Bolezen srca je glavni vzrok smrti v ZDA – in to velja za moške, ženske in ljudi skoraj vseh rasnih in etničnih skupin, glede na Center za nadzor bolezni (CDC), ki ugotavlja, da nekdo umre zaradi bolezni srca in ožilja v tej državi vsakih 34 sekund.
Če to ni dovolj, da bi to stanje jemali resno, je tole Mary McGowan , MD, Glavni zdravstveni delavec pri Fundaciji Family Heart, povedali Najboljše življenje : 'Česar ne veš, te lahko dejansko poškoduje ali celo ubije. Vsi poznamo nekoga, ki je bodisi nenadoma umrl ali je imel srčni infarkt, ko je bil odličnega zdravja in brez znanih dejavnikov tveganja za srčne bolezni, kot je visok krvni tlak, debelost ali kajenje. Obstajajo pa tudi skriti vzroki za zgodnje srčne bolezni, [ki jih] zdravniki pogosto spregledajo, zaradi česar so celotne družine izpostavljene visokemu tveganju za zgodnje srčne bolezni in celo smrt.«
Na kaj morate biti torej pozorni? McGowana in druge zdravnike smo vprašali, katere zgodnje opozorilne znake bolezni srca mnogi ljudje spregledajo. Preberite, če želite izvedeti, kaj so rekli - in ali je čas, da se naročite na pregled pri svojem zdravstvenem delavcu.
PREBERITE TO NASLEDNJE: 4 načini, na katere vam noge sporočajo, da imate težave s srcem .
1 potenje
Ali ste se že kdaj preznojili, na videz brez razloga? Seveda, če si skozi menopavzo , je lahko vročinski utrip, lahko pa je tudi simptom česa resnejšega. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ashul Govil , doktor medicine, MBA, soustanovitelj in glavni zdravstveni delavec pri Story Health, pravi, da je 'občutek nenadnega prepotenja brez napora' razlog za skrb. 'Večina ljudi ve, da je treba biti pozoren na bolečine v prsih, vendar zanemari druge ključne kazalce,' pravi in ugotavlja, da je lahko nenadno nepojasnjeno znojenje pokazatelj bolezni srca, ki ga zlahka zgrešite.
2 Bolečine v čeljusti in vratu
Naslednjič, ko boste v telovadnici, bodite pozorni na to, kako se počutita vaš vrat in čeljust.
'Medtem ko bo večina ljudi z osnovno boleznijo srca opisala pritisk v prsnem košu z vadbo/naporom, je včasih edini simptom bolečina v čeljusti ali vratu,' pravi McGowan. 'Ne ignorirajte bolečine v čeljusti ali vratu z vadbo.'
PREBERITE TO NASLEDNJE: Nova študija ugotavlja, da vam pitje katere koli od te priljubljene pijače škoduje srcu .
3 slabost
McGowan prav tako označuje slabost kot pogost simptom bolezni srca. 'Drugi simptomi osnovne bolezni srca ali srčnega napada lahko vključujejo slabost in potenje,' pravi. 'Če imate dejavnike tveganja za bolezni srca, je zelo pomembno, da se preverite, če se prej omenjeni simptomi razvijejo.'
Zlasti ženske morajo biti pozorne na počutje svojega telesa. 'Opaziti je, da imajo ženske pogosteje kot moški atipične predstavitve bolezni srca,' pojasnjuje McGowan.
4 Nespečnost
Ne morem spati? Veliko stvari lahko povzroči, da se ponoči premetavate – še posebej, ko obeta se naporen delovni teden . Toda za vašimi neprespanimi nočmi so lahko tudi bolezni srca, pravi kardiolog Ernst von Schwarz , dr. med.
'Večina ljudi s srčnimi boleznimi trpi za nespečnostjo, a namesto da bi ocenili možne vzroke, se pogosto le zdravi z uspavalnimi tabletami,' pojasnjuje in dodaja, da to pogosto 'povzroči pomanjkanje ustreznih testov, vključno z izključitvijo bolezni srca —zlasti srčno popuščanje—kot možen vzrok.'
Za več zdravstvenih nasvetov, poslanih neposredno v vaš nabiralnik, prijavite se na naše dnevne novice .
5 Utrujenost
Von Schwarz – in pravzaprav vsi zdravniki, ki so govorili z Najboljše življenje — identificira utrujenost kot prvi simptom bolezni srca, ki ga večina ljudi ignorira. 'Utrujenost je pogosto posledica šibkosti kontraktilne moči srčne mišice (kot pri srčnem popuščanju) ali pomanjkanja kisika (kot pri bolezni koronarnih arterij),' pravi von Schwartz, ki ugotavlja, da lahko ljudje s srčnimi boleznimi najdejo sami 'samo brez energije in utrujeni.'
Niste prepričani, ali so vaši simptomi vredni obiska zdravnika? Vseeno naj vas ne bo sram, da se dogovorite za sestanek.
'Tudi če niste prepričani o resnosti svojih simptomov, je najbolje, da poiščete zdravniško pomoč,' pravi Govil. 'Zgodnja diagnoza in zdravljenje lahko preprečita poškodbe srca in resnejše bolezni.'
In von Schwarz se strinja: 'Čeprav lahko več drugih stanj posnema te simptome, je treba vedno najprej preveriti srce,' pravi. 'Če se vam ne zdi prav, ga dajte na pregled.'
Elizabeth Laura Nelson Elizabeth Laura Nelson je namestnica zdravstvene urednice pri Best Life. Po rodu iz Kolorada zdaj živi v Brooklynu s svojo družino. Preberi več
