Star sem 29 let in čeprav imam po mnogih pripovedovanjih neverjetno življenje, je moj obstoj ta, da ne vem, kako biti samski. Ko me oče vpraša, kako mi gre, mu povem o odlični službi, čudovitem stanovanju, iskrivem družabnem življenju, razburljivih potovanjih in pozorno posluša, preden končno odgovori: 'V redu, zakaj pa ne se znajdeš moški? '
Poskušam razložiti, da so se časi spremenili od časa Sovjetske zveze in da danes biti samski ni znak, da ste socialni parija. Sama imam čudovito življenje, zato se mi ne splača poročiti z Vanjo Village Idiot samo zato, da nadaljujem z nastopi. Ko pa sem v lokalih s svojimi prijatelji, med katerimi je večina tudi samskih, se na skrivaj vprašamo, ali je z nami kaj narobe. In prav tako ne pomagajo vsi nasveti, ki jih dobite od samozadovoljnih zakonskih parov. Polovica vam reče, da morate 'več izstopiti' in se 'bolj potruditi', druga polovica pa, da se morate 'nehati truditi', ker 'nekoga vedno srečate, ko ne iščete', tako da vas celo pusti bolj zmeden in razočaran, kot ste bili sprva.
sanjski pomen mačk
In vsi članki na internetu, ki vam govorijo, da je biti samski, tako super, se počutijo kot kopica laži. Sledi nekaj pravil, ki sem jih zgradil, od katerih mnoga temeljijo na obsežnih raziskavah in so mi pomagala, da sem resnično sprejel singl, namesto da bi ga gledal kot na osebnostno disfunkcijo. Torej berite naprej in začutite, kako se vam dviga samostojni duh. In za neverjetne nasvete na to temo se prepričajte, da jih poznate 20 znakov, da se bojite biti sami.
1 Vedite, da niste sami
Shutterstock
Da, sam si, sam pa nisi sam. Pravzaprav ste del dobro dokumentiranega trenda. Povprečna starost zakonske zveze je zdaj 27,1 za ženske in 29,2 za moške, v primerjavi z 20,3 in 22,8 leta 1950. In pristop k poroki med Millennials je zelo drugačen kot Baby Boomers.
V prejšnjih generacijah je bil zakon prvi korak v zrelost. Danes jo mnogi imajo za zadnjo, zato sociologi današnje obveznice označujejo kot „zakonske zveze“ - zadnjo opeko, ki jo vložiš v uspešno življenje, v katero postaviš, ko so vse tvoje zadeve v redu. In tudi tisti, ki so v razmerjih, čakajo dlje kot Baby Boomers, da jih zaskočijo. Za več o tem si oglejte Tako dolgo trajajo današnji povprečni dnevi parov, preden se poročijo .
2. Zavedajte se, da ste pravzaprav del trenda
Shutterstock
Stopnje porok v ZDA so dosegle zgodovinsko nizko stopnjo, kar glede na to skrbi veliko socialnih psihologov Izkazalo se je, da ima zakonska zveza različne ekonomske in zdravstvene koristi . Študija raziskovalnega centra Pew iz leta 2014 je napovedala vsaj to 25% tisočletnikov bo za vedno ostalo samskih . Ko vas babica torej peče na samem, ji lahko poveste, da so se časi spremenili in da študije kažejo, da do trenutka, ko bodo današnji odrasli dopolnili 50. let, vsak četrti od njih ne bo nikoli poročen. Kar pomeni, da vsaj okoli nje ne bo več takšne družbene stigme.
3 Ne pozabite, da je finančna neodvisnost dobra stvar
Shutterstock
Nato boste morda želeli prepričati babico, da biti samski ni tako grozno, kot se sliši. Eden glavnih razlogov, da toliko tisočletnikov zamuja z resnimi odnosi, je, da se je prisotnost žensk v delovni sili v zadnjih nekaj desetletjih močno povečala.
Leta 1950 je zunaj doma delalo le 33,9 odstotka žensk, ta številka znaša do 57 odstotkov in naj bi se še povečevala. Gibanja za odpravo razlike v plačilu med spoloma, ki se v zadnjih desetletjih zmanjšuje, so močna. Takrat se je moralo veliko žensk poročiti, ne glede na to, ali so to želele ali ne, samo zato, da so si lahko privoščile lepo življenje. Zdaj imajo ženske veliko več možnosti, finančna neodvisnost pa je nekaj, s čimer se lahko vsi vključijo.
sanjati o mrtvi materi, ki govori
4 Osredotočite se na svojo kariero
Družba za refinanciranje študentskega posojila Comet je pred kratkim vprašal 364 samskih Millennials zakaj niso bili v odnosih, 40 odstotkov pa jih je odgovorilo, da je to zato, ker se osredotočajo na svojo kariero. Za mnoge starejše generacije je to lahko težaven koncept, toda nedvoumna korist je, če se lahko osredotočite na svoje delo brez neizogibnih prekinitev in obveznosti, ko morate otroka hraniti ob 4. uri zjutraj in prepričati svojega zakonca, da prodati hišo in se za eno leto preseliti v Hong Kong je odlična ideja.
5 Potujte in tvegajte
Shutterstock
Veliko tisočletnikov na samske ljudi ne gleda kot na znak, da si zguba, temveč kot na edinstveno priložnost, da počneš svoje, preden se popolnoma posvetiš nekomu drugemu.
'Lahko greš in imaš kakršne koli izkušnje, kadar koli želiš, in ti ni treba skrbeti, kaj hoče nekdo drug,' psihologinja dr. Nikki Martinez je povedal Bustle o prednostih samskega življenja. 'To je čas, da potujete sami, se udeležite pouka samo za zabavo in se lotite toliko dejavnosti, kot si želite, saj ne boste imeli vedno možnosti, da se preprosto poberete in počnete, kar želite.'
Za mnoge je ta odnos dokaz, da so tisočletniki sebični, preveč individualistični in upravičeni. Toda ko je Aziz Ansari v svoji knjigi uspešnic anketiral starejše, ki so se zelo mladi poročili, Moderna romantika , veliko izmed njih - zlasti ženske - je reklo, da bi si želeli, da bi lahko več tvegali in ugotovili, kdo v resnici so, preden bi se ustalili. Torej morda ta odnos ni tako sebičen kot poskus popravljanja napak, ki so jih čutili naši stari starši. Za več o tem si oglejte, To je največje obžalovanje v življenju večine ljudi .
6. Prepoznajte, da tudi zakonska zveza ni tako dobra
Shutterstock
Številni socialni psihologi trdijo, da je razlog, da so Milenijci tako razočarani nad zakonskim inštitutom, ker je stopnja razvez dosegla vrh v zgodnjih osemdesetih letih prejšnjega stoletja, kar pomeni, da so v nasprotju z Baby Boomers mnogi današnji odrasli odraščali v razumevanju uničenja, ki se zgodi, ko stvari ne ne gre.
Življenje tistih, katerih starši so ostali skupaj, verjetno tudi ni bil piknik, saj mnogi od nas vemo, kako je odraščati v gospodinjstvu, ki je spominjalo na večno vojno območje. Biti samski je lahko težko in osamljeno, toda za mnoge to zagotovo premaga življenje v neskončnem krogu prepirov o tem, kdo naj pomiva posodo. Poleg tega smo videli, kako se lahko poroka z nekom, za katerega ste vedeli, da se vam je zdelo narobe, konča s tragedijo. Za osebno pričevanje o tem preberite, kako Varal sem zakonca. Tukaj je tisto, kar bi si želel, da bi vedel že prej .
7 Vedite, da vas iskanje tistega dejansko ne osrečuje
Shutterstock
Kdaj Šla sem na tečaj sreče na Yale, Že vedela sem, da vas veliko zaslužka ne osrečuje. Presenečen pa sem bil, ko sem ugotovil, da tudi iskanje 'tistega' ne velja, vsaj ne dolgoročno. Študije so pokazale, da so pari, ki se poročijo, v času medenih tednov srečnejši od neporočenih, a se po prvih 18 mesecih zakonske zveze pogosto vrnejo na izhodišče.
preprosti izumi, ki olajšajo življenje
Temu sem bil priča iz prve roke s svojimi poročenimi prijatelji, ki me mnogi poslušajo, kako se pritožujejo, da so samski, preden me razdraženo opomnijo, da niso nič bolj srečni kot jaz, imajo pač različne težave. Chris Rock se o tem odlično pošali, v katerem pravi, da 'ste ali poročeni in dolgčas ali pa samski in osamljeni. Nikjer ni sreče. ' Dobro je opozoriti, da življenje ni Disneyjev film in da se poroka ne konča srečno.
8 Vzemite si čas
V prej omenjeni študiji Comet so bili izjemni razlogi, ki jih je Millennials navedel za to, da niso bili v odnosih, ta, da so bili bodisi 'izbirčni' ali 'da do danes niso našli nekoga, ki bi jim bil všeč.' To prihaja do osnovne resnice, podkrepljene z znanstvenimi študijami, da imajo Millennials preprosto veliko večja pričakovanja do odnosov kot prejšnje generacije. Ansari je to podrobno raziskal v Modern Romance, rekoč, da so se mnogi Baby Boomerji želeli poročiti z nekom, ki je dober in se zdi, da je dober življenjski sopotnik, današnji odrasli pa želijo nekoga, za katerega resnično verjamejo, da je njihova 'sorodna duša', kar je veliko težje najti.
najboljše pečene šale vseh časov
Mnogi starejši odrasli na to gledajo kot na dokaz, da so tisočletniki preprosto preveč zahtevni in morda imajo prav. Tu pa je še ena teorija: medtem ko mnogi mislijo, da je strma zakonska zveza znak, da tisočletniki zakonske zveze ne jemljejo resno, nekateri psihologi trdijo, da ta demografska poroka pravzaprav jemlje resneje, zato želijo počakati, dokler ne najdejo nekoga menijo, da je resnično tisti, ki je vezal vozel. Ali je to učinkovita strategija ali ne, bo pokazal čas. Morda se bo naslednja generacija poročila že prej, kot nekakšna protirevolutinska poteza, medtem ko bo vpila: 'Ne želim, da bi končala kot ti, MAMA!' Ali pa se morda ta pristop izplača in vsi bomo končali v veliko bolj srečnih sindikatih kot tisti, ki jih imajo naši starši.
9 Naredite nekaj iskanja duš
Se sploh želite poročiti? Kot, res želite? Ali pa samo čutite pritisk družbe? To vprašanje se mi veliko poraja, zlasti pri terapiji. Vsi izurjeni strokovnjaki, ki jih imam v osebju, mi pravijo, da če bi si res želel biti v zvezi, bi že bil v eni. Navsezadnje je tako težko ločiti naše najbolj zaželeno od stvari, za katere nam družba pravi, da bi si jih želeli. In to, kar ljudje počnejo v praksi, je pogosto večji pokazatelj njihovih podzavestnih želja kot to, kar govorijo v teoriji. Vsak se pritožuje nad svojim življenjem, resnica pa je, da ima večina ljudi življenje, ki si ga na skrivaj želi. Vprašajte se torej: 'Ali si res želim v srcu, da bi bil v zvezi? Ali pa preprosto mislim, da vem? ' Kakor koli že, če na samski status gledate kot na izbiro in ne na zaporno kazen, ki vam jo naloži nepravičen svet, lahko to zelo koristi vašemu duševnemu zdravju.
10 Naredite nekaj trikov
Pripravil sem majhen trik, ki mi resnično pomaga, ko se počutim samskega. Predstavljam si, da sem recimo čez pet let poročen z moškim, za katerega verjamem, da je moja sorodna duša, stisnjen skupaj v viseči mreži, ko berem naše knjige. In predstavljam si, kako si bo ta oseba mislila, da je bilo tako neumno zame, ko sem toliko let trpel in se pretepel, ker nisem v zvezi, namesto da bi užival v svobodi in navdušenju, ki mi je na voljo.
Sploh ne govorim o pozitivni afirmaciji ali vizualizaciji življenja, ki si ga želite, da bi se to uresničilo, čeprav mnogi ljudje na to prisegajo. Pravim, da bi se ob pogledu na vaše sedanje življenje z vidika prihodnosti, ki ima zdaj vse, kar si želite, morda zavedli, kako dobro ga imate.
11 Pridobite psa
Shutterstock
Mogoče ste že vse to prebrali in kot moj oče še vedno razmišljate: 'V redu, to je super, a vseeno si nekoga zelo želim.'
Eden od načinov za zmanjšanje osamljenosti, ki je očitno pod vašim nadzorom, je pridobiti hišnega ljubljenčka, za katerega so študije pokazale, da pomaga zmanjšati stres in zagotoviti čustveno podporo, kar sta dve glavni prednosti dobrega odnosa. Trenutek, ko sem dobil svojega psa, je bil tudi trenutek, ko sem prenehal vstopati v strupene zveze, ker nisem več čutil potrebe po zmenkih zgolj zato, da sem se imel v toplem telesu, da sem se sključil ali da sem imel nekoga, ki bi gledal televizijo v petek zvečer . Pravzaprav sem od moškega našel marsikaj, kar sem želel od moškega - nekoga, ki bi vas brezpogojno ljubil, ki vas bo tudi varoval in zagotavljal nenehno druženje - od mojega psa. Za več o tem, zakaj je to dobra ideja, si oglejte 15 neverjetnih prednosti posvojitve hišnega ljubljenčka .
12 Naredite spletne zmenke na pravi način
Shutterstock
videti pomen metulja
Paradoks sodobne kulture zmenkov je, da še nikoli ni bilo toliko različnih načinov, kako nekoga spoznati, kljub temu pa je več samskih kot kdaj koli prej, zato je treniranje zmenkov tako cvetoč posel. Veliko ljudi meni, da je spletno spoznavanje dejansko otežilo spoznavanje nekoga posebnega in imajo prav.
V svoji prelomni knjigi iz leta 2010 Umetnost izbiranja , poslovna profesorica Sheena Lyengar je pokazala, da medtem ko mislimo, da imamo na voljo veliko možnosti kot samo po sebi dobro, raziskave kažejo, da kadar imajo ljudje preveč možnosti, so statistično manj radi sprejeti kakršno koli odločitev. Spletni zmenki se popolnoma prilegajo tej teoriji, saj ustvarjajo iluzijo neomejenega števila možnosti in s tem manj verjetno, da se bodo ljudje sploh komu zavezali.
Zato toliko trenerjev za zmenke svojim strankam svetuje, naj prenehajo pričakovati, da se bodo takoj zaljubile in si namesto tega vzamejo čas, da nekoga zares spoznajo. Mnogi od nas ljudi prehitro odpišemo. 'Zakaj bi šli na drugi zmenek z nekom, s katerim sem bil v redu, ko pa lahko grem na prvi zmenek s to punco, s katero sem se ravno ujemal in ki se mi zdi super super', si mislimo, ne da bi se zavedali, da nas ta miselnost v bistvu obsoja na neskončen cikel prvih zmenkov.
Nekateri si vzamejo čas, da se odprejo, včasih pa je navdušenje nad nekom, ki ste ga pravkar spoznali, samo znak, da bodo stvari hitro izgorele. Zato trenerji za zmenke predlagajo, da se vsaj trikrat zmenite z nekom, preden se odločite, ali obstaja potencial tam. Za več odličnih nasvetov strokovnjakov preverite, zakaj Najel sem trenerja za zmenke in to sem se naučil .
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da se prijavite za naše BREZPLAČNO dnevno glasilo!
.
