Občasne bolečine v nogah so dokaj pogoste - vprašajte vse, ki ste dan preživeli v čevljih z visokimi petami ali kdo opravlja delo, ki ga drži na nogah. Toda v nekaterih primerih stalna bolečina ali nelagodje v nogah ali nogah je lahko znak bolezni, ki jo mora zdravnik obravnavati in zdraviti. Ne glede na to, ali gre za luščenje kože, otrplost, otekanje ali pajkove žile, tukaj je 21 simptomov stopal, ki razkrivajo nekaj, kar morate vedeti o svojem splošno zdravje .
1 Beli, modri ali rdeči prsti: Raynaudova bolezen
'Če nožni prsti postanejo beli, nato modri in nato rdeči, potem pa se vrnejo v svoj običajni tonus, je to simptom Raynaudova bolezen , «Pravi zdravnik Nikola Djordjevic , Dr. Pojasnjuje, da je sprememba barve posledica nenadnega zoženja arterij, znanega kot vazospazem. Čeprav je včasih dedna, je Raynaudova bolezen 'lahko povezana s težavami s ščitnico, revmatoidnim artritisom ali Sjögrenovim sindromom.' Torej, če opazite to razbarvanje na nogah, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ga boste razumeli.
2 Okrogli ali palčasti prsti na nogah in nogah: pljučna bolezen
Jan-Otto / iStock
Če opazite spremembo v oblika nohtov na nogah (in nohti) do te mere, da so zrezani, Đorđević opozarja, da imate pljučno bolezen. In po mnenju zdravnika so ti nohti, ki so skoraj 'polovica krogle', lahko tudi 'znak bolezni srca, prebavnih motenj ali težav z jetri.'
Pomembno je omeniti, da so palice na nogah simptom le, če so posledica sprememb. Če ste vedno imeli nohte nepravilne oblike kot fizično lastnost in so v vaši družini, vas ni treba skrbeti.
3 Plešavi prsti: bolezen perifernih arterij
Shutterstock
nočem se nikoli poročiti
Izguba nekaterih ali vseh las na prstih je lahko znak slabega krvnega obtoka, ki ga povzroča periferna arterijska bolezen . Znana tudi kot P.A.D., se ta bolezen pojavi, kadar zožene krvne žile zmanjšajo pretok krvi v okončinah. Drugi P.A.D. simptomi stopala vključujejo šibek ali odsoten impulz v stopalu in rane, ki se ne zacelijo. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če nožni prsti nenadoma postanejo plešasti. Dobra novica je, da je P.A.D. je mogoče zdraviti, običajno skozi spremembe življenjskega sloga zdravega srca , zdravila in včasih kirurški poseg.
4 Bolečina in mravljinčenje: diabetes
Shutterstock
Glede na Nacionalni inštitut za diabetes in prebavne in ledvične bolezni , diabetes lahko povzroči poškodbe živcev, znane kot diabetična nevropatija, na nogah, kar pa povzroči bolečino, otrplost in mravljinčenje. Če imate te simptome v spodnjih okončinah, bi lahko bili znak tega stanja , in se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
5 Otrplost in mravljinčenje: multipla skleroza (MS)
kckate16 / iStock
Otrplost in mravljinčenje sta lahko tudi znak multiple skleroze ali MS. »Eden prvih simptomov MS je pogosto a odrevenelost ali mravljinčenje občutek, včasih v nogah, «pravi Julie Fiol , RN, direktorica informacij in virov držav članic pri Nacionalno MS društvo .
V nekaterih primerih Fiol razloži, da ima lahko eno stopalo drugačen občutek kot drugo - na primer lahko je bolj občutljivo ali pa ga ne čutite tako dobro kot drugo stopalo. Če imate otrplost ali mravljinčenje v nogi, je pomembno, da o tem takoj obvestite svojega zdravnika. MS je resna bolezen, zaradi katere imunski sistem požre zaščitno ovojnico živcev. Ni ozdravljiv, vendar je zdravljiv z zdravniško oskrbo in navodili.
6 Bolečina v peti: plantarni fasciitis
Shutterstock
Bolečina na dnu stopala v predelu pete je lahko simptom plantarni fasciitis , pogost pogoj, ki se pojavi, ko se tkivo, ki podpira stopalni lok, draži in vname. Toda ne skrbite preveč: v veliki večini primerov je plantarni fasciitis enostavno zdraviti z vajami za počitek in raztezanje teleta.
7 Bolečina in oteklina: Protin
Shutterstock
Scott Neville , DPM, podiatrist v Mooresvilleu v zvezni državi Indiana, pravi, da so za nekatere ljudi bolečina in otekanje stopala lahko znak protin .
'[Protin je] vrsta bolečega vnetnega artritisa, ki ga povzroča preveč sečne kisline v krvi,' pojasnjuje Neville. 'Tophi - to so kristalne usedline sečne kisline, ki so videti kot grudice pod kožo - se običajno razvijejo [v stopalih], čeprav jih [lahko] najdemo tudi v sklepih po telesu.'
V mnogih primerih lahko protin obvladujemo s standardnimi terapijami in spremembami življenjskega sloga. Nekateri ljudje pa trpijo zaradi nenadzorovanega protina, ki lahko povzroči dolgotrajno škodo. O svojih simptomih se pogovorite s svojim zdravnikom da zagotovite pravilno zdravljenje bolezni.
8 Ponoči nemirna stopala: Pomanjkanje železa
Shutterstock
'Nemirna stopala in noge ponoči so pogosto signal, da imate pomanjkanje železa,' pravi Arielle Levitan , Dr. Med., Zdravnik interne medicine in soustanovitelj Ti Vitamin LLC . Za pomoč pri odpravljanju tega simptoma in osnovne težave priporoča Levitan jemanje dnevnega vitamina - in če tudi to ne pomaga, se prepričajte se dogovorite za sestanek z zdravnikom .
9 Glive med prsti: Športno stopalo
Shutterstock
sanjati, da bi nekdo naredil samomor
Po navedbah Christopher Drumm , MD, zdravnik primarne zdravstvene oskrbe iz Pensilvanije z Einsteinova zdravstvena mreža , če je videti, da med prsti na nogah obstajajo glivice, jih verjetno imate atletsko stopalo . Drugi simptomi atletske noge so luskasti izpuščaj, srbenje in pekoč občutek ter mehurji. Protiglivični izdelki, ki se prodajajo brez recepta, običajno pomagajo, če pa se simptomi v dveh tednih ne izboljšajo, je čas, da obiščete zdravnika.
10 Če ne bi čutili bolečine: Nevropatija
eyepark / iStock
'Če stopite na noht, vendar ne čutite bolečin, imate verjetno nevropatijo,' pravi Drumm. Glede na Klinika Cleveland , kjerkoli od 25 do 30 odstotkov Američanov in kar 70 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo prizadene nevropatija. To pa še ne pomeni, da je to stanje neškodljivo in ga je treba pustiti pri miru. Nevropatija je posledica poškodbe živcev, zato morate obiskati zdravnika, če sumite, da imate bolezen.
11 Pajkove žile in krčne žile: venski refluks
Shutterstock
'Skupina drobnih modrih in rdečih krvnih žil v notranjem gležnju lahko kaže na osnovno težavo, ki ni vidna s prostim očesom,' pravi Nisha bunke , MD, FACPh, RPhS, specialist za vene na Nega žil La Jolla v San Diegu v Kaliforniji. Pojasnjuje, da so te majhne žile včasih 'vrh ledene gore' in so lahko znak venski refluks , stanje, ki vpliva na cirkulacijo krvi v spodnjih okončinah osebe.
Če venskega refluksa ne zdravimo, lahko povzroči nastanek krvnih strdkov in krvavitev, zato poiščite strokovno oskrbo, če imate krčne bolečine skupaj z oteklino ali bolečino.
slike brazgotine od levjega kralja
12 Zatemnitev kože okoli gležnja: Kronična venska insuficienca
Shutterstock
Po mnenju Bunkeja je zatemnitev kože okoli gležnja, znana tudi kot hiperpigmentacija kože, znak kronična venska insuficienca (CVI). To stanje se zgodi, ko ventili v nogah človekove vene ne delujejo učinkovito, zaradi česar se kri v žilah združi in ne vrne v srce.
'Ta [simptom] se običajno pojavi v notranjem gležnju in se lahko poslabša, če zajame spodnji del noge,' pravi Bunke. “Sčasoma koža postane čvrsta, suha, ekcem podobna in srbi in se lahko celo razpne, kar povzroči venski čir na nogah . '
13 Hladne noge: Presežek adrenalina
Shutterstock
Michael E. Platt , Dr.med., Avtor knjige Čudež bio-enakih hormonov in Prevlada nad adrenalinom , pravi, da je »najpogostejši vzrok prehladnih stopal presežek adrenalina, [ki je] hormon preživetja. Del tega odziva vključuje prekinitev krvnega obtoka na predelih telesa, ki niso potrebni za preživetje. ' Platt dodaja, da lahko hladne noge (in roke) povzročijo tudi sindrom razdražljivega črevesa (IBS) in premalo delujoča ščitnica. 'Vendar je to le redko,' pojasnjuje.
14 razpokane pete: premalo delujoča ščitnica
Shutterstock
Eden od simptomov stopala, ki je povezan z zdravjem vaše ščitnice, so razpokane pete. “Koža, ki je razpokana po petah, je klasičen znak premalo delujoča ščitnica , «Pravi Platt. Drugi simptomi vključujejo povečanje telesne mase, depresijo, bolečine v mišicah in utrujenost.
15 Bolečina in okorelost: Artritis
Shutterstock
Čeprav artritisa običajno ne povezujemo z nogami, lahko avtoimunska bolezen povzroči bolečino in otrdelost stopala in gležnja. Ameriška akademija ortopedskih kirurgov . Čeprav obstaja več kot 100 oblik artritisa, so tiste, ki najverjetneje povzročajo bolečine v stopalih in gležnjih osteoartritis , revmatoidni artritis , in posttravmatski artritis .
Artritis je lahko pogost starostno stanje , vendar je tudi zdravljivo, zato se pogovorite s svojim zdravnikom, če imate otrdelost.
16 Izkoščičeni nohti na nogah: psoriatični artritis
Shutterstock
Glede na Nacionalna fundacija za luskavico nohti na nogah brez kosti - se pravi nohti na nogah z vdolbinami ali vdolbinami v njih - so lahko simptom psoriatičnega artritisa. Drugi simptomi vključujejo spremembe oblike nohta, razbarvanje nohta, odebelitev nohta in oniholiza ali ločevanje nohta od nohtne postelje. Pomembno je omeniti, da so to tudi simptomi luskavice nohtov, zato morate obiskati zdravnika, da dobite natančno diagnozo in načrt zdravljenja.
17 Zeleni noht na nogi: Chloronychia
Shutterstock
Če opazite, da nohti na nogah postanejo zeleni, je to morda posledica kloronikija (znan tudi kot sindrom zelenih nohtov). Kloronihijo povzroča bakterija Pseudomonas aeruginosa , in se pogosto pokaže po daljšem izpostavljanju stopala vodi ali nekaterim milom in detergentom.
Na lepši strani je zdravljenje razmeroma preprosto: običajno vključuje veliko medicinskega namakanja in nohtov, ki so sicer suhi.
18 Otečeni gležnji: Visok krvni tlak
Shutterstock
Visok krvni pritisk prisili vaše srce k nadurnemu delu in ta napor lahko povzroči, da mišice postanejo manj učinkovite pri kroženju krvi. Kot rezultat, tekočina se kopiči v spodnjem delu nog in gležnjih , zaradi česar postanejo otekle. Zato tega otekanja ne odpisujte kot specifičnega za noge - obiščite zdravnika, da ga pregleda, preden postanejo stvari še bolj strašne.
19 Črna ali rjava trak pod nohtom: Subungualni melanom
delihayat / iStock
Črna ali rjava črta pod nohti na nogi bi lahko izgledala kot zgolj modrica (in včasih tudi je), lahko pa je tudi znak subungualni melanom , oblika kožni rak . Če se ta žilica ne pozdravi ali če se poveča, se čim prej dogovorite za sestanek z dermatologom.
20 Debeli, rumeni nohti na nogah: glivična okužba
alex_ugalek / iStock
Debel, rumen noht na nogi je običajno znak glivične okužbe nohtov Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Čeprav okužba običajno ni boleča, razen če postane huda, jo je težko zdraviti. Ko obiščete zdravnika na zdravljenju, vam bo verjetno predpisal peroralne protiglivične tablete - če pa so neučinkovite in je primer hud, bo morda treba noht na nogi popolnoma odstraniti.
kako naj vem, če hočem otroka
21 Težave z dvigovanjem sprednjega dela stopala: bolezen Charcot-Marie-Tooth
LightFieldStudios / iStock
Težave z dvigovanjem sprednjega dela stopala (znano tudi kot kapljica stopala) so lahko znak Charcot-Marie-Toothove bolezni (CMT), v skladu s Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap . Drugi pogosti simptomi CMT vključujejo težave s hojo in nenadne deformacije stopal, kot so visoki loki in kladiva.
Če vas skrbi, da imate opravka s CMT, poiščite mnenje zdravnika. Čeprav zdravila za CMT ni, ga lahko zdravimo s fizikalno terapijo, delovno terapijo in ortopedskimi pripomočki. In za več znakov, na katere morate biti pozorni na bolj zdravo vas, si oglejte te 23 Prefinjeni znaki resnih zdravstvenih težav .
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!
