Priznajmo si: na hitro pozabite na pomembne korake v jutranji rutini, ko se hitite po zbujanju, oblačenju, zajtrku in pravočasnem odhodu. Ampak katere higienske navade so pomembnejše kot drugi? Lahko na primer zbežate skozi vrata, pozabite nositi dezodorant in se počutite v redu?
Po mnenju strokovnjakov je to odvisno, saj lahko neuporaba dezodoranta povzroči številne telesne težave. To pa ne pomeni, da ljudje še vedno ne pozabijo ali se preprosto odločijo, da ga ne bodo nosili. Glede na raziskavo YouGov iz leta 2019 pravi skoraj 40 odstotkov mladih odraslih, starih od 18 do 24 let minili so vsaj mesec dni, ne da bi nosili dezodorant , 31 odstotkov tistih, starih od 25 do 34 let, pa to tudi prizna. Je to res tako velika stvar? V nadaljevanju boste izvedeli, kaj strokovnjaki pravijo, da se lahko zgodi vašemu telesu, ko pozabite nositi dezodorant, in kako nujno je to dejansko potrebno. Za več higienskih nasvetov, ki bi jih morali vedeti, poiščite Kako pogosto bi morali res spreminjati svoje liste .
Na koncu boste imeli slabe telesne vonjave.
iStock
Glavni namen dezodorantov je, da 'pokrijejo vonj', pravi Sharleen St. Surin-Lord , Dr.med., A dermatolog s certifikatom in ustanovitelj Visage dermatološkega in estetskega centra. Torej, če odhajate, ne da bi si nadeli dezodorant, ste sami 'ranljivi za vonj telesa'. Za več stvari, ki morda povzročajo vonjave, pazite, da se umivate Del telesa, ki ga večina ljudi pozabi vsakič, ko se stušira .
In morda se boste na koncu še bolj potili.
iStock
siraste, a smešne pobiralke
Dezodorant vas sam po sebi ne bo zaščitil pred znojem. Toda mnogi dezodoranti, kot sta Degree's Antiperspirant Deodorant Stick in Dove's Advanced Care Antiperspirant Deodorant, vključujejo antiperspirant - ki naredi začasno blokirajte znojnice, da ne sproščajo vlage. Če prenehate nositi dezodorant z antiperspirantom, 'boste morda občutili več znoja kot običajno,' pravi Vanessa Thomas , do kozmetični kemik in lastnik Freelance Formulations. In za področja, ki bi jih morali zapustiti sami, odkrijte, katera Zdravniki dela telesa pravijo, da nikoli ne smete čistiti .
Ta znoj lahko ustvari bakterije v pazduhah.
iStock
Če ne nosite dezodoranta ali antiperspiranta in hitite skozi vrata, potem bodo 'vaše znojnice morda bolj aktivne', kar vodi do povečanega izločanja znoja, pravi Surin-Lord. In čeprav je znoj sam po sebi lahko moteč, lahko privede tudi do kopičenja bakterij v pazduhah, ugotavlja. In za bolj uporabno vsebino, ki jo dobite neposredno v mapo »Prejeto«, prijavite se za naše dnevno glasilo .
In te bakterije vam lahko povzročijo izpuščaje.
Shutterstock
Kombinacija vlage iz znoja in kasnejših bakterij lahko povzroči a različni izpuščaji, povezani z bakterijami , vključno z eritrazmo in impetigom. In ti izpuščaji bi lahko napredovali dlje kot le neprijetna srbečica in bolečina. Po poročanju Medical News Today lahko nezdravljene bakterijske okužbe dejansko vodijo do življenjsko nevarnih zapletov kot sta sepsa in odpoved organov. In za resnejše zdravstvene težave, ki bi jih morali vedeti, Če je to prva stvar, ki jo počnete vsak dan, pokličite svojega zdravnika .
Strokovnjaki pravijo, da bi si morali prizadevati, da si vsaj enkrat na dan nadenete dezodorant.
iStock
Surin-Lord pravi, da bi morali vsak dan nositi dezodorante, zlasti z antiperspiranti. Ena aplikacija je običajno v redu, če pa se čez dan bolj potite ali telovadite, vam bo morda koristila ponovna uporaba. In za več higienskih nasvetov ugotovite, ali Vsak dan se tuširate ob napačnem času .
In ga poskusite nanesti takoj po tuširanju.
iStock
Anna H. Chacon , Dr.med., A dermatolog s certifikatom in član sveta svetovalcev za Smart Style Today pravi, da bi morali dezodorant nanašati enkrat na dan, takoj po prhanju. 'Takrat deluje najbolje, zlasti preden se znoji,' pojasnjuje. 'Znojenje prevladuje podnevi in ponoči, vendar [tudi če se tuširate zjutraj], je dezodorant najbolje nanesti na suho kožo po tuširanju.' In za več nasvetov za prhanje se naučite Kako pogosto bi se morali res prhati .
stvari, o katerih niste vedeli
