne zanima, niste pripravljeni na to, kar boli ali ki se počuti agresivno,' pravi Herbenick. 'Popolnoma v redu je reči,' poskusimo kaj drugega, '' ne ukvarjam se s tem 'ali' to boli ', zaradi neželenega klofutanja pičk.' Herbenick dodaja, da je tudi v redu, če akcijo popolnoma ustavite, če resnično ne želite in želite zagotoviti, da bo prejel sporočilo. 'Preveč žensk se meša s seksom, zaradi česar se ne ukvarja,' pravi. 'Ker naj bi se oba verjetno medsebojno dobro - celo neverjetno - spopadala, mu je pošteno povedati, kdaj je zunaj baze.
12 Poskuša začeti analno z premalo pripravka ali maziva.
V svoji knjigi Seks: kako narediti vse , Em in Lo, iz EMandLO.com , opišite, kako obstaja pravi način za analno igro in natančno napačen način. Bralce opozarjajo, da se rektum in anus v nasprotju z nožnico ne mažeta sam, in dodaja, da je tudi danka dokaj ostra krivulja, ki je v nožnici ne boste našli. 'Iz teh razlogov je mazivo nujno,' pravijo. 'Takšen je tudi počasen tempo z veliko komunikacije, ker bo boleč anal v prihodnosti pomenil nič analnega.' Absolutno najljubši nasvet Em in Lo je, naj se skloni in prejeli nekaj analne pozornosti od vas , bodisi s prstom ali z igračo, narejeno za igro, z seveda veliko lubrikanta, tako da lahko sam začuti, kako prijetno je to početje na pravi način.
kar je bilo priljubljeno v sedemdesetih letih
13 Pretirano ukazuje.
Petdeset odtenkov sive je morda igral vlogo pri ljudeh, ki se po vsem svetu igrajo s tako imenovano izmenjavo električne energije. Toda tudi če se radi igrate s tem, da ste podrejeni partner, je to povsem ločeno od tega, da v določenem trenutku nimate besede pri vrstah seksa, ki jih želite doživeti. 'Začnite pogovor o seksu, ko nimate seksa, med večerjo v restavraciji, da bi ustvarili malce porednosti,' priporoča Lori Buckley. 'Vprašajte ga o njegovih spolnih fantazijah in vklopih. Katere stvari bi rad poskusil in naredil s tabo? Potem mu povej svojega. ' Ideja tukaj je ustvariti enak čas za spolno dinamiko, ki deluje za vsakega od vas.
14 Poskuša, da bi seks trajal večno.
Noben moški ne želi, da bi ga opisovali tako, da ne bi mogel imeti spolnega odnosa dovolj dolgo, da bi njegov partner dosegel orgazem. V zvezi s prezgodnjo ejakulacijo je toliko stigme, da so nekateri moški navdušeni nad čim daljšim spolnim odnosom, tako dolgo, da se na koncu njihovi partnerji dolgočasijo in / ali nagajajo. 'Iskrenost - nežna poštenost - je vedno najboljša politika,' pravita Em in Lo. 'Lahko ste vnaprej glede svojih želja in želja (vključno s trajanjem seksa, ki vam najbolj ustreza), ne da bi poškodovali občutljive ego.' Konec koncev, bolj ko ženske spregovorijo, več skupnih točk lahko najdejo s svojimi partnerji, kar na koncu pomeni več skupnega zadovoljstva med seboj!
15 Ne ukvarja se z naknadno oskrbo.
Kot smo že omenili, se vedno več ljudi ukvarja z BDSM praksami. Raziskovanje novih vidikov vaše spolnosti je čudovito, toda tisti, ki se v kinkanju šele poznajo, morda ne bodo vedeli, kako pomembna je naknadna nega. V tem okviru pomeni potek oskrbe postopek medsebojnega sodelovanja po močnih fizičnih ali psiholoških občutkih, povezanih z BDSM dejavnostmi. BDSM izkušnje so lahko izčrpavajoče, ki odvzemajo udeležencem duševno, čustveno ali fizično energijo. Ne glede na to, kakšen spol postane vaš seks, poskrbite, da bo vaš partner vedel, da je ljubezen in ponovno povezovanje sestavni del izkušenj, ki jih delite. Tukaj je še nekaj odličnih nasvetov za popestritev svojega spolnega življenja 5 najboljših načinov za najboljši seks nocoj .
Za neverjetne nasvete, kako živeti pametneje, videti bolje in se počutiti mlajše, nas spremljajte naprej Facebook zdaj!
