Danes nas je večina vsaj na enem platforma za družabne medije . Čeprav sta Facebook in Instagram morda dobra načina za povezovanje s prijatelji, sodelavci in družinskimi člani, ki jih ne vidite prepogosto, je veliko dima in ogledal. Ljudje se potrudijo, da na družbenih omrežjih predstavijo svojo najboljšo različico, četudi ta različica ni ravno resnična. Torej, čeprav se vaš nekdanji plamen morda zdi razburjen z njihovim novim pomembnim drugim, vedite, da je njihov lovey-dovey komentira fotografije drug drugega ne pokaži celotne zgodbe. Poleg tega s filtri in fotografiranjem ne morete primerjati svojega videza vsak dan z nekdo skrbno izdelane Instagram fotografije . Ob toliko priložnostih, da ustvarimo 'boljše' različice sebe v spletu, obstaja velika verjetnost, tudi če ste na Facebooku povedali nekaj. Čas je, da se uresničimo in se pogovorimo o lažih v družabnih omrežjih, za katere so bili v nekem trenutku vsi krivi.
1 Laganje o svojih dosežkih
iStock
Vsakdo želi, da je nekdo ponosen (ali zavidljiv) nanje. Toda to mora imeti druge ljudi na vaše uspehe in dosežke kot na nekaj izjemnega, kar je ustvarilo kulturo njihovega izmišljevanja ali pretiravanja, zlasti na družbenih omrežjih.
Mike Bran , ustanovitelj podjetja Priziv na vznemirjenje , pravi, da to vidi prepogosto, ker ljudje 'želijo biti priznani.' Na primer, a leni sodelavec ki so se premaknili v drug položaj, ker se v svoji drugi vlogi niso dobro odrezali, se lahko obrnejo na splet in rečejo, da imajo 'napredovanje', tako da ljudje vidijo stikalo v pozitivni in ne v negativni luči.
2. Polepšajte svoj pomen pri delu
iStock
Vsi se želimo videti, kot da smo najboljši pes v naši pisarni - tako zelo, da bo marsikdo v družabnih omrežjih polepšal pomen svoje vloge v svojem podjetju. Shaun McDonough razloženo dne Quora da je sodeloval z ljudmi, ki so bili bolj zadovoljni, da so prejeli 'napihnjen' naziv delovnega mesta nad povišanjem plače, saj bo večina ljudi vedela za vaš naziv, ne pa tudi za vašo plačo.
3 Obnašate se, kot da je vaše delo bolj glamurozno, kot je v resnici
iStock
Kaj objavljate v družabnih omrežjih: posnetki s stojnic s počitniških zabav vašega podjetja, enkrat, ko je v vašo pisarno prišla slavna oseba, ali tista ogromna steklenica Veuve Clicquot, ki jo je vaš šef dobil kot čestitko ob napredovanju. Česar ne kažete: obnavljanje mini hladilnika za stranke, puščanje klimatske naprave, ki pušča vodni madež na preprogi, in sodelavec, ki v začetku tedna ne more mimo vaše mize, ne da bi vprašal, ali imaš ' primer ponedeljkov . ' Tudi tisto, zaradi česar se ljudje najbolj pritožujejo - svojih služb —Je nekaj, česar ne morejo drugače, kot da ne bi glamorizirali na družbenih omrežjih.
4. Pretiravanje s poudarki potovanj
iStock
Seveda sta tista fotografija pred Eifflovim stolpom in popolnoma pravočasna slika oceanskega vala čudovita, vendar ne prikažeta podrobnosti vaših potovanj. Ne kažejo vam, da dirkate do svojih vrat in skoraj pogrešate let. Ne kažejo vam mrzovoljnega in zaostalega leta, ker ne morete zapustiti svoje povprečne hotelske sobe. Toda na dopustu ljudje pokažejo le najboljše dele svojega potovanja.
Raziskava Jet Cost iz leta 2019, v kateri je sodelovalo več kot 4.000 Američanov, je pokazala, da sta dve tretjini priznali, da sta med potovanjem 'lagali o svojih izkušnjah z vremenom, kakovostjo nastanitve in številom opravljenih ogledov', Potovalni impulz poročali. Torej, ko boste naslednjič nezadovoljni z dopustom, vedite, da je večina ljudi doživela isto stvar - tudi če o tem ne objavijo.
5 Ali pa samo lagati o krajih, ki ste jih obiskali
iStock
In nekateri bodo šli tako daleč, da bodo lagali o krajih, ki so jih v celoti obiskali. Ne glede na to, ali gre za izmišljevanje počitnic ali samo laganje ljudem, da so nekje šli v preteklosti, to ni redka praksa v družabnih medijih. Pravzaprav se je ideja toliko raznesla, da je prišlo do virusni video trend kjer bi YouTuberji na svojih profilih v družabnih omrežjih 'ponaredili' potovanje in dokazali, kako enostavno je to mogoče storiti.
6 Pretvarjate se, da imate boljše finančno stanje kot vi
iStock
Ne glede na to, ali gre za bliskavico dolarskih bankovcev na video zaslonu ali razkazovanje stvari na spletu, ki si jih dejansko ne morete privoščiti, ljudje vedno poskušajo se zdijo bogatejši kot so. Če imate dizajnerske izdelke, pomeni, da imate denar, zato v trgovini objavite fotografijo dizajnerske torbe, namesto da bi jo dejansko kupili - a tega seveda nihče ne sme vedeti. Primer tega je celo pojav ljudi, ki pozirajo pred luksuznimi avtomobili, ki pravzaprav niso njihovi. Vse je o videti kot da imate bogastvo.
7 Pretvarjanje o 'zdravem' načinu življenja
iStock
Razumemo. Pojeste eno ohrovtovo solato in želite, da svet ve, da obračate nov list, če hočete. Vendar pogosteje to ne, ni tako. Natalie Levy , ustanovitelj podjetja Ona je neodvisna , pravi, da ta ideja, da želimo, da vas ljudje vidijo kot 'zdravega', sovpada z prehranjevalna motnja, imenovana ortoreksija . Tu so ljudje obsedeni z uživanjem hrane, za katero 'ljudje menijo, da je zdrava', ne glede na to, ali jo dejansko uživajo na zdrav način ali ne.
8 Laganje o svojem fitnes režimu
iStock
Na isti noti bodo ljudje tudi lagali o svojih treningih. Kot poudarja Levy, imajo številni fitnes strokovnjaki ali odvisniki dejansko 'motnje vadbe ali motnje telesa'. Ali to resničnost predstavljajo na spletu? Ne čisto. Namesto tega 'razkazujejo fizično in govorijo o svojem uspehu in dosežkih, vendar se ne dotikajo veliko več kot fizičnega in blagovnih znamk, ki jih skupaj promovirajo,' pravi Levy. To pa v zameno povzroči, da se ljudje nezdravo primerjajo s fitnes cilji, ki so morda nerealistični, ker vidijo, da se to promovira na spletu.
9 Obnašate se, kot da veste več kot v resnici
iStock
Preprosto je ustvariti fasado znanja na spletu. Objavite fotografijo osebe Tolstojevega Anna Karenina in ljudje bodo mislili, da ste inteligentno, dobro prebrano človeško bitje - tudi če se nikoli niste prebili prve strani. Kot Karl Taro Greenfield napisal za New York Times , s pojavom interneta 'še nikoli ni bilo tako enostavno pretvarjati se, da vem toliko, ne da bi dejansko kaj vedel.'
10 Zavajanje resničnosti starševstva
iStock
Pomen 8. novembra
Vaši sledilci bodo morda mislili, da so vaši otroci 'popolni angelčki', če je to vse, kar o njih kažete na spletu. Toda realnosti starševstva so veliko bolj zapleteni od tega. Pravzaprav sociolog Koyel Bandyopadhyay napisal naprej Quora da starši, ki so obsedeni s socialnimi mediji, dejansko prenašajo nezdrave komplekse na svoje otroke. 'Starševstvo postane tekmovanje in otroci poskušajo slediti ambicijam svojih staršev,' je zapisala. 'Ta vprašanja o afirmaciji in konkurenci se nanašajo na otroke, ki se počutijo vložene v svoje sposobnosti, ki si želijo biti' popolni otroci. '
11 Pretvarjam se, da sem vedno srečen
iStock
V Donna Freitas ' Učinek sreče , ogromnih 73 odstotkov študentov, ki jih je anketirala, je dejalo, da se 'vedno trudijo biti pozitivni in zadovoljni s čim, kar je pritrjeno' na njihova prava imena. Ne glede na to, ali gre za objavo starega nasmejanega selfieja, ko dejansko v postelji jokate ali čivkate o tem, kako blagoslovljeni ste, ko se psihično in čustveno borite, jasno je, da življenje ni vedno tisto, kar se zdi na družbenih omrežjih.
12 Ali pa se pretvarjate, da ste v srečnem, zdravem razmerju
iStock
Odnos vseh, ki temelji izključno na družbenih omrežjih, je v bistvu dobro režirana romantična komedija. Toda ljudje, ki se na Facebook ali Instagram obrnejo, da se pogosteje pohvalijo s svojo ljubeznijo, v resnici nekaj skrivajo. Opozorilo spojlerja: Njihova zveza v resnici ni tako dobra. V raziskavi organizacije svetovanja za odnose iz leta 2018 Povezava , več kot polovica tisočletnikov (51 odstotkov) je priznala, da se zdi, da je njihov odnos na spletu srečnejši, kot je v resnici, 42 odstotkov pa jih je skrbno oblikovalo 'popolno zvezo' na spletu. V resnici pa imajo vsi ti pari nesoglasja za zaslonom.
13 Laganje o svojem samskem statusu
iStock
Po drugi strani pa strokovnjak za zmenke Lovorjeva hiša pravi, da bodo nekateri partnerji šli nasprotno in o svojih pomembnih drugih sploh ne bodo objavljali na družbenih omrežjih. Mnogi ljudje na spletu ustvarijo lažno osebnost, kot da živijo samsko življenje, ko imajo nekoga doma. Svojo zvezo skrivajo, tako da se lahko spogledujejo z drugimi ali celo varajo, ne da bi kdo vedel, da je resnična.
14 Obnašanje, kot da ste že nekdanji
Shutterstock
Kdo med nami se ni izstopil iz zveze in nato objavil fotografijo, na kateri smo videti srečnejši kot kdaj koli prej, da svetu pokažemo - predvsem pa našemu bivšemu -, da uspevamo? Pravzaprav obstajajo celotni članki na spletu posvečena treniranju ljudi o tem, kako ravnati v družabnih omrežjih po razhodu . Toda samo zato, ker vsi ne nosimo srčnega utripa na rokavu družabnih omrežij, to še ne pomeni, da ga ne doživljamo.
15 Lažna brezhibna koža
iStock
Svojo surovo, suho kožo, ki ima brazgotine, je enostavno primerjati s poltjo nekoga drugega na fotografiji v Instagramu, vendar se samo vzdržujete lažne predstavitve. Kot Stacy Caprio , ustvarjalec AcneScar blog, nas opozarja, resnica je, da nihče nima 'popolne kože'. Fotografije, ki jih primerjate s svojo kožo, imajo na njih filtre in so jih morda 'zgladila' orodja, kot sta Facetune ali Photoshop.
16 Objavljanje selfijev brez ličil, ki raztezajo resnico
iStock
Kdo bi rekel, da ti #nomakeup selfiji dejansko niso ličeni? Tu lahko enostavno skrijete malo korektorja ali tam kakšno maskaro. Tudi če ste resnično golega obraza, lahko s pomočjo kotov, filtrov in gladilnih orodij pomagate tako imenovani 'naravni' fasadi.
Poleg tega svoje naravne kože ne morete primerjati s fotografijami slavnih brez ličil. 'Njihovi selfiji, čeprav čudoviti in mogočni, ponujajo potencialno škodljive primere naravne lepote bi morali izgleda kot,' Brianna Arps napisal za Insider . 'Med vsemi, o katerih se ne razpravlja, so umetno podaljševanje trepalnic, polnila za ustnice, doktrirane obrvi in drage tretmaje, ki jih plačajo številne znane osebnosti, ki si jih povprečen človek preprosto ne more privoščiti.'
17 Ali zgolj kaže glamurozno plat samooskrbe
iStock
V družabnih omrežjih lahko nekdo objavi fotografijo, na kateri nosi masko za obraz in izvaja pedikuro s hashtagom #treatyourself. Toda resničnost je taka samooskrba ni vedno bleščeča, glamurozna stvar . Včasih končno pomivate perilo, potem ko ste ga več tednov pustili kopičiti ali se stuširali, ko ste dneve ležali v postelji depresivni. Kot Mawiyah Patten napisal za Mogočni , kar vam ljudje pogosto ne povedo, je, da skrb zase vključuje 'dejavnosti, ki jih želite odložiti za nedoločen čas.' 'Samooskrba včasih pomeni trde odločitve, za katere se bojite, da jih bodo drugi presodili,' je nadaljeval Patten. 'Samooskrba vključuje prošnjo za pomoč, vključuje ranljivost, bolečino do iskrenosti do sebe in svojih najdražjih glede tega, kar potrebujete.' Skratka, #selfcare ni samo video posnetek, ki ga naložite v svojo zgodbo na Instagramu.
18 Pretvarjaš se, da si bolj čeden kot si
iStock
Vsi smo že imeli trenutek, ko smo šli fotografirati, spustili telefon in hitro poskušali poravnati pokrajino za našo fotografijo. Navsezadnje naši sledilci v družabnih omrežjih ne morejo vedeti kako smo neurejeni ! Ampak samo zato, ker nihče nered ne pride na svoj vir v družabnih omrežjih, to še ne pomeni, da ne obstaja.
19 Brisanje preteklosti
iStock
S preprostim pritiskom na gumb 'izbriši' je enostavno videti, kot da se stvari o vaši preteklosti preprosto niso nikoli zgodile. Ste imeli v najstniških letih glasbenika, ki vam je bil všeč, o katerem ste nenehno objavljali? Če ne želite, da bi kdo vedel o vašem nekdanjem užitku krivde, lahko te objave preprosto izbrišete. Obstaja nekaj takega, kot je laž zaradi opustitve.
20 Prenapihnjeno zdravstveno stanje
iStock
Biti bolan ni nikoli prijetno, ampak povprečni mraz je redko življenjsko nevarna. Kljub temu se marsikdo ponavadi zdi, kot da je njihova napoved grozljiva. To je spletna različica, da želite, da mama skrbi za vas, ko ste bolni, razen tokrat je to celoten Facebook. Če nekdo je pravzaprav hudo bolni, jim je ena zadnjih stvari na pamet, da posnamejo selfie ER ali fotografijo svojega medicinskega benda.
sanja o dekletu
21 Pretvarjanje, da smo prijatelji z vsemi in nikomer
iStock
Vsakdo si prizadeva, da bi bil na družbenih omrežjih videti bolj 'socialno', kot je v resnici. Navsezadnje si ljudje želijo, da bi se zdelo, da imajo veliko prijateljev, ki se vedno želijo družiti z njimi.
Seveda je bilo morda v redu, če so vas povabili v VIP odsek ali spoznali tistega A-lista, toda če poskušate opozoriti na svoje odnose v spletu, obstaja verjetnost, da niso tako močni kot vi ven biti.
22 Laganje o okoliščinah dogodka
iStock
Podobno, če določen dogodek ali okoliščina ni ravno zgodba, ki jo nekdo želi, da njegovi sledilci vedo, ga lahko vzame in spremeni pripoved prek družabnih omrežij. Psiholog in strateg družbenih omrežij Louise Sattler pravi, da to pogosto vidi pri ljudeh, s katerimi dela. Na primer, obiskovanje iste zabave kot slavna oseba ali nekdo, ki je odmeven, ni isto kot poznavanje njih ali „sodelovanje“ z njimi in njihovimi povezanimi družbami. Toda ljudje bodo resnico svojih izkušenj razširili, da se bodo na spletu zdeli 'hladnejši'.
23 Ne prikazujete resničnosti vašega 'zabavnega' večera
iStock
Te slike, kako plešete z veliko margarito v roki, bodo morda videti tako kot vsako noč tvoje življenje je zabava . Vendar večina ljudi namerno zapušča, je neprijetno posrnitev doma, tekmovanje v gatoradeju za eno osebo, ki ste ga imeli, ko ste prišli tja, in močan glavobol, s katerim se še vedno spopadate dan pozneje.
24 Pretvarjamo se, da vas življenje bolj zanima kot njih
Shutterstock
Vsaka objava v družabnih omrežjih, ki se začne: 'Vem, da ste se vsi spraševali ...', je verjetno začetek laži. Pravzaprav je za marsikoga običajna praksa, da te skrbno oblikovane neresnice postavljajo z malo ' nejasno knjiženje 'predhodno spustite dobro postavljeno' Vedo, kaj so storili 'ali' Ogromne novice danes! O tem še ne morem govoriti. ' Toda velika verjetnost je, da se ljudje niso spraševali ali se celo spraševali.
25 Predstavitev vsebine drugih kot lastne
iStock
V svetu, kjer je tako pomembno biti na videz pristen - a ne nujno biti verodostojna - prizadevanja za izvirno vsebino so večja kot kdaj koli prej. A tudi če se nekdo pohvali, da je njegova vsebina izvirna, morda ne bo. V spletu je veliko ljudi, ki jemljejo delo drugih in ga poskušajo oddati kot svoje. Pravzaprav, en uporabnik Reddita dejal, da dejansko vedo za 'spoštovane blogerje', ki bi kupovali zaloge, jih urejali in objavljali, kot da gre za fotografije, ki so jih dejansko sami posneli.
26 Pretvarjanje, da sem okolju prijazen
iStock
Ljudje ponavadi hitro poskočijo s trendi, tudi če niso pravzaprav njihovo izvajanje v svojem življenju. To se je zgodilo z okolju prijazno gibanje . Ljudje bi tvitali #savetheturtles, vendar bi isti teden v trgovini kupili pet plastičnih steklenic za vodo.
V raziskavi iz leta 2016 iz Trulia od več kot 2000 Američanov je 79 odstotkov vprašanih reklo, da se imajo za okoljsko zavestno . Vendar pa je le 26 odstotkov odgovorilo, da v resnici počnejo kaj drugega kot recikliranje in vsake toliko časa ugasnejo luči.
27 Pretiravanje s svojo dobrodelno naravo
iStock
Mnogi ljudje svoja dobra dela in dobro naravo napihnejo po spletu, ko se dejansko ne trudijo prostovoljno ali celo darovati v dobrodelne namene. Pravzaprav Ameriški urad za statistiko dela poročali, da se je le približno 25 odstotkov Američanov dejansko vsaj enkrat javilo od septembra 2014 do septembra 2015. To ni preveč obetavna statistika, zlasti glede števila ljudi, ki se na spletu hvalijo s svojo radodarnostjo in družbeno zavestjo.
28 Pretiravanje vaše ravni politične dejavnosti
iStock
Na Facebooku je enostavno deliti nešteto političnih objav, ne da bi dejansko porabili veliko časa za kakršne koli politične dejavnosti. Ljudje v družabnih omrežjih se radi pretvarjajo, da so v polnem utripu politike, ure posvečajo oglaševanju in klicanju volivcev. Toda glede na to, da Dvostransko politično središče je razkril, da je nekaj več kot 50 odstotkov registriranih volivcev dejansko prišlo na volišča leta 2012, verjetnost je, da nalepka 'Glasoval sem' označuje obseg vaše politične dejavnosti.
29 Laganje o svoji starosti
iStock
Ko se ljudje starajo, so nagnjeni k temu, da želijo zadržati svojo mladost, četudi morajo za to lagati. Niso pa edini, ki na spletu lažejo o svoji starosti. Imeti a Facebook račun , morate biti stari 13 let ali več. Toda z raziskavo agencije za oglaševalske standarde iz leta 2013 Skrbnik poročali, da se je 83 odstotkov otrok med 11. in 15. letom na platformi družbenih omrežij prijavilo z lažno starostjo.
30 Obnašate se, kot da vam ni vseeno
iStock
moška moda za 40 letnike
Čeprav morda ne boste dovolili, da bi vse, kar drugi mislijo, prišlo do vas, so objave, ki razglašajo, da vas ne bi smelo manj zanimati mnenje drugih, zelo pregledne. Zakaj ga potem objavljate, da ga vidijo drugi? Celoten namen družabnih medijev je objavljanje stvari za reakcijo - če vam resnično ni bilo vseeno, bi se za vedno odjavili in postali družabnih medijev .
Dodatno poročanje Sarah Crow.
