Ni skrivnost tega starševstvo je eno najtežjih delovnih mest. In ne glede na to, kako veden in previden je starš, se bodo tu in tam zagotovo zmotili. Čeprav ni nabora navodil za pravilno starševstvo - saj se vsak otrok in družina razlikujeta - obstajajo nekatera vedenja, ki se jim starš lahko in bi se moral truditi, da se jim izogne. Z vrsto družinskih strokovnjakov smo se pogovarjali, da bi ugotovili najpogostejše starševske grehe. Torej berite naprej in če se boste poistovetili s katerim od naslednjih vedenj, ne bodite prestrogi do sebe. Pomembno pri zmotah je učenje iz njih.
1 Brez primera
Shutterstock
Starši imajo morda najboljše svetovalne nasvete za svoje otroke na svetu - nasvete, kako naj ravnajo z drugimi, predloge, kako naj se obnašajo, ko se spopadajo, ali iskrene pozive, naj se izogibajo cigaretam. Toda malo koristi, če preprosto povej njihovi otroci, namesto da bi to počeli prikaz z lastnim vedenjem.
'Starši prepogosto otrokom govorijo, kaj naj storijo, namesto da bi zgledovali,' pravi Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, pedagoški psiholog, terapevt za duševno zdravje in vzgojitelj staršev na Providential Svetovalne in svetovalne storitve, PLLC v Houstonu v Teksasu. »Na žalost otroci ponavadi zrcalijo vedenje svojih staršev, kot pa poslušajo, kar jim govorijo. Če starši želijo, da se njihovi otroci zdravo vedejo, na primer z drugimi ravnajo prijazno, jim zgled oblikujte. «
2 Boj svojih otroških bitk
Shutterstock
v sanjah nosite simboliko
Velik del odraščanja je učenje, da imajo dejanja posledice. Otroku pomaga, da se nauči, kadar nekaj, kar počne, negativno vpliva na druge ali vodi do manj zaželenih rezultatov. Toda pogosto se bodo starši, ki po pravici povedano želijo zaščititi svoje otroke, borili zanje za svoje otroke, sami se spoprijeli s posledicami ali našli način, kako otroku pomagati, da se ne bo soočil z njimi.
'Otroci odrastejo v odrasle in pomembno je, da se zgodaj naučijo, da to vpliva na njihove odločitve,' pravi Whittaker. 'Večina staršev želi, da njihovi otroci odrastejo v samostojne, samozadostne odrasle, a to se bo zgodilo le, če bodo starši svojim otrokom omogočili, da se soočijo s posledicami svojih odločitev in dejanj.'
3 Škratanje kakovostnega časa
Shutterstock
'Otroci hrepenijo po pozornosti svojih staršev, tudi če njihov odnos tega ne odraža,' pravi Whittaker. Svetuje, da »vsak dan preživite 10 do 20 minut kakovostnega časa z otrokom. [To] jim da vedeti, da so pomembni in ne samo, da jih imate radi, ampak tudi uživajte v preživljanju časa z njimi. '
Tu je ključna beseda 'kakovost'. Starši bi morali te minute nameniti otrokom, da jim v celoti posvetijo pozornost - ne sedijo pred televizorjem ali pazijo nanje, medtem ko se ukvarjajo z delovnimi klici.
4 Prepuščanje tehnologiji
Shutterstock
Tehnologija je bistveni del našega življenja, od zabave do pomoči pri vsakodnevnih opravilih. Toda prepogosto lahko starši pustijo, da tehnologija prevzame oblast - in lahko tudi prevladuje nad časom, preživetim z njihovimi otroki.
»Vsi si želimo nekaj časa za prosti čas, za igranje iger, gledanje Netflixa ali preprosto brezskrbno brskanje po naših pametne naprave , «Pravi Priyanka Upadhyaya, Psy D. , psihologinja iz zasebne prakse v New Yorku in New Jerseyju. »Toda, ko gre za preživljanje časa z otroki, tehnologijo pustite zunaj. Ustvarite spomine s kakovostnim preživljanjem časa z izvajanjem različnih dejavnosti, pogovorom in medsebojnim povezovanjem. Otroci se ne bodo spomnili, kaj najnovejši telefon jih imaš. Spomnili se bodo, kako so se počutili, ko so preživeli čas z vami. «
5. Projeciranje svojih ciljev na svoje otroke
Shutterstock
Starši želijo tisto, kar je najbolje za njihove otroke, včasih pa lahko izgubijo predstavo o tem, da 'najboljše' zanje pomeni 'najboljše' za njihove otroke. Ali je karierne težnje , športne in obštudijske dejavnosti ali socialne interakcije, starši lahko svoje otroke potisnejo k temu oni bi si želeli, da bi to storili v mladosti, namesto da bi svojim otrokom pustili prostor, da sami ugotovijo svoje želje.
'Pogosto začnemo o svojih otrocih razmišljati kot o' drugi priložnosti 'za uspeh pri doseganju teh ciljev,' pravi Lucia Giovannini , doktor psihologije in svetovanja in avtor knjige Popolnoma novo življenje . »Zaradi tega se otroci počutijo razprte med tem, kar bi radi počeli, in tem, kar starši želijo, da počnejo. Ko želite otroku svetovati glede življenjskih odločitev, se samo prepričajte, ali si postavljate cilje in ste namesto njega navzoči. «
6 Ali prenašanje fobij
Shutterstock
Tako kot lahko starši svoje želje projicirajo na svoje otroke, lahko to storijo tudi s svojimi strahovi. »Starši bodo nehote ustvarjali strahovi ali tesnoba pri svojih otrocih z izjemno previdnostjo ali zahtevami, da se izogibajo nekaterim živalim ali krajem, «pojasnjuje psihologinja Dr. Alicia Hodge , ki ima sedež v Washingtonu, DC. 'Otroci od staršev iščejo vzorce čustev in informacij o varnosti, zato lahko ekstremne reakcije vzbudijo strah pred določenimi predmeti ali svetom na splošno.'
7 Uporaba pristopa 'ena velikost za vse'
Shutterstock
'Prepogosto predpostavljamo podporne tehnike in okolja, ne da bi vprašali, ali so prilagojene otrokovim potrebam,' pravi Mona M. Delahooke , pediatrični psiholog v Kaliforniji in avtor knjige Onkraj vedenj . Poziva k bolj prilagojenemu pristopu pri ravnanju z otroki: ugotavljanju otrokovih posebnosti in prilagajanju discipline in nagrad, ki najbolje ustrezajo tem posebnim potrebam.
kaj simbolizirajo meduze
'Ta ideja o personalizaciji pristopov je zdaj priljubljena na področju medicine,' pravi Delahooke. »Zagotavljanje generičnih tehnik, četudi so nekaterim otrokom v pomoč, pogosto ne zadostuje za otroke, ki imajo težave s čustveno in vedenjsko regulacijo. Razumevanje individualnih razlik vsakega otroka nam pomaga prilagoditi naše odnosne in terapevtske pristope. '
8 Zanemarjanje partnerja
Shutterstock
Otroci so sicer poseben dodatek k odnosu, vendar ga ne morejo nadomestiti. In ena najpogostejših napak staršev je, da 'pozabijo negovati odnos s partnerjem in se osredotočajo le na otroke,' pravi Heidi McBain , pooblaščeni zakonski in družinski terapevt v Flower Moundu v Teksasu. Dodatna pozornost, ki jo otrok dobi, bo prebledela v primerjavi z vplivom, ki bi ga na ta otrok lahko imelo zdravo razmerje staršev.
9 Ne vzamem si dovolj časa 'jaz'
Shutterstock
Po mnenju McBaina je ena najboljših stvari, ki jih lahko starš naredi za svoje otroke, 'načrtovanje časa zase vsak dan'. Ta čas 'jaz' staršem omogoča, da se izognejo preobremenjenosti in frustraciji zaradi zahtev starševstva. Čeprav se zdi staršu nerazumljivo, mora starš poskrbeti zase, preden lahko učinkovito skrbi za druge.
10 Ne širi otrokove svobode s staranjem
Shutterstock
Tako kot pri večini stvari je tudi z osebno svobodo lažje ravnati s prakso. Zato je ključnega pomena, da se otrokom s staranjem omogoči večji prostor za samostojnost. 'Čeprav je razumljivo, da bi že v zgodnji mladosti postavili meje,' je pomembno, da se te meje sčasoma širijo, pravi Dr. Vinay Saranga , MD, otroški psihiater in ustanovitelj podjetja Celovita psihiatrija Saranga v Apexu v Severni Karolini. Čeprav to lahko na začetku povzroči strah za obe strani, je pustiti otrokom, da 'počasi gradijo svojo neodvisnost', bolj učinkovito kot pričakovati, da se bodo vsega tega naučili naenkrat v odrasli dobi.
11 Reagiranje v trenutku
Shutterstock
Ker so otroci reaktivni, je včasih med njihovim spopadom 'skoraj takoj reagirati' na njihovo vedenje, pravi Saranga. Pomembno pa je vedeti, da so tudi otroci navdušeni in vedno gledajo. Namesto da bi pokazal reakcijo 'tesnobe, jeze ali neke negotovosti', pravi Saranga, vzemite si čas, da 'premislite, preden se odzovete', in razmislite o posledicah.
12 Narediti vse za svoje otroke
Shutterstock
Seveda starši čutijo odgovornost za dobro počutje svojega otroka, vendar to ne bi pomenilo, da bi poskrbeli za vsako otrokovo muho. 'Lepo je, če jim želimo do neke mere pomagati, toda če naredimo vse zanje, odpravimo spoštovanje,' pravi Saranga, poleg tega pa 'gradi [res] slaba pričakovanja.'
13 Ne dovolite otrokom, da delajo napake
Shutterstock
'Vsak starš želi otrokom najboljše in jih želi zaščititi,' pravi Saranga. Včasih pa je pomembno, da jim pustimo, da ne uspejo. Dolgoročno pravi Saranga, da je najboljši način, da se znajo spoprijeti z napakami - in se pozdravijo od tistih neravnin in modric, ki prihajajo z njimi, - pustiti jim, da se 'odprašijo in vrnejo' s katerega koli spodrsljaja -ups.
14 Ne poslušajo svojih otrok
Shutterstock
'Otroci si večino časa želijo samo glas,' pravi Saranga. To pomeni, da je vzeti čas, da poslušajo, kaj imajo povedati, ključni del tega, da se otroci počutijo cenjene. Čeprav so njihove misli morda neprijetne, Saranga ugotavlja, 'jim vsaj podarite čas dneva.' In če jih nekaj 'res moti, jemljite resno,' poziva - ne glede na to, kako nepomembno se zdi.
15 Vpitje
Shutterstock
'Vpitje ni nikoli v pomoč,' pravi Dr. Lori Whatley , pooblaščeni zakonski in družinski terapevt. Čeprav se vam zdi, da lahko povečanje glasnosti pomaga odpeljati točko domov, to pa samo povzroča tesnobo, ugotavlja. Poleg poslabšanja trenutnega nesoglasja tudi 'ne vpliva na odnos med starši in otrokom.'
16 Pričakujem popolnost
Shutterstock
'Starši, ki od svojih otrok pričakujejo popolnost, bodo hudo razočarani,' pravi Whatley. In to preprosto ni realen cilj. Poleg tega 'lahko povzroči, da bo njihov otrok razočaran in zaskrbljen', zaradi česar se bodo bolj verjetno izognili preizkušanju novih stvari, kot pa da bi 'pogrešali oznako, za katero si prizadeva starš'. Posledično se bo otrok začel počutiti, kot da je neuspeh, kar ima za posledico resno nizko samozavest.
17 Otroku dati vse, kar prosi
Shutterstock
'Ko vas otrok prosi, da kupite novo igračo, ga boste morda želeli izpolniti in osrečiti,' pravi Saranga. In čeprav je v redu, če to počnete vsake toliko, opozarja, 'naj to ne bo običajna stvar.' Pomembno je, da otroke naučite, kako pomembno je, da se trudijo za stvari, ki jih želijo, ne samo, da jim jih predajo.
18 In podajanje njihovim zahtevam
Shutterstock
Če otrok ne dobi tistega, kar si želi, pogosto poskusi, nato poskusi znova in znova, sproži neskončen cikel. Pomembno pa je, da starši ne popustijo svojim zahtevam samo zato, da bi pomagali ustvariti povezavo, pravi Whatley. Če je otrok jezen, naj bo tako, če popušča, otroke uči, da lahko 'manipulirajo, da dobijo, kar hočejo,' ugotavlja.
19 V novicah ne razpravljamo o nasilju
Shutterstock
Ena najpogostejših napak staršev je, da se z otroki ne pogovarjajo o 'grozljivih stvareh na svetu', pravi Carole Lieberman , M.D., avtor knjige Levi in tigri in teroristi, o moj! Kako zaščititi svojega otroka v času groze . To imenuje 'pogovor o pticah in čebelah' v 21. stoletju. Čeprav bi starši radi mislili, da otroci na primer ne bodo nikoli prišli v stik z nasiljem, je to 'racionalizacija staršev, da bi se temu izognili', saj mislijo, da bo 'prestrašila njihove otroke'. Namesto tega je dobro, če se s tem ukvarjate, saj je to tudi 'življenjsko dejstvo,' pravi Lieberman.
20 Biti preveč zanič, da bi razpravljali o seksu
Shutterstock
Pogosto, ko otrok svoje starše vpraša o seksu, 'se tako ujamemo v tesnobo, da mu ne damo informacij, ki jih iščejo,' pravi Jill Whitney , pooblaščeni zakonski in družinski terapevt. Otroka to nauči, da staršev ne more iskati odgovorov, kar pomeni, da bo iskal manj ugledne vire, opozarja Whitney. Poleg tega, če menijo, da so z vprašanjem storili kaj narobe, se jim lahko 'zdi nerodno ali jih je sram zaradi njihovega telesa ali spolnosti,' pravi Whitney, 'in ta sram lahko vpliva na morebitno spolno življenje.'
21 Preveč se zanašamo na otroško opremo
Shutterstock
Dr. Joni Redlich , klinična specialistka in pediatrična fizioterapevtka iz New Jerseyja, ki je certificirana v odboru, pravi, da je zaradi prekomerne uporabe otroške opreme opazila 'povečanje razvojnih zamud, ravnih madežev na glavah in tortikolisov (nagibanje glave)'. Namesto da bi otroka prevažali od avtomobilskega sedeža do gugalnice do poskočnega sedeža, bi morali starši otrokom omogočiti čas 'na tleh' ali v 'staromodni otroški igrišči'. Če starš čuti potrebo po uporabi otroške opreme, svetuje, naj to storijo zmerno.
22 Discipliniranje nedosledno
Shutterstock
Otroci se odzivajo na jasne, dosledne meje - in imajo tudi dober občutek, kdaj jih lahko prestopijo in se jim izognejo. Ko starš svojemu otroku reče, da pred večerjo ne more imeti sladoleda, potem pa popusti, ko ga otrok vpraša dovolj, bo otrok navado potisnil starša, kolikor je le mogoče.
'Otroci se iz naših dejanj naučijo več kot naše besede, zato je pomembno, da sta oba skladna,' pravi psihoterapevt s sedežem v Connecticutu Victoria Shaw . »Če svojemu otroku rečete:» Čas za spanje je ob 19.30 - brez izjem, «potem je najbolje, da sledite navodilom. Otroci se počutijo najbolj varno, ko so pričakovanja skladna in vedo, kaj lahko pričakujejo. '
sanjati, da bi se dvignili v zrak
23 Ali samo discipliniranje z besedami
Ko gre za vzgojo pravilnega vedenja pri otrocih, dejanja govorijo veliko glasneje kot besede. To drži pri oblikovanju pravilnega vedenja za otroke, res pa je tudi, ko otrokom govorimo, kaj ne narediti.
'Starši naj se izogibajo predavanjem svojim otrokom,' pravi Shaw. »Ko disciplinirate svojega otroka, je pomembno, da svojih besed čim manj. Karkoli več kot nekaj stavkov, in vaši otroci vas bodo najverjetneje prilagodili. ' Shaw meni, da bolj ko se starš pogovarja, več je možnosti, da otrok napačno razlaga njihove besede ali sklepa, da je vse, kar govorijo, odprto za pogajanja. Zato je bolje, da ste jasni in dosledni in pustite, da vaša dejanja govorijo sama zase. In za več modrosti modre mame in očeta se naučite vsega o tem 30 najslabših starševskih napak, ki jih vsi naredijo .
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!
