Pri križarjenju gre za pretirano uživanje, pa naj gre za pitje, igre na srečo ali prehranjevanje. In nekaj mega ladij nahrani 6000 potnikov in 2200 posadke —Veliko jih bo jedlo v ladijski kavarni. Čeprav se te dogodivščine, ki jih lahko vse pojeste, morda slišijo okusno (kdo ne bi hotel neomejenega sladoleda?), Bi se morali resno izogibati bifeju. Pravzaprav je en specialist za nalezljive bolezni povedal VICE da so lahko samopostrežni bifeji za križarke 'greznice za bakterije in viruse'. Joj!
Resnica je, da ste v katerem koli bifeju izpostavljeni klicam vsake osebe, ki se dotakne hrane, posode in samopostrežnih strojev. Da se izognete neprijetnim napakam, je tu nekaj stvari, na katere morate biti pozorni, ko se odpravite na jadranje.
sanje pomeni avtomobilska nesreča
Shutterstock
Ker se bolezni tako enostavno širijo na križarka , večina linij močno spodbuja potnike, da si pogosto umivajo roke, zlasti pred obroki. Pogosto so uslužbenci napoteni pred jedilnice, kjer brizgajo razkužilo v dlani vsem, preden jim dovolijo vstop. Nekatere novejše ladje so pred bifeji uvedle tudi postaje za umivanje rok. Vendar pa mnogi preprosto hodijo mimo in kdo ve, kdaj so nazadnje uporabili kos mila.
Shutterstock
Resnično dejstvo: potniki so med enotedenskim križarjenjem v povprečju dobili 7 kilogramov. Prehrana v ladijskem bifeju - kamor se lahko čez dan vračate za neomejene porcije znova in znova čez dan - vam skorajda jamči, da boste šli domov težji kot ob prvem vkrcanju. A nedavna raziskava je pokazal, da povprečni potnik na križarjenju pridobi kilogram na dan. Se želite izogniti tej dodatni teži? Vnos sladic omejite samo na večerjo, bodite pozorni na to, koliko alkohola zaužijete, in vzemite samo en krožnik hrane naenkrat.
Shutterstock
Od plesnivih jedi do razpršilnikov umazanega ledu do pik z zarobljenimi pijačami, Inšpektorji za prehrano CDC sem videl vse. Nekateri nedavna odkritja zaradi tega nezadovoljiva poročila vključujejo nepokrite posode z začimbami, 'izpod kihajočega ščita', in zaboje svežih jajc in druge hrane, ki niso označeni z datumom 'zavržemo do'. Leta 2013 presenetljiv pregled ujel eno ladjo ki so v kabineh zaposlenih skrivali vozičke pokvarljive hrane in umazanega pribora. Joj!
Shutterstock
CDC ima zelo stroga pravila glede poročanja bolezni na ladjah za križarjenje , včasih pa se ta pravila ne upoštevajo, še posebej, če jih je veliko člani posadke so bolni na primer zaradi izbruha norovirusa.
Shutterstock
Postregli naj bi se s posodami, nameščenimi na vsakem krožniku, a mnogi potniki stvari poberejo z rokami. Še huje, pogosto si premislijo in vrnejo živilski izdelek nazaj, pri čemer ga nekdo drug nevede vzame. To je odličen način za poberite vse mikrobe ta oseba skriva v sebi.
izgubiti se v sanjah
Drugi gostinci spustijo klešče za serviranje na tla in jih preprosto postavijo nazaj na krožnik ali celo tik nad samo hrano. Mogoče verjamejo v petsekundno pravilo, vi pa zagotovo ne bi smeli. Če opazite, da se to dogaja, obvestite osebje bifeja, da bodo klešče zamenjali s svežimi. Nasvet za profesionalce: Bodite zdravi, tako da zgrabite dodaten prtiček, preden naložite ploščo, in z njim držite pribor za serviranje.
Shutterstock
Dobesedno boste vpili na sladoled, ko boste ugotovili, kaj se skriva v tem aparatu za mehko postrežbo. Pravzaprav niti ne jedo sladoleda ali zamrznjenega jogurta. Največkrat gre za vnaprej pripravljeno mešanico, ki vsebuje sladkor, sredstva za zgoščevanje, maščobo in emulgatorje. Fuj! In to ravnanje, s katerim se vsi ukvarjajo z zamrznjenimi stvarmi? Zaupajte nam, tega se nočete dotakniti, preden ližete svoj stožec.
Shutterstock
Ker večina ladje so prenehali gostiti polnočne bifeje, možnosti prigrizkov ponoči so lahko majhne. Zdi se, da je pica na voljo 24 ur na dan, vendar pozorno preglejte, preden rezino potisnete na krožnik. Če se sir zdi trd, to pomeni, da je verjetno že kar nekaj časa pod lučmi za ogrevanje. Ne bodite sramežljivi, če boste zahtevali svežo pito.
Shutterstock
Veste tiste ogromne kadi z umešanimi jajci, ki so glavna sestavina samopostrežnega zajtrka? Veliko križarjenj naredite te ure vnaprej iz praškaste mešanice, kar ima za posledico mokro ali kašasto konsistenco. Izogibajte se tista ogromna kad in se namesto tega odpravite do postaje po naročilu, kjer lahko pred seboj dobite svežo omleto, kuhano tudi pred vami, z zdravimi nadevi.
Shutterstock
Medtem ko vsi križarjenja Prizadevajte si, da boste postregli s čim bolj svežo ceno, nekateri predmeti bodo morda predolgo v bifeju. Ker morski sadeži hitro potečejo, razen če so shranjeni na natančnih temperaturah, ne zajemajte makija, ki bo vaš želodec spremenil v kamikaza, ki se odloči za nekaj, kar je narejeno po naročilu tik pred vami.
Shutterstock
Ker se na tisoče rok - veliko jih ni opranih, se spomnite? - v večini bifejev dotaknejo razstavljenih črpalk za kečap, gorčico in majone, lahko v veliki meri zagotovite, da se tam veliko časa razmnožujejo mikrobi. Namesto da uporabite te steklenice, prosite uslužbenca za posamezne zavojčke ali pa s prtičkom izbrizgajte, kar potrebujete.
Shutterstock
Zamrznjene pijače so a križarka sponka. Toda nedavna poročila CDC so našla stvari, kot so ' roza in rjavi ostanki 'in' rdečkasto vijolično kapljanje 'na delih ledomatov. Preden daste kozarec pod razdeljevalnik, si torej sami oglejte. Nasvet za profesionalce: Obstaja razlog, da ladje za križarjenja objavijo opozorilo, da steklenice vode nikoli ne postavite neposredno pod razdeljevalec. Namesto tega napolnite čisti kozarec in ga nato nalijte v steklenico.
Shutterstock
Ničesar ne pljuskajte na krožnik, ne da bi prej pokukali. Poročila CDC zahtevajo 85 od 100, da lahko opravijo inšpekcijski pregled. Nekatere ladje, ki so bile pregledane v zadnjih nekaj mesecih, so nekatere razkrile kretenske stvari , kot so umazani jedilni pribor v čistem pladnju za posodo in muhe, ki se rojijo okoli krušnih predmetov.
Shutterstock
Skušnjava je poskusiti goro slanih prigrizkov, zloženih ob bifeju. Toda naredi si uslugo in preskočite hrano ki najverjetneje bodisi dražijo želodec, če je morje razburkano ali je bolj nagnjeno k bakterijam. Na primer, sir lahko vsebuje salmonelo, E. coli in listerijo, razen če je pravilno shranjen. Mastno in začinjeno hrano je težje prebavljivo, zato, če ste nagnjeni k temu morska bolezen in vaš trebušček je nenavaden, odločite se za stvari, kot so zelena jabolka in slane slane.
Shutterstock
Če imate alergije na hrano ali nestrpnost, omejite možnosti, da zbolite tako da osebje bifeja vprašate o sestavinah, preden naložite svoj krožnik. Večina potniških ladij se zelo prilagaja prehranskim preferencam in omejitvam, najbolje pa je, da ob prvem obisku bifeja obvestite osebje, da boste vedeli, kje lahko najdete izdelke brez glutena ali arašidov.
Shutterstock
kaj govorica vašega telesa govori o vas
Samopostrežne čakalne vrste so legendarne, zlasti ob konicah. Bodite strateški in se na dan vkrcanja popolnoma izognite bifeju. Večina ladij odpre svoje jedilnice in druge brezplačne restavracije, zato prvi dan počitnic ne preživite obesi, medtem ko 45 minut čakate na hrano. Želite vedeti, kako drugače ostati zdrav na poti? Oglejte si 30 pametnih načinov, kako se izogniti zbolevanju med potovanjem .