Za nekatere ljudi vsaka izboklina, modrica ali kašelj pomeni panično hitenje do najbližje nujne oskrbe. Vendar pa je za še večji del odrasle populacije teh potovanj obisk zdravstvenega delavca le malo. Dejansko po nedavnih raziskavah fundacije Kaiser Family Foundation le 62 odstotkov odraslih Američanov dejansko dobi letno fizično analizo, podatki popisa pa kažejo, da je bilo med tistimi, ki zdravnika obiščejo, povprečno en obisk na leto manj kot prej. leta 2001.
Kdaj torej navidezno manjša bolezen postane tista, o kateri se je vredno posvetovati z zdravnikom? 'Če menite, da je nekaj narobe, ne čakajte le, da se leto izteče,' pravi dr. David Greuner, dr. NYC Surgical Associates . „Naredite sestanek za prej, da zagotovite, da težava ne bo ušla izpod nadzora.“ S tem v mislih smo zaokrožili 25 subtilnih znakov, po katerih morate k zdravniku, preden bo prepozno. In za pomembnejše znake, ki vam jih daje telo, ne zamudite 23 Opozorilni znaki proti raku se skrivajo na nazornem pogledu.
1 Hujšate, ne da bi se trudili.
Shutterstock
Čeprav se lahko hujšanje brez napora nekaterim zdi sanjsko, če kilogrami nenadoma odpadejo brez večjih sprememb v prehranskih navadah ali vadbena rutina , čas je, da pridemo do zdravnika.
'Če izgubite težo brez resnične diete ali vadbe, to lahko pomeni, da imate zgodnje simptome različnih vrst raka', vključno z rakom pljuč, trebušne slinavke in želodca, pravi dr. Greuner.
2 Imate vztrajne glavobole.
Shutterstock
Čeprav podatki Svetovnega združenja za zdravje kažejo, da približno vsak dvajseti odrasli vsak dan trpi glavobol, to ne pomeni, da bi to relativno pogosto bolezen morali nezdraviti. Seveda, glavoboli so lahko simptomi tako majhnih bolezni, kot sta dehidracija ali preobremenjenost oči, lahko pa so tudi znaki meningitisa, okužb, travmatičnih poškodb možganov ali celo tumorjev, tako da če imate v glavi razbijanje, ki se ga nobeno zdravilo proti bolečinam ne more dotakniti , vsekakor je čas za pogovor z zdravnikom. Zato jih vedno jemljite resno. In za neverjetne nasvete, ki vam lahko rešijo življenje, jih ne zamudite 100 neverjetnih skrivnosti proti staranju.
3 Imate vročino, ki ne bo izginila.
Shutterstock
Občasna zvišana telesna temperatura je lahko signal, da vaše telo pravilno deluje za boj proti okužbam, vendar kronično visoka temperatura nikoli ni dobra stvar. Vztrajna vročina je pogosto znak, da se vaše telo bori s stalno okužbo, v nekaterih primerih pa je lahko celo zgodnja simptom raka vključno z levkemijo in limfomom.
4 Boli vas želen želodec.
Shutterstock
Skoraj vsi so doživeli nekaj nelagodja po pretiranem uživanju bogate hrane, a če se zdi, da bolečine v želodcu nikoli ne popustijo, je vsekakor čas, da obiščete svojega zdravnika.
Poleg resnejših stanj, kot je rak, so vztrajne bolečine v želodcu lahko znak razjed, kile ali bolezni, kot sta Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis.
5 V grlu imate cmok.
Shutterstock
Tista cmok v grlu, ko se počutiš na poroki? Verjetno nič hudega. Tista cmok v grlu, zaradi katerega je težko pogoltniti? Vredno ogleda svojega zdravnika glede ASAP-a.
Medtem ko je cmok v grlu lahko simptom tonzilitisa, strepnega grla ali prehladnega prehlada, lahko kaže tudi na resnejše težave, vključno z rakom grla in požiralnika.
6 Počutite se depresivni.
Shutterstock
Pogosto slišimo, da bi se morali preprosto nasmehniti in zdržati, ko se počutimo slabo, toda če ste depresivni, je vsekakor vredno povedati svojemu zdravniku.
Ne samo, da se približno 50 odstotkov tistih, ki umrejo zaradi samomorov, najprej bori z depresijo, temveč je lahko tudi depresija znak drugih zdravstvenih težav, vključno s težavami s ščitnico, pomanjkanjem vitaminov in kronično bolečino. In iz več razlogov, da sprožite svojo depresijo, vedite, da so 20 Zdravstvene koristi smeha.
7 Po rednih aktivnostih ste naviti.
Shutterstock
Nič hudega, če se po napornem treningu znajdete nekoliko zadihano, če pa vas zadiha po sprehodu od mize do sobe za počitek, je čas, da pokličete zdravnika. Poleg bolezni, kot sta astma in bronhitis, je lahko piskanje tudi znak emfizema, KOPB ali celo tumorja.
kaj pomeni brenda
8 Pogosto se znajdete zmedeni.
Shutterstock
Vsakdo se od časa do časa zmede, toda če je nalet zmede nenaden in se težko spopadate z enostavnimi nalogami, vam telo naroči, naj se posvetujete z zdravnikom.
Nenadna zmedenost je lahko znak demence, Alzheimerjeve bolezni ali travmatične poškodbe možganov, lahko pa je tudi simptom trajnih okužb, pomanjkanja pretoka krvi v možgane, nizke nasičenosti s kisikom ali celo tumorja.
9 Po zdravniškem postopku se počutite drugače.
Shutterstock
Medtem ko se zaradi velikega medicinskega postopka lahko kdo počuti nekoliko iz igre, če se po zagonu noža počutite precej drugače, se morate o nečem pogovoriti s svojim zdravnikom. Večja sprememba razpoloženja ali fizičnega stanja po postopku je lahko znak okužbe ali slabe reakcije na zdravila, zato se prepričajte, da ste opaženi, preden se stvari poslabšajo.
10 V prsih se vam zdi tesno.
Shutterstock
Večina bolečin v prsnem košu ni povezana s srčnim infarktom, če pa imate neprijetne občutke v prsih, je čas, da obiščete svojega zdravnika. Poleg srčnih napadov so bolečine v prsih med drugimi resnimi stanji lahko tudi angina, bolezen koronarnih arterij, razjede, pankreatitis in pljučnica.
11 Okončine so vam otrple.
Shutterstock
Malo otrplosti v okončinah bi moralo povzročiti veliko več skrbi, kot si mnogi mislijo, še posebej, če to otrplost spremlja občutek občutka. To je lahko znak poškodbe živcev (ki jo občasno povzroči tumor) ali pa je celo zgodnji simptom bolezni, kot je multipla skleroza.
12 Imate težave z dihanjem.
Shutterstock
Če se vam zdi, da je vsak vdih nekoliko naporen, je čas, da pridete do zdravnika. Oteženo dihanje je lahko simptom astme, pljučnice, emfizema in KOPB, lahko pa je tudi eden zgodnjih znakov bolezni srca.
kaj pomeni, ko sanjaš o nogah
13 Imate nenadno šibkost.
Shutterstock / Kzenon
Šibka v kolenih, ko srečate potencialno sorodno dušo? Nič takega. Nenadna oslabelost nog, rok ali obraza, ki se pojavi brez rime ali razloga? Potencialno velik posel. Nenadna oslabelost je lahko znak krvnega strdka, borelioze, kongestivnega srčnega popuščanja ali možganske kapi.
14 Hitro ste se zredili.
Shutterstock
Če opazite, da se številke na lestvici po nekaj tednih še posebej popustljivih obrokov povečujejo, je čas, da se pomanjšate. Če opazite, da se isto dogaja tako rekoč čez noč brez navidezne razlage, je čas, da obiščete zdravnika.
Nenadno povečanje telesne mase je lahko stranski učinek nekaterih zdravil, hipotiroidizma, Cushingovega sindroma, elektrolitskih neravnovesij ali celo nekaterih vrst raka, ki povzročajo zadrževanje tekočine, vključno z ledvicami, jetri in jajčniki.
15 Pogosto se vam vrti v glavi.
Shutterstock
Ne pustite, da bi ti vrtoglavi uroki ostali nepreverjeni, tudi če se sprva zdijo razmeroma majhni. Poleg tega, da vas ogroža padec, ki bi lahko povzročil zlom ali travmatično poškodbo možganov, je lahko vrtoglavica tudi znak neustreznega pretoka krvi v možgane, nizke ravni kisika, podhranjenosti, bolezni srca ali visokega krvnega tlaka - nič od katerih jih je najbolje obravnavati s pristopom „počakaj in poglej“.
16 Stalno vas boli vrat.
Shutterstock
Pogled navzdol na zaslon računalnika lahko zagotovo zaboli vrat, toda če nobena masaža ali toplotni vložki ne morejo rešiti vaše težave, je čas, da se odpravite k zdravniku.
Ne samo, da so bolečine v vratu znak poškodbe hrbtenice, ampak so tudi simptom meningitisa, ki je lahko smrtno, če ga ne zdravimo.
17 Vaše kopalniške navade so se bistveno spremenile.
Shutterstock
Ne glede na to, ali nenadoma uporabljate kopalnico bolj ali manj pogosto, je vredno preveriti vse pomembne spremembe v svojih kopalniških navadah. Vse pogostejše odvajanje blata je lahko znak okužbe, alergij ali bolezni prebavil, zaprtje pa lahko znak smrtonosne obstrukcije črevesja ali tumorja. In če komaj popijete požirek ali vodo, ne da bi morali kmalu zatem uporabiti kopalnico, je to morda simptom, da imate nediagnosticiran diabetes.
18 Imate kašelj, ki preprosto ne mine.
Shutterstock
Vsi se občasno prehladimo s sezonskimi prehladi, toda vsak kašelj, ki preprosto ne izgine, mora zdraviti zdravnik. To je znak kroničnega bronhitisa, pljučnice, astme in GERB - in resnejših težav, vključno z oslovskim kašljem, srčnim popuščanjem, pljučnim rakom in pljučnim edemom.
19 Smrčiš.
Shutterstock
Številni ljudje smrčijo, ko so prehlajeni, če pa nenadoma žagate hlode vsakič, ko greste spat, je čas, da se prijavite pri zdravstvenem delavcu.
'Tudi nekaj tako preprostega, kot je smrčanje, lahko pomeni, da imate večje možnosti za bolezni srca ali zadebelitev karotidnih arterij,' pravi dr. Greuner. Smrčanje je lahko tudi znak apneje v spanju, potencialno smrtonosnega stanja, zaradi katerega posamezniki med spanjem prenehajo dihati.
20 Po samo nekaj grižljajih se počutite siti.
Shutterstock
Morda boste sanjali, da boste nekoč postali oseba, ki hoče nehati jesti že po grizljanju sem in tja, a to, da se to zgodi brez razlage, je redko pozitiven razvoj.
Nenadna polnost je lahko ne samo znak bolezni, kot so GERB in razjede, temveč tudi znak raka želodca, trebušne slinavke in debelega črevesa.
21 Imate poškodbo, ki se ne bo zacelila.
Če zadnjo rano ohranjate čisto, povojano in prekrito z antibiotično kremo, vendar se kljub temu ne bo zacelila, je čas, da pridete do zdravnika.
Slabo celjenje ran je lahko znak avtoimunskih težav in resnejših okužb, vendar je to tudi presenetljiv simptom diabetesa in lahko vodi do nekroze, če ga ne zdravimo takoj.
22 Stalno vas boli hrbet.
Shutterstock
Slouching pred računalniškim zaslonom lahko zagotovo vztrajno bolečine v hrbtu , toda če imate opravka z bolečino, ki se je noben maser ali kiropraktik ne more spoprijeti, je čas, da obiščete zdravnika. Bolečine v hrbtu so lahko znak zdrsanih diskov, hrbtenične stenoze, medenične vnetne bolezni, okužb ledvic ali celo tumorjev.
23 Doživeli ste nenadne spremembe vida.
Medtem ko bo marsikdo do zrelega leta nekoliko izgubil vid, če so težave z vidom nenadne, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom. Nenadne težave z vidom so lahko znaki visokega krvnega tlaka, diabetesa, odmika mrežnice, glavkoma ali celo možganskega tumorja.
24 Hrepenite po neživilih.
Shutterstock / Iryna Inshyna
duhovni pomen dvojčkov v sanjah
Ta nenadna želja po prigrizku peščice peska ali kosa krede vas na TLC pripelje več kot le posebnost - lahko tudi v bolnišnici.
Pica, pogoj, zaradi katerega ljudje uživajo neživila, je lahko znak podhranjenosti, anemije in težav z duševnim zdravjem, lahko pa tudi resne zdravstvene težave, vključno z obstrukcijo ali perforacijo črevesja, zastrupitvijo s svincem ali resnimi okužbami.
25 Okončine so vam otekle.
Shutterstock
Vsi smo videti preveč zabuhli po preveč slanem obroku ali dolgem letu, toda če nenadoma opazite, da so vaše okončine videti bistveno večje brez rime ali razloga, je čas, da obiščete svojega zdravnika.
Nenadna oteklina je lahko znak odpovedi ledvic, težav s krvnim obtokom, globoke venske tromboze, bolezni srca, ciroze ali nekaterih vrst raka, vključno z rakom trebušne slinavke, ledvic ali reproduktivnih organov.
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da se prijavite za naše BREZPLAČNO dnevno glasilo !
