Seks je zdrav del intimni odnos - vendar je to tudi zelo ranljiva izkušnja. Ne glede na to, ali ste s partnerjem v dolgotrajnem monogamnem razmerju, se šele spoznavate ali pa takoj veste, da bo to eno noč, morate občutljivo komunicirati, ko ' oba sta položena tako - ahm - gola. To ne pomeni, da niste iskreni zaradi tega, da bi svojega partnerja razveselili ali naredili vtis, ampak pomeni, da se odpravite besede, ki lahko resnično pustijo rane , bodisi namerno ali nenamerno. Za napotke smo vprašali strokovnjake za odnose, komunikacijo in duševno zdravje, kako se lahko izognejo najpomembnejšim pastem. Kaj je po mnenju strokovnjakov najslabše, kar lahko rečete v postelji? 'Delate narobe.' Ugotovite, kaj bi morali namesto tega povedati, in za več dejavnikov, ki igrajo pomembno vlogo v vaši dejavnosti v spalnici, pravi znanost Moški s temi osebnostnimi lastnostmi imajo največ seksa .
Seveda morda iz izkušnje ne boste dobili zadovoljstva, ki ste ga upali. Navsezadnje si zaslužite užitek in vam daje moč, da spregovorite za to. Ampak tako fraziranje lahko samo poslabša stvari za oba. 'Ta izjava lahko povzroči, da gre vse narobe, takoj ko izpljunete iz ust,' pravi strokovnjak za odnose Amy Olson . »Ne mislim, da ne morete sporočiti svojih potreb ali tega, kar bi si želeli bolje. Ampak ne recite mu ali njej, da to počneta narobe. Zaradi njih se bodo počutili v zadregi. Namesto tega samo recite: 'Ali lahko to storite tako?'
Bi radi vedeli, česa se še izogniti, ko nekoga pobliže spoznate? Preberite več nasvetov profesionalcev o tem, kaj nikoli ne smete reči nekomu v postelji. In za še en stavek, ki ne sme nikoli zapustiti vaših ustnic, To je najslabše, kar bi lahko rekli nekomu, ki se je pravkar ločil .
Klicanje nekoga z napačnim imenom.
Shutterstock / Prostock-studio
Zagotovo je uporaba napačnega imena velika ne-ne, ki bi bila za oba globoko nerodna in bi verjetno pustila tudi trajne brazgotine. 'Seks je intimna izkušnja in mnogi ljudje imajo z njim negotovosti,' pojasnjuje psihologinja Thomas DiBlasi , Dr. 'Če bi rekli kar koli, kar bi osebo označilo za neustrezno v postelji, bi škodilo.'
kako ugotoviti, ali je moški zaljubljen vate
Poleg tega, če si še vedno prizadevate za nekdanjega, boste morda morali opraviti še nekaj dela, preden boste lahko vseeno zdravo nadaljevali z novim partnerjem. Vas skrbi, da bi to lahko bili vi? Tukaj so Znaki, da po poročanju strokovnjakov za zmenke niste pripravljeni na zmenek .
'Ste bili preizkušeni?'
iStock
Da bi bilo jasno, spraševanje o partnerjevem zgodovina spolnega zdravja je pomembno in v celoti upravičeno. Ti bi morali vprašajte, ali je bil vaš partner preizkušen, in ste upravičeni do neposrednega odgovora. Toda to vprašanje bi morali zastaviti že prej. 'To je prej diskusija,' avtor in življenjski trener Aidan Park pravi jasno. 'Ne po diskusija.' Za druga vprašanja, ki se jim je treba izogniti v manj ranljivih situacijah, je tukaj Eno vprašanje, ki ga vedno postaviš, lahko pogovor ubije .
sanja o pticah, ki pristanejo na vas
'Sem že bolje.'
Shutterstock
Primerjava partnerja z drugimi iz preteklosti lahko sproži trajno negotovost. 'Reči nekaj, kar spodkopava njihovo varnost ali občutek zase, je škodljivo in škodljivo,' pojasnjuje Cassandra LeClair , Doktorica znanosti, višja predavateljica na oddelku za komunikacijske študije na Teksaški državni univerzi. 'Ta vrsta komentarja krepi občutek samozavesti in jih lahko pripelje do vprašanja v odnosih naprej.'
Torej, čeprav to morda ni vaš partner za vas, ni treba rušiti njihovega zaupanja v bodočega partnerja, ki bi se morda bolje znašel. In če danes to počnete manj, je tukaj Razlog št. 1, da imate manj razmerja v razmerju, pravi študija .
'Ali vas moti umivanje zob?'
iStock
Seveda dobra higiena je pomembno, in upali bi, da se vaš partner drži podobno visokih standardov kot vi. Toda halitoza ni nujno znak slabe higiene. 'Slab zadah [je lahko] simptom prebavnih težav,' pravi Sandra Glavan , ustanovitelj Super Sensitive Sandi, spletnega mesta za pomoč ljudem pri zmanjševanju in obvladovati tesnobo . „Tudi če si človek umiva zobe petkrat na dan, ima lahko zjutraj zadah. Večina ljudi, ki trpijo zaradi zadaha, to vedo in se počutijo zelo ozaveščene. [Soočenje z njimi] lahko povzroči težave z njihovo samozavestjo, intimnostjo in spolnim življenjem. ' In za druge načine, s katerimi lahko v življenju žališ ljudi, tukaj so Nesramne stvari, za katere niste vedeli, da jih počnete vsak dan .
