Tega nihče noče priznati njun odnos morda ima datum poteka. Pogosto pustimo, da se stvari zavlečejo veliko dlje, kot bi se verjetno smele, tudi ko lahko ugotovimo, da nam biti z našim pomembnim drugim ne koristi več. Del tega procesa vključuje iskanje izgovorov, zakaj se ne moremo raziti. Ampak, če morate dati določene utemeljitve za ne končanje razmerja , verjetno je že konec. Berite dalje in odkrijte devet najslabših razlogov, da ostanete skupaj, po mnenju terapevtov.
POVEZANO: 5 znakov, da je vaše razmerje na robu 'sive ločitve', pravijo terapevti .
1 Ob misli na odhod se počutite krive.
Krivda nikoli ne sme biti glavni razlog, da ste še vedno s svojim partnerjem, Aldrich Chan , PsyD, licencirani psiholog in nevropsihologinja, opozarja.
'Občutek krivde zaradi prekinitve razmerja ali prepričanje, da nekaj dolguješ svojemu partnerju, lahko vodi do tega, da ostaneš skupaj iz napačnih razlogov,' pravi. 'Pomembno je dati prednost lastni sreči in dobremu počutju in ne ostati v razmerju zaradi občutka krivde.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Prav tako premaga celoten namen vašega namena, da ne poškodujete svojega partnerja, Adrine Davtyan , LCSW, s sedežem v Los Angelesu psihoterapevt , dodaja.
'Ostati v razmerju, ki vam ne uspe, pomeni, da niste pošteni in resnicoljubni, kar je lahko za osebo na drugi strani neverjetno škodljivo,' pojasnjuje.
2 Dobri so v tem, da te prepričajo, da ostaneš.
Če ste pogosto razpravljali o tem, da bi končali zvezo, naj vas nekaj sladkih besed občasno ne odvrne od tega. Kevin Mimms , LMFT, licencirani terapevt z Izbira terapije pravi, da je pomembno, da ne postanete žrtev partnerja, ki vas res dobro zna prepričati, da ostanete, ko ste se že odločili, da želite oditi.
srbeč nos pomeni, da nekdo misli na vas
'Dobri so v govorjenju, a premalo pri spremljanju,' opozarja Mimms. 'Odločitev, da ostanejo kljub temu, kako se redno obnašajo, je lahko vsekakor škodljiva.'
POVEZANO: 8 'majhnih, a strupenih' stvari, ki jih po mnenju terapevtov nehate govoriti svojemu partnerju .
3 Obstaja družbeni pritisk, da ostaneta skupaj.
Pomembno je, da svojega razloga za bivanje ne utemeljujete tudi z ljudmi zunaj vajinega razmerja, dodaja Chan.
'Odločitev ostati skupaj zaradi zunanjih pritiskov, kot so družinska pričakovanja, družbene norme ali strah pred obsojanjem, ni zdrava podlaga za odnos,' ugotavlja. 'Vaš odnos bi moral temeljiti na vaših občutkih in željah, ne pa na tem, kar si drugi mislijo.'
kdo bi res moral plačati med zmenki
4 Imate strah pred osamljenostjo.
Moral bi biti s svojim partnerjem, ker želiš biti z njim njim , ne samo zato, ker želite biti z nekom. Strah pred osamljenostjo pogosto sili ljudi, da ostanejo skupaj, vendar lahko to 'vodi do zamere in nezadovoljstva', pravi Chan.
'Pomembno je, da se naučite biti zadovoljni in srečni sami, preden poiščete družbo,' svetuje.
POVEZANO: Terapevti pravijo, da 10 rdečih zastavic, da hodiš s prižigalcem plina .
5 Ali pa se bojite, da bi se stvari spremenile.
Strah pred spremembami prav tako ljudi preprečuje, da bi zapustili pomembno osebo, ugotavlja Chan.
'Sprememba je lahko zastrašujoča in nekateri ljudje ostanejo v zvezi preprosto zato, ker se bojijo neznanega,' pravi.
Toda če se preveč bojite zapustiti svojo cono udobja, se lahko zataknete v razmerju, ki za vas 'ne izpolnjuje ali ni zdravo', opozarja Chan.
6 Vznemirljivi so.
Morda se ne zdi slaba ideja ostati z nekom samo zato, ker je zabaven in razburljiv. Toda sčasoma boste morda spoznali, da ima vznemirjenje tudi slabo stran, pravi Mimms.
'Nekaj, kar je zdaj razburljivo, se lahko pozneje zdi nepredvidljivo ali nestabilno,' deli. 'Navdušenje je lahko dobro, samo prepoznajte in upoštevajte morebitne slabosti.'
devet mečev kot čustva
POVEZANO: 5 znakov govorice telesa, ki po mnenju terapevtov pomenijo, da se vaš partner želi raziti .
7 Delata skupaj.
Morda ste svojega pomembnega spoznali v službi. Ali pa ste morda začeli delati skupaj, potem ko ste začeli hoditi. Kakor koli že, ne bi smeli dovoliti, da bi vas skupni kraj zaposlitve ali posel zadrževal v romantičnih odnosih, pravi terapevt JustAnswer in strokovnjak za odnose Jennifer Kelman , LCSW.
'Čeprav je morda težko sprostiti delovni prostor, to ni dober razlog, da ostaneta skupaj, saj se težave v razmerju lahko pojavijo v delovnem okolju,' poudarja Kelman.
kaj je staromodna ženska
8 Finančno ste odvisni od njih.
Finančne vezi lahko tudi otežijo odhod.
'Ostati skupaj, ker ste finančno odvisni od partnerja, je lahko problematično,' pravi Chan. 'Pomembno je, da si prizadevate za finančno neodvisnost, da lahko sprejemate odločitve o razmerju na podlagi čustvenih dejavnikov in ne finančnih.'
Toda tudi če niste finančno odvisni od svojega partnerja, ne bi smeli ostati samo zato, ker 'so premožni ali zaslužijo veliko denarja', pravi Mimms.
'To je grozen razlog, da ostanete, ker izbirate stabilnost, ki vam jo ponuja ta oseba, ne da bi bili tej osebi podobno predani,' pojasnjuje.
9 Imata skupne otroke.
Nekaj, kar se pogosto pojavi pri parih, je, da ostanejo skupaj 'zaradi otrok', pravi Davtyan Najboljše življenje . Toda čeprav so vaši nameni morda dobri, pomembnost dvostarševskega gospodinjstva ne nadomesti škode, ki jo lahko otroci občutijo, ko vidijo, da njihovi starši niso srečni skupaj.
'Pravzaprav ima lahko vztrajanje v razmerju samo zaradi otrok negativne posledice za otroke – še posebej, če je odnos med partnerjema nezdrav ali strupen,' pravi Davtyan. 'Na otroke lahko negativno vpliva priča konfliktom in disfunkciji v njihovih družinah. Namesto tega bi bilo najbolj zdravo, če bi par priznal propad svojega odnosa in se osredotočil na ustvarjanje drugačne vrste odnosa zunaj romantičnega, kot je so- starševstvo.'
Če želite več nasvetov o zvezi, dostavljenih naravnost v vaš nabiralnik, prijavite se na naše dnevne novice .
Kali Coleman Kali Coleman je višja urednica pri Best Life. Njena glavna pozornost je poročanje o novicah, kjer bralce pogosto obvešča o trenutni pandemiji COVID-19 in o najnovejših zaprtjih maloprodajnih mest. Preberi več
