Verjetno niste se poročiti ob predpostavki, da bi morali v samo nekaj mesecih, letih ali celo desetletjih iskati tankočutne znake, da je vaše poroke konec. Medtem ko so raziskovalci na Univerza v Marylandu, College Park , je med letoma 2008 in 2016 odkril 18-odstotni upad celotne stopnje ločitev v ZDA, verjetnost, da se bo zakonski par ločil v njihovem življenju še vedno razmeroma visoko. V resnici je bilo leta 2016 nekaj več kot 2,2 milijona ameriških parov povezanih, vendar je bilo istega leta odobrenih 827.261 razvez in razveljavitev Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).
In pred razdelom ni nujno, da gre za izpuščaj, temveč gre za počasno opekline, ki sčasoma izginejo.
'Poroka je težka, zakon je delo , zakon pa je redno zaposlen. To je nekaj, kar traja veliko časa za rast in zahteva, da se učite, rastete in sklepate kompromise, «pravi pooblaščeni svetovalec za duševno zdravje in življenjski trener Dr. Jaime Kulaga , Dr . „Na tej poti učenja, rasti in razvijanja se ljudje včasih iz različnih razlogov oddaljujejo drug od drugega. Kot posameznik in par v gradnjo zakona vložimo veliko časa, denarja, energije in potenca. Če pa se nekaterim ne izide, je težko to priznati. '
zmaj v mojih sanjah
Preden vas zakonec zaslepi, je čas, da odkrijete znake, da je zakonske zveze konec.
1. Živite kot samska oseba, ne kot poročena oseba.
The samsko življenje je lahko super, z malo odgovornostmi do drugih, razen s tem, da račune plačate pravočasno. Če pa ste poročeni in se še vedno obnašate, kot da niste v zavzeti zvezi , to je glavna rdeča zastava.
'Popolnoma v redu je, da se zakonec odpravi na druženje s prijatelji, ki bi lahko bili samski,' pravi Kulaga. 'Toda ko je to tedenski obisk in se začnete znajti na samskih lokacijah (npr. V samskih klubih / barih, na samskih destinacijah ali v pogovoru z nasprotnim spolom, če veste, da so samski), je to znak, da ste v želji po drugačnem življenju. '
Poleg tega Kulaga pojasnjuje, da je vedenje, da ste samski, znak naraščajočega nespoštovanja vašega zakonca. In 'zakonska zveza zahteva resnično spoštovanje druge osebe, če bo rasla in uspevala,' opozarja.
2. Zamišljanje zakonca z nekom drugim vam ne škodi.
'Vaša zakonska zveza je morda končana, če jih imate radi, a jih ne v ljubezen z njimi, «pravi Kulaga. „Morda si predstavljate življenje brez njih in si jih predstavljate z nekom drugim, pa vas to ne boli. Resnično želite, da bi bili srečni kot oseba, vendar ne želite rasti in preživeti življenja z njimi. '
Velika razlika je med skupnim življenjem in skupnim življenjem z nekom.
'V nekaterih zakonih pari živijo skupaj, ampak to je to,' pravi Kulaga. 'Mentalno so se odjavili pred leti. Vsakodnevno življenje opravljata ločeno, spita v različnih sobah, nista intimna drug z drugim. Pravzaprav imajo zelo malo čustev in medsebojne komunikacije. Če svojega zakonca vidite kot 'sostanovalca', je to en prefinjen znak vaš zakon bi se lahko končal . '
3. Vaš pogled v prihodnost ne vključuje vašega zakonca.
Če vidite 10 ali 15 let, ki živijo povsem drugačno življenje brez zakonca, je čas, da se začnete spraševati, ali bo vaš zakon stal na preizkušnji časa. Za večino parov, ki poskrbijo, da zakon deluje, to pomeni, da ste na isti strani glede tega, kako bo videti vaše življenje v prihodnosti. In čeprav se lahko zgodijo premiki, če pa želite, da se te spremembe zgodijo, je to eno najbolj jasni znaki, da je zakonske zveze konec , ali bo kmalu.
4. Vidva nimata več seksa.
Seks v zakonu ni vse, ni pa tudi nič. Seveda te morda ne bo seksati večkrat na dan, kot ste to storili, ko ste se zbrali. Če pa ste fizično in duševno dovolj zdravi za spolne odnose, vendar brez tega preživite mesece ali celo leta, je to zanesljiv znak, da je vaša zveza resno neprimerna.
'Če ste opazili, da se je vaša spolna privlačnost do partnerja znatno zmanjšala, je to rdeča zastava, da se v vašem zakonu dogaja nekaj resnega,' pojasnjuje Kulaga. „Intimnost je močan del zdravega zakona. Brez intimnosti, zakonske zveze se končajo z ločitvijo ali pa jih napolni jeza, zamera ali dva para, ki živita skupaj, kot da bi bila sostanovalca. '
5. Velike denarne poteze opravljate brez vednosti zakonca.
Ali je v redu imeti ločene bančne račune ali omogočiti vsakodnevno izvajanje Starbucksa, ne da bi se prej posvetovali s svojim zakoncem? Seveda.
Če pa veliko kupujete - tu motocikel, tam pa plačate samostojne počitnice, ne da bi se sploh posvetovali s svojim zakoncem, je to eden od številnih znakov, da je vaš zakon končan. Dejansko finančna vprašanja močno prispevajo k razpadu zakonskih zvez. Raziskava iz leta 2017 iz Povečaj denar razkriva, da so bila za ločitve 21 odstotkov vprašanih odgovorna finančna vprašanja.
6. Hočete goljufati.
'Če imate dosledne misli o varanju na svojega zakonca na splošno (ne glede na to, kako ukrepati), boste morda morali razmisliti, zakaj se vam začnejo pojavljati te misli, da boste lahko izboljšati zdravje svojega zakona če tako želite, «pravi Kulaga.
sanjal, da bi bil talec
7. Imate 'čustveno afero'.
„Če se znajdete v pogovoru ali pošiljanju sporočil drugi osebi na način, na katerem ne bi želeli, da bi vas videl zakonec, ali se začnete srečevati z nekom, za katerega domišljate, da vara, ne glede na to, ali je šlo za kakšno fizično intimo ali tvegajo vaš zakon in to je znak, da se vaš zakon konča, «pravi Kulaga.
8. Vaši cilji ne vključujejo vašega zakonca.
Se želite vrniti v šolo in spremeniti kariero? Si želite zgraditi svoj dom in živeti od zemlje? Ali so ti cilji popolnoma nedosegljivi, če ste s svojim zakoncem? Če je tako, je to le eden najbolj očitnih znakov vaš zakon konec je.
„Ustvarjanje ciljev, ki vam bodo pomagali k uspehu, je pomembno in potrebno za zdrav zakon. Kar v zakonu ni zdravo, je ustvarjanje ciljev, ne da bi pomislili na cilje, želje in potrebe vašega zakonca, «pravi Kulaga. 'Ko ustvarjate cilje, ki vam pomagajo osebno rasti, vendar se zavestno zavedate, da bi lahko škodoval vašemu zakoncu ali potisnil zakon v smer, ki povzroča škodo ali razdaljo, ste se morda odjavili iz zakonske zveze.'
9. Glede otrok imate različna mnenja.
Imeti otroke vas in vašega partnerja ne bo nujno osrečil in če jih ne boste imeli, vas ne bo razžalostilo, če vam niso prednostna naloga. Če pa vi in vaš zakonec nista na isti strani, ali ste vi ali ne želim imeti otroke, to je glavna rdeča zastava.
Čeprav bosta vajina razmerja nekaj časa delovala, tudi če se vaša mnenja o tej temi razlikujejo, je verjetno, da bo vsaj eden od vas nezadovoljen, ker vam ni uspelo in vas postavi na hitra pot do ločitve .
10. Niste vloženi v popravljanje zakonske zveze.
Sklepanje zakonske zveze je težko delo. Če pa tej ideji povsem nasprotujete in bi raje ostali samo nesrečni, je za vaš zakon morda že opravljeno.
„Vsak zakon ima svoje vzpone in padce. Včasih obstajajo obdobja vzponov, ki trajajo več let, včasih pa najnižja trajajo prav tako dolgo. Toda v nizkih časih zdravi pari komunicirajo in najdejo načine, kako hitro okrepiti svoj zakon, «pojasnjuje Kulaga. 'Če se vam zdi, da izpostavljate slabe vidike svojega zakona in zavračate vse rešitve, da bi te stvari popravili, se morda odjavite iz zakona.'
11. Izgovarjate se, da preživite čas brez zakonca.
Ob sam čas ni samo normalno, ampak tudi zdravo. Če pa se nenehno iščete izgovore, da preživite svoj prosti čas stran od pomembne druge, to ni le manjše vprašanje. Imeti ljubeč odnos pomeni, da želite preživeti čas skupaj - in če tega ne storite, se boste morda odpravili k ločitvi.
12. Vi ali vaš partner ne boste šli na terapijo.
Nedvomno je težko priznati, da vi in vaš zakonec potrebujete terapijo. Če pa se vam zakon razpada pred očmi in ga vsaj eden od vas noče popraviti, je to zanesljiv znak, da se vaš zakon hitro spušča. Zavrnitev terapije je podobno temu, da bi rekli: 'Tega nisem pripravljen popraviti,' in če je temu res tako, ste se verjetno že odpovedali dejstvu, da je ločitev v vaši prihodnosti.
13. Ali terapija ne deluje.
Samo to, da dobivate terapijo, še ne pomeni, da lahko svojo zvezo tudi rešite. Terapija je lahko odlično orodje za pare, ne more pa popraviti odnosa, ki je nepopravljivo porušen.
14. Zavračate kompromise.
Kompromis je lahko težaven, tudi v najbolj zdravih zakonih. Ampak, če vi ali vaš zakonec niti ne poskušate sklepati kompromisov pri pomembnem vprašanju, je to eden najjasnejših znakov, da je vaš zakon končan.
Pari, ki želijo stvari spraviti v prakso, se bodo zelo potrudili - četudi to pomeni, da ena ali obe strani ne moreta ves čas dobiti želenega.
15. Skozi vznemirjenje skočite na idejo o ločitvi.
Za večino ljudi v srečnih, ljubečih zakonih je ločitev štirimestna beseda. Če pa je vaša zakonska zveza že končana, boste morda prvič pomislili, ko se bosta z zakoncem sprla. Če vaš zakonec naredi kaj manjšega, da vas nagaja in si nenadoma predstavljate, da živite svoje življenje brez njih, je to nedvomen znak, da gre za večje težave.
16. Izražate zaničevanje do svojega zakonca.
Ta zvijanja z očmi, posmehovanje in 'neskladje' niso znak zakonske zveze, ki je na pravi poti.
„Prezir je najbolj uničujoče negativno vedenje v odnosih, bodisi odkrito bodisi prikrito. V bistvu prezirljivo vedenje partnerju sporoča: 'Boljši sem od tebe in ne zanima me tvoja perspektiva,' pravi seksualni terapevt Erika Miley , M.Ed., LMHC . 'Prezir je pogosto posledica negativnih misli o vašem partnerju skozi čas.'
17. Nočete poslušati težav svojega zakonca.
Seveda ni vedno na pikniku poslušati nekoga, ki raztovarja vso svojo osebno prtljago. Če vas popolnoma ne zanima, kaj moti vašega zakonca - ali če nočete v celoti poslušati - je to glavni znak, da je vaša zveza na resno nestabilni podlagi.
18. Med seboj skrivate skrivnosti.
Če se družite s svojim bivšim in ga zadržujete pred pomembnimi partnerji, ste se globoko zadolžili in tega niste omenili ali načrtujete načrte za prihodnost brez partnerja, so te velike skrivnosti vsekakor znak vašega odnosa ni dolgo za ta svet.
19. Ne upoštevate nasvetov članov vašega ožjega kroga.
Prijatelji in družinski člani vam morda želijo svetovati, kako popraviti zadeve v zakonu, toda če nočete vzeti njihovih dobronamernih predlogov k srcu, je to še en znak, da ste na hitri poti k ločitvi.
'Če prijatelji, družina in celo vaš zakonec iščejo rešitve in načine, kako pomagati vašemu zakonu, da se okrepi, vendar jih nočete slišati, je to morda znak, da je vaš zakon končan, vendar tega niste pripravljeni priznati,' pravi Kulaga.
20. Vaši boji se spremenijo v osebne kritike.
Vaš zakonec je pozabil znova postaviti pokrovček na zobno pasto. Tvoj odgovor? Spominjam jih takrat, ko so pozabili na vašo obletnico. Če to zveni kot vi, vidite nekaj znakov, da je vaša zakonska zveza pred očmi. Če se ne morete prepirati, ne da bi osebno kritizirali zakonca, je to dober znak, da so v igri večja vprašanja - potencialno taka, ki bi lahko prevrnila vaš zakon.
svetopisemski pomen zob
21. In ne moreš govoriti brez boja.
Če se vsak pogovor z zakoncem spremeni v prepir, je morda čas, da začnete iskati gor ločitveni odvetniki . Neprekinjeni boji s pomembnimi drugimi so dober pokazatelj, da med vama obstaja velika prekinitev, verjetno tista, ki je nepremostljiva.
22. Ali ste se z zakoncem nehali prepirati.
Medtem ko stalni prepiri skorajda niso znak zdravega zakona, pa sploh ne boj je enako velika rdeča zastava. Če ne boste imeli zdravega razpravljajte s svojim zakoncem pri vprašanju, ki ste ga navdušeni, je verjetno, da ste že opazili, da vaš zakon ni v dobri formi in se vam zdi, da ne morete ničesar spremeniti.
23. Ne boste se opravičili svojemu zakoncu.
Medtem Ljubezenska zgodba morda je občinstvu rekel, da 'ljubezen pomeni, da ti ni treba nikoli reči, da ti je žal,' večina ljudi zdrave zakonske zveze vam bo rekel, da je ravno nasprotno bolj natančno. Pravzaprav, če ne želite reči, da vam je žal vašega zakonca, je to precej dober znak, da je vaša zakonska zveza nad tistimi, ki so še vedno zavezani svojemu razmerju in se bodo borili, da bo to delovalo, tudi če to pomeni priznanje lastnih napak.
24. Z njimi se ne morete pogovarjati o svojih težavah.
Ne glede na to, ali imate težave z duševnim zdravjem, težave v službi ali težave s prijatelji, če se ne počutite, kot da bi se s svojim zakoncem lahko pogovorili o svojih težavah, je to velika rdeča zastava. Ne samo, če se zanašate na druge za čustveno podporo, povečate tveganje za čustveno razmerje, ampak tudi, če se ne morete pogovoriti s pomembnimi drugimi o pomembnih težavah v življenju, pomeni, da pomembna sestavina vašega zakona že manjka.
25. Vi ali vaš partner imate težave z zlorabo substanc in ne boste dobili pomoči.
Čeprav zloraba substanc ni moralna napaka, ni nujno ovira, ki jo zakon lahko premaga - še posebej, če ga oseba, ki je izda, noče prepoznati ali dobiti pomoči. In čeprav je uživanje prepovedanih drog morda bolj očiten problem, mnogi ljudje menijo, da so socialni pivci ko so kaj drugega kot. Pravzaprav, v skladu s CDC , eden od šestih odraslih v Združenih državah popiva povprečno enkrat na teden.
26. Svoje pomembne druge ne spoštujete več.
Spoštovanje je glavni dejavnik splošnega zadovoljstva v zakonu. Če mislite, da vaš partner ni več vreden vašega spoštovanja, je to eden glavnih znakov, da je vaša zakonska zveza končana - če hočete to priznati ali ne. In niso vsi znaki nespoštovanja v zakonu očitne stvari, saj so šale o prihodkih zakonca ali videz, ki se vam zdi neškodljiv, lahko znak veliko večje težave.
27. Nimate več nič skupnega.
Če želite vedeti, ali je zakonske zveze konec, samo pomislite na pogovore, ki jih vodite s svojim zakoncem. Ko ste se zbrali, verjetno niste imeli radi nič drugega kot porabo časa za svoje skupne interese. Ampak, če bi se tiste stvari, za katere ste mislili, da so vam skupne, izkazale za stvari, ki so se vam ali vašemu zakoncu samo pretvarjale, da bi si ugajale, ste morda nad glavo. Ko se seznam skupnih interesov med vami in vašim zakoncem zmanjšuje, tudi vaše možnosti, da bi to delovalo na dolgi rok, izginjajo.
29. Nikoli ne dobiš njihove nerazdeljene pozornosti.
Naravno je, da vaš partner vsake toliko časa preverja svoj telefon, ko ste skupaj, če pa to počnejo nenehno, je to morda znak, da je izgubil zanimanje za vaš odnos in da je vaš zakon v težavah.
'Če je vaš partner vedno na mobilnem telefonu - če gleda YouTube, Facebook ali Instagram - je morda bolj osredotočen na dogajanje kot na odnos,' pojasnjuje Katie Ziskind , LMFT, pooblaščeni zakonski in družinski terapevt ter lastnik podjetja Modrost znotraj svetovanja .
29. Zaradi vašega razmerja se nenehno počutite izčrpani.
Tudi če se ne borite nenehno, to še ne pomeni, da se v vaši zvezi ne morete počutiti popolnoma izčrpani. Če se zaradi vsake sekunde, ki jo preživite s svojim zakoncem, počutite čustveno in fizično izčrpani, je to eden od znakov, da je zakonske zveze konec.
30. Imate fizično afero in stvari ne boste končali.
'Če ima vaš zakonec aktivno zvezo in je noče opustiti, je zakonska zveza skoraj nemogoča,' pravi terapevt v zvezi. Rabin Shlomo Slatkin , MS, LCPC, soustanovitelj Projekt obnove zakonske zveze . In če je vaš zakonec nezvest in želite vedeti, ali bi morali odpustiti in pozabiti ali se odpraviti na ločitev, si oglejte te 20 resničnih žensk razloži, zakaj so partnerjem odpustili goljufanje . (Opozorilo spojlerja: ni se vedno izšlo v njihovo korist.)
