Ali delate oz ostani doma , imeti enega ali pet otrok, biti starš je redko tisto, kar bi kdo menil za lahko službo . Ure so dolge, delo je neplačano in ni oddelka za kadre, ki bi mu poročal, kdaj šef na tej ali drugi točki neizogibno izstopi iz vrste.
In na žalost je ena od stvari, ki otežuje starševstvo, presejanje obilice napačnih informacij, ki jih boste dobili od sicer dobronamernih ljudi. To so vsi nasveti za vzgojo otrok, od tega, kaj hraniti otroke, do tega, kako jih uspavati, do ravnanja z nasilniki.
1 'Z vsakim otrokom ravnajte enako.'
Shutterstock
Čeprav se morda zdi 'pošteno', ravnanje z otroki povsem enako redko deluje. Po mnenju pooblaščenega svetovalca za duševno zdravje in specialista za družinsko oskrbo Okrožje Adina Maple Holistic je bolj pomembno, da otroke obravnavamo kot posameznike in jih ustrezno spremljamo. In ja, to lahko pomeni, da z enim otrokom preživite tone časa, drugemu pa daste več prostora. 'Ne bojte se videti vsakega otroka, kdo v resnici je in kaj v resnici potrebuje,' predlaga Mahalli.
2 'Otrokom dajte sladico samo, če so najprej končali večerjo.'
Shutterstock / Toey Toey
Seveda morda ne želite, da bi vaš otrok živel od sladoleda, toda če jim rečete, da morajo dokončati cel obrok, da bi dobili sladico, lahko to povzroči nezdravo prehranjevalne navade čez čas. Čeprav je naloga staršev, da se odloči, kaj bo postreženo, 'se otrok odloči, ali ga bo pojedel in koliko,' pravi Jen O'Rourke , MFT, vzgojiteljica staršev in otroški psihoterapevt s sedežem v Indiani.
To pomeni, da če ste se odločili, da boste katero koli noč privoščili sladico, O'Rourke pravi, da 'jo postrezite ne glede na to, ali so pojedli dovolj hrane'. Sladica ne bi smela biti nagrada, ampak le del večerje občasno. '
3 'V hiši imejte samo zdravo hrano.'
Shutterstock
Seveda si vsak starš želi, da bi bili njihovi otroci zdravi jedci . Če pa se vam zdi, da v manj zdravih živilih nikoli ne moremo uživati, lahko to postane nenamerno nezakonito privlačno. Če boste svoje otroke vsake toliko časa izpostavili dobrotam, boste 'odstranili' prepovedano sadje 'in jim omogočili, da manj prikradejo stvari,' pravi Mahalli.
4 'Otroci naj vedno čistijo svoje krožnike.'
Shutterstock / antoniodiaz
Čeprav je morda frustrirajoče, če ima otrok otroka, ki rutinsko zapravlja hrano, jih dolgoročno prisili, da jedo vse, kar je na krožniku, zanje nič bolje. Da bi otroke naučili zdravega odnosa do hrane, se morajo otroci 'naučiti spoštovati ta polni občutek,' pravi terapevt za duševno zdravje Carla Buck , Mag., Ustanovitelj podjetja Bojevniški možgani . “Počutiti se popolnoma zadovoljni v življenju in po obroku je ena najmanjših življenjskih radosti. Tega jim ne oropajte z navodili za čiščenje krožnikov, tudi ko so polni. '
5 'Če ima vaš otrok tantrum, ga preprosto prezrite.'
Shutterstock
Otroci niso odlični v čustveni regulaciji - zato jok , kričanje in brcanje ponavadi počnejo, ko so utrujen , lačen ali razburjen. Vendar to ni namerna manipulacija. 'Otrok, ki se mu bešijo, trpi in je brez nadzora,' pravi O'Rourke. Opaža, da starši 'ne smejo zapustiti otroka, ki še vedno razvija logiko in sposobnosti sklepanja.'
6 'Otroka ne spremljajte vsakič, ko zajoka.'
Shutterstock / Chikala
Skušnjava, da bi uglasili otrokov jok, lahko povzroči več škode kot koristi. 'Ko otroci jokajo, sporočijo poljubno število različnih sporočil, tj. Bolečino, lakoto, nelagodje, strah, zmedenost, stisko, žalost, navdušenje,' pravi Mayra Mendez , Doktor znanosti, LMFT, pooblaščeni psihoterapevt in koordinator programa za motnje v duševnem razvoju in duševnem zdravju pri Center za razvoj otroka in družine Providence Saint John's v Santa Monici v Kaliforniji. »Odgovor negovalca na jokajočega otroka podpira izgradnjo zaupanja v otroka razmerje med negovalcem in otrokom. '
7 'Prevelika naklonjenost otroka pokvari.'
Shutterstock
Bi radi cel dan ves čas držali in objemali in kukali svojega otroka? Pojdi na to - po mnenju znanstvenika ideja, da se bodo zaradi tvoje naklonjenosti razvadile, ni utemeljena Samantha Radford , Dr., Ustanovitelj podjetja Mama, ki temelji na dokazih .
'Dojenčki so biološko zasnovani za držanje in nošenje,' pravi. 'Otroci, ki imajo največ ločitve anksioznost niso tisti, ki so pogosto pridržani, ampak tisti, ki jim je rečeno, naj to storijo. '
8 'Otrokom dajte pohvalo, da si boste povečali samopodobo.'
Shutterstock / datoteka404
Pohvala vsake malenkosti, ki jo stori vaš otrok, ima lahko nekaj neželenih posledic. 'To je protiintuitivno, toda nenehen tok pohval otroku dejansko ne pomaga,' pravi Radford, ki ugotavlja, da lahko otrok izgubi svojo notranjo motivacijo, če dobi preveč pohval za vse, kar počne. Namesto tega predlaga uporabo nevtralnih opazovanj, na primer opazovanje, kako ponosen je otrok po doseganju cilja.
9 'Poskrbite, da bodo imeli strogo rutino - in se je držite!'
Shutterstock
Upoštevanje običajne rutine lahko staršem olajša stvari, vendar otrokom na dolgi rok ni nujno koristno. 'Otrok s strogo rutino se ne bo znal prilagoditi,' pravi Buck. 'Naučiti se morajo valjanja z udarci.'
10 'Otroke imejte vedno zasedene, sicer bodo imeli težave.'
Shutterstock / Littlekidmoment
Medtem ko so vaši otroci dalj časa brez nadzora, jih bodo morda morali poiskati manj slane dejavnosti , tudi njihovo prerazporejanje je lahko problem.
'Veliko bolj pomemben za razvoj otrok, zlasti v zgodnjih letih, je nestrukturiran čas za prosto igro, sami in z drugimi otroki,' pravi terapevt Raffi Bilek , LCSW-C, direktor Baltimorski terapevtski center . 'Igra je za otroke bistvenega pomena, da razvijejo medosebne in medosebne veščine, ki jih potrebujejo za uspeh kot odrasli.' Pravzaprav študija iz leta 2014, objavljena v reviji Meje v psihologiji nakazuje, da nestrukturirana igra dolgoročno vodi do boljše samokontrole.
11 'Pripravite jih na boj.'
Shutterstock / LightField Studios
Ali si vaš otrok zasluži, da se brani, če je v nevarnosti? Seveda. Ali to pomeni, da morajo udariti udarec, ker jih nekdo piha? Zagotovo ne. 'Naučiti svojega [otroka], da je močan in sposoben, ni videti tako,' pravi Buck.
Namesto tega jih naučite uporabljati ustrezne kanale - učitelji , svetovalci ali starši - da se prepričate, da situacija ne uide izpod nadzora, in jim pomagali razumeti, da je kakršna koli fizična interakcija absolutna skrajna možnost, ki se uporablja le v primeru resne nevarnosti.
12 'Naučite jih, naj ignorirajo svoje ustrahovalce.'
Shutterstock
kaj pomeni sanjati o streljanju
Kljub temu, kar so slišali številni starši, tiho zdravljenje ni tisto nasilnik kriptonit, lahko upate, da bo. 'Poskus ignoriranja ustrahovalca je le redko uspešen,' pravi Bilek. Njegov predlog? 'Pomagajte jim prepoznati ljudi v njihovi šoli in osebne kroge, na katere se lahko obrnejo po pomoč.'
13 'Otroke udarite, sicer se ne bodo naučili spoštovati drugih.'
Shutterstock / GOLFX
Obstaja veliko načinov, kako svoje otroke naučiti spoštovanja, toda šeškanje ni eden izmed njih. Glede na študijo iz leta 2017, objavljeno v reviji Psihološka znanost , so imeli otroci, ki so bili v starosti 5 let zamašeni, večje vedenjske težave naslednje leto in tri leta kasneje kot tisti, ki niso bili deležni telesnih kazni.
14 'Ko vas otrok ugrizne, jih ugriznite.'
Shutterstock / Olesya Turchuk
Ne glede na to, kako se nekaterim sliši nenavadno, mnogi starši resnično verjamejo - in bodo še ponovili -, da je treba otroka, ki ugrizne, ugrizniti nazaj, da okuša lastno zdravilo. Težava je v tem, da če otroke grizeš, jih je precej težko prepričati, da je to početje sploh napačno.
Po Bucku je kakršen koli pristop 'oko za oko' v starševstvu, zlasti kadar gre za potencial telesna škoda otroku - bo prineslo več težav, kot jih bo rešil.
15 'Ne skrbite preveč - to je samo faza.'
Shutterstock / KayaMe
Se bo vaš otrok sčasoma naučil nehati risati po stenah in začeti spati čez noč? Seveda, vendar to ne pomeni, da je vsako vedenje le faza.
'Pristop čakanja in vidika je lahko škodljiv v kritičnih obdobjih učenja,' pravi Mendez, ki ugotavlja, da je zgodnja intervencija najboljši način, da otroci ne zaostajajo preveč, kadar obstajajo razvojne težave. Tako lahko, če gre za razvojno težavo, celotna družina dobi podporo, ki jo potrebuje.
16 'Otroka uspavajte, če mu je ležeče.'
Shutterstock / Tatyana Soares
Čeprav bo vaš dojenček morda lažje spal na trebuhu, bi ga lahko tako odložili resno ogrozili njegovo počutje. Od raziskave, objavljene v reviji, je Ameriška akademija za pediatrijo leta 1994 izvedla kampanjo 'Nazaj v spanec', ki starše spodbuja, naj dojenčke uspavajo na hrbtu. Pediatrija .
17 'Nikoli ne zbujajte spečega otroka.'
Shutterstock / Monkey Business Images
Čeprav najbrž ne bi smeli zbuditi otroka, ki je ravno zaradi tega šel na spanec, to v fazi novorojenčka ni posebno modri nasvet.
'Novorojenčke, ki še niso obnovili svoje porodne teže, ali tiste, ki jim grozi zlatenica, je treba hraniti vsake dve do tri ure v prvih dneh, včasih pa tudi v tednih,' pojasnjuje Amanda Gorman , CPNP, ustanovitelj in izvršni direktor podjetja Nest Collaborative . 'Dovoljenje dojenčkom, da spijo s krmo, lahko povzroči težave s hranjenjem in rastjo, ki imajo resne zdravstvene posledice.'
koncentracijske tablete za študij brez recepta
18 'Spite, ko otrok spi.'
Shutterstock
To se zdi tako dobra ideja - tako zelo, da jo boste slišali ponavljajoče se slabosti imeti dojenčka . Edina težava je v tem, da so dojenčki glasni, zavohani, nemirni speči, ki bodo pogosto dremali po tri ure popoldne, nato pa le 20 minut, ko jih bodo naslednjič položili. Torej, razen če vam je všeč vaš spanec - in če uživate v spanju ponoči ob 18. uri - tega nasveta ni treba upoštevati.
19 'Uporabite viski za lajšanje bolečin pri zobmi.'
Shutterstock / Enrique Ramos
Čeprav je nekaterim 'ne dajte alkohola otrokom' intuitivno sporočilo, pa mnogi drugi še vedno verjamejo, da je viski primerno zdravilo za bolečino pri zob. Čeprav ima alkohol nekatere analgetične lastnosti, obstaja veliko izdelkov, ki jih lahko zakonito dajte otroku v pomoč pri bolečinah pri zob, ki ne predstavljajo resne telesne škode.
20 'Dojka je najboljša.'
Shutterstock
Čeprav ima dojenje veliko koristi, miselnost »dojka je najboljša« naredi le malo več kot to, da starši, ki dojenja ne morejo - ali se odločijo, da bi ga dojili, nekako zatajijo svoje otroke. Dejansko je kljub razširjeni ideji, da je dojenje ključno za vzgojo genija, objavljena v študiji iz leta 2018 PLOS Medicina kaže, da pri 16 letih ni razlike v IQ med dojenimi in dojenimi dojenčki.
21 'Naučite jih o neznanski nevarnosti.'
Shutterstock / mucka
Očitno ne želite, da se vaš otrok prosto sprehaja z nikomer, ki mu obljubi košček sladkarij ali a psička . Kljub temu koncept široke kapi 'neznanske nevarnosti' tudi ni koristen. »Namesto da bi otroka naučili, da se boji ljudi, ki jih ne pozna, je veliko bolje, da jo že od malih nog naučite, kako s svojo intuicijo oceniti, ali se nova oseba (ali nekdo, ki jo pozna), počuti in deluje varen in zaupanja vreden, «pravi zagovornik osebne varnosti CJ Scarlet , avtor The Bad *** Girl's Guide: Občasne strategije prelisičenja plenilcev .
Če svoje otroke naučite, da se jim ni treba bati vseh tujcev, jim omogočite tudi, da poiščejo ustrezno pomoč, če so kdaj v nevarni situaciji in v bližini nimajo odrasle osebe, ki jo poznajo.
22 'Fantje bodo fantje.'
Shutterstock
Če predpostavimo, da so vaši otroci zaradi svojega spola obnašani na poseben način, jim to lahko naredi več težav, kot bi lahko pričakovali. Okrepitev strogih opredelitev spola, kot so nekatere barve ali dejavnosti, ki pripadajo fantom ali dekletom, ustvarja 'stereotipe in pristranskosti, ki ne prispevajo k spoštljivemu sodelovanju,' pravi Mendez.
Namesto tega lahko spodbujanje egalitarnih spolnih vrednot pomaga otrokom 'vcepiti znanje, potrebno kasneje v življenju za odločitve in odločitve, ki podpirajo njihovo individualno identifikacijo spola,' dodaja Mendez.
23 'Povejte jim, da je nesramno, če ne objemate družinskih članov.'
Shutterstock
Če otroke prisilijo v objem ljudi, ki jih nočejo, jim le jasno pove, da ne morejo povedati, kaj gre, ko gre za njihova telesa. Seveda, babica ali dedek morda res želijo ta objem, toda 'spoštovanje meja in soglasje za poučevanje pomeni, da otrok ne bi smeli nikoli prisiliti, da bi se z nikomer fizično ukvarjali, če tega ne želijo,' pravi psihiater Dr. Lea Lis iz Southamptona v New Yorku.
24 'Otrokov ne učite o seksu, dokler niso pripravljeni na spolno aktivnost.'
Shutterstock
Poučevanje otrok o seksu jih ne bo spolno aktiviralo - v resnici pa jim lahko že zgodaj poučevanje teh lekcij biologije zmanjša sramoto, povezano s spolnostjo, hkrati pa jim pomaga pri učenju meja. Lis predlaga uvedbo koncepta privolitve v mladosti, kasneje pa v pogovor dodajte teme, kot so intimnost in spolno prenosljive bolezni.
25 'Ostanite skupaj za otroke.'
Shutterstock
Je stabilen dom koristen za otroke? Vsekakor. Ali to pomeni, da jim je bolje, če imata dva starša, ki sta si v grlu, kot dva, ki sta srečna samohranilci ? Absolutno ne. 'Otroci se naučijo, kako se spoprijeti v življenju, ko opazujejo, kako se spopadate v življenju,' pravi Buck. Po njenih besedah je najpomembnejši zdrav dom brez kaosa. In če razmišljate o ločitvi od zakonca, se prepričajte, da jih poznate 33 pomembnih načinov za pripravo otrok na ločitev .
Če želite odkriti še bolj neverjetne skrivnosti o svojem najboljšem življenju, Klikni tukaj da nas spremljate na Instagramu!
