Mogoče ste bolj nočni ljubimec. Ali pa so popoldanski užitki vaša stvar. Vsak ima svoje pri seksu Če pa želite libido spet spraviti v pogon, je za to še posebej potreben en čas dneva. Po nedavni raziskavi, ki jo je izvedla britanska družba Forza Industries, najboljši čas za seks je pravzaprav razmeroma zgodaj zjutraj, ob 7.30 zjutraj
S partnerjem gremo naravnost prva stvar zjutraj - približno 45 minut po prvem prebujanju pomeni, da lahko prinesete s seboj najvišje ravni energije do vašega srečanja. 'Raven energije je najvišja po dobrem nočnem počitku, kar pomeni, da imata oba spola več vzdržljivosti,' pojasnjujejo avtorji študije.
Raziskava tudi razkriva, da večina ljudi zadeva najvišje ravni stresa do 10.45 zjutraj, kar pomeni, da če boste čakali toliko časa, boste morda pogrešali okno za sproščujočo zabavo Zato je najboljši čas za seks lep in zgodaj - morda celo prej, kot bi si nekateri želeli -, vendar raziskave kažejo, da je vredno nastaviti alarm.
tri občutke pentaklov
Obstaja veliko dokumentiranih koristi ljubezni zjutraj: za enega lahko dejansko pomagajo parom, da se počutijo globlje povezane . 'Med kakršnim koli seksom sprostite oksitocin, kemično masko,' Emily Morse , Doktor znanosti, strokovnjak za človeško spolnost, je pred kratkim povedal Revija za zdravje žensk . »Ko imaš jutranji seks posebej , ves dan se boste počutili bolj povezane s partnerjem, «je dodala.
Poleg tega ima oksitocin, ki ga sprostite, dolgotrajne učinke: pomaga znižati splošno raven stresa, kar pomeni, da bi se morali počutiti bolj sproščeno, ko nadaljujete z dnevom. Avtorji študije Forza dodajajo: 'Naval endorfinov, ki jih je sprožil seks, znižuje krvni tlak in stres in omogoča, da se do konca dneva počutimo bolj optimistično.'
Shutterstock
sanjati o nakupu hiše
Še ena prednost jutranjega seksa je, da se ne bo motil z vami urnik spanja . Da, to se lahko sliši kot vsaj navdihnjen razlog za spolne odnose že zgodaj, toda, kot nenehno kažejo raziskave, lahko noč spanje je neposredno povezano z vašim spolnim nagonom . 'Ker pomanjkanje spanja razumemo kot dejavnik stresa, lahko vaše telo poveča proizvodnjo stresnih hormonov in s tem zavre proizvodnjo spolnih hormonov,' Alex Savy , certificiran trener znanosti spanja in ustanovitelj podjetja SleepingOcean.com , prej povedal Najboljše življenje . Torej, če gre za boljši libido, ki ga iščete, vam občutek izčrpanosti dolgoročno ne bo naklonjen.
POVEZANE: Za najnovejše informacije se prijavite na naše dnevno glasilo .
Naslednjič, ko boste želeli nekaj porabiti enkrat naenkrat s partnerjem , boste morda želeli nastaviti budilko. Dalo vam bo nekaj dodatnega, česar se boste veselili, ko boste zaspali. In za več statistik seksa, na katere morate biti pozorni, si oglejte Moški s temi tremi osebnostnimi lastnostmi imajo največ seksa, študijske oddaje .
